Huvudvärk och ånger. Så här känner du dig på morgonen efter en smygkyss med din kollega. Skuldkänslor har hållit dig vaken. Du kan inte ens få in ditt kaffe. Du är lyckligt gift och älskar din partner, och du undrar varför du lät dig själv gå. Du känner skam när scenen spelas upp om och om igen i ditt huvud. Hur ska du klara av det? Du börjar leta efter ett annat jobb. Du vill försvinna, utplåna allt. Du vill bli uppslukad av jorden. Under tiden har kollegan som i befordringens eufori kysste dig gått upp tidigt, sagt god morgon till sin fru, sprungit en runda, duschat, ätit frukost och åkt till jobbet. Han minns inte ens kyssen som kostar dig livet.
Du kommer att tröstas av att veta att du inte är ensam, och inte heller galen, om du tror att läppsmakande är otrohet. Och han är inte heller ett missfoster för att han tror något annat (även om det inte är så att alla pojkvänner är otrogna heller). Du är bara ett levande exempel på resultatet av en undersökning som University of Sunderland i Storbritannien nyligen genomförde för BBC. Undersökningen visade att 73 procent av de brittiska kvinnorna anser att en kyss på munnen utanför ett förhållande är otrohet, en åsikt som endast 49 procent av deras manliga landsmän delar.
Och det är inte det enda faktum som visar på de markanta skillnaderna mellan könen. Åttio procent av kvinnorna var tydliga med att sexting – att skicka sexuellt explicita meddelanden via telefon – räknas som otrohet, jämfört med 38 procent av männen. Medan 50 procent av männen inte heller ansåg att det var fusk att betala för att titta på en sexig webbkamera-show, ansåg 75 procent av dem att det bröt mot reglerna. Så vad betyder det för oss, och kan vi komma överens om vad otrohet är?
Män är genitala, kvinnor är hjärtliga
När sex är inblandat är det ganska tydligt: det är fullfjädrad otrohet. Nittiofyra procent av de tillfrågade kvinnorna och 89 procent av männen kallade det faktum att deras partner har sex med någon annan för otrohet. Förvirringen uppstår när det gäller att bedöma hur känslomässiga uppkopplingar påverkas. Passion utan fysisk kontakt kan bara ses som några trimmade horn, men man får inte glömma bort att det sår som orsakas av ett rakat skaft kan orsaka ännu större revor än uttrycklig otrohet. Särskilt för kvinnor.
Det är den viktigaste slutsatsen av en studie från University of California om uppfattningar om otrohet som omfattar 64 000 vuxna. Efter att ha dykt in i de frivilliga deltagarnas tankar såg forskarna tydligt att för dem gör sex som de inte har deltagit i mer ont, medan känslomässigt svek är ett djupare sår för kvinnor. Inget av begreppen för otrohet är bättre eller sämre än det andra, de är bara olika sätt att hantera upplevelsen. Det viktiga är att varje person är villig att vända blad.
Psykologen Miguel Hierro förklarar att förmågan att förlåta otrohet, att leva som ett par som har en otrohet i sin historia, beror mycket på episodens egenskaper. Oavsett om det är en engångsföreteelse eller om det är långvarigt, om det beror på en impuls eller om det finns en tydlig planering och avsikt att bedra, om det är ett platoniskt förhållande eller om det innefattar sexuell kontakt? ”Ju mer förberedelse, varaktighet, frekvens och sexualitet, desto större är känslan av bedrägeri och desto större är svårigheten att leva med upplevelsen”, säger experten.
Men … vänta lite. BBC:s undersökning visar att 94 procent av kvinnorna och 89 procent av männen ser horn i köttsliga möten. Hur är det med de återstående sex procenten av kvinnorna och 11 procent av männen? Är de helgon som kan förlåta vad som helst?
När polyamory och öppna par dödar svek
”I vår kultur betraktas otrohet som illojalitet och bristande respekt för den andra personen, och det är svårt att ta sig ur sådana inrotade värderingar”, förklarar psykologen Raquel López-Vergara. Men det finns människor som har gjort det och som på så sätt har lyckats bryta banden. ”Det finns människor som ser otrohet som något rent sexuellt, som kan lämna den affektiva delen åt sidan”, tillägger experten.
De som lever sitt liv som par på detta sätt accepterar relationer med andra människor eftersom lojalitet har att göra med att värdera den andra personen och stödja dem i svåra stunder, vilket ger dem en nödvändig känsla av tillit. Denna förmåga att bryta ner begrepp är kopplad till nya sätt att förhålla sig till varandra, till exempel polyamory, öppna relationer, multi-sexuella relationer, partnerbyte… Här är motivet för att gå till sängs med en annan mer sexuellt än känslomässigt och båda parter är överens: de pratar och klargör i förväg gränserna och villkoren för sitt förhållande.
”Dagens kultur förändras snabbare och otrohet upplevs annorlunda i vissa grupper, vars uppföranderegler är mer flexibla och som är mer öppna för detta tillvägagångssätt, för nyhet, för experimenterande”, förklarar López-Vergara. Han tillägger: ”Det handlar inte om otrohet utan om att se sexuella relationer på ett öppnare sätt och inte bara förknippas med kärlekens åtagande”. Nyckeln är alltså inte att bli modernare utan att nå ett mer tillåtande och uttryckligt samförstånd. Och detta är den viktigaste nyckeln för att definiera otrohet.
Om du gömmer dig är du otrogen
Psykologen och koordinatorn för enheten för psykisk hälsa på sjukhuset Virgen del Val, Miguel Hierro, definierar otrohet som ”det ögonblick då vi upprätthåller ett förhållande, oavsett typ, och medvetet inte vill att vår partner ska få veta om det för att han/hon skulle må dåligt av det”. För sexologen María Sonia Ruiz är inte vilken typ av relation som helst giltig
”Det är alla erotiska handlingar som involverar bedrägeri med ett subjekt som är utanför paret”, säger experten. Problemet med hennes definition är att begreppet erotik varierar mycket från person till person. ”Det är något som varierar oerhört mycket mellan paren, och det är viktigt att var och en av dem sätter gränser så att båda känner sig identifierade och bekväma inom bandet”, tillägger hon.
Vad båda yrkesmännen är överens om är att otrohet består av att gömma sig, hålla hemligheter och kort sagt bryta mot det samförståndsavtal om sexuell exklusivitet som kan finnas. Men denna pakt är inte alltid explicit, vilket leder till en tågolycka där könet är gnistan som tänder elden.
”Män har alltid levt sex mer fritt och har distanserat sig mer från engagemang och kärlek, men det är också sant att deras sexuella kultur inte sträcker sig längre än till könsorganen. Kvinnor är mer globala och har större möjligheter att känna från andra platser, de är inte bara fokuserade på könsorganen”, förklarar psykologen Raquel López-Vergara. Medan många män inte ser det som en kyss som en kyss, räknar de flesta kvinnor inte sina platoniska kärleksrelationer, sina fantasier eller sitt fnysande med främlingar på sociala nätverk som otrohet.
Och genetik?Förklarar genetiken allt?
Det finns narcissistiska personligheter, kvinnor och män, som inte ens tänker på att vara otrogna, eftersom de bara tänker på sig själva och tror att det de gör är helt normalt. De har partners och barn, men de sätter inga gränser för sina impulser eftersom de helt enkelt inte känner för det. De beter sig som om de har det i sitt DNA och har en ursäkt för att tro att de har det.
Biologen David Bueno, professor vid avdelningen för genetik vid universitetet i Barcelona, bekräftar att man har hittat vissa gener som, beroende på variant, i högre eller lägre grad bidrar till trohet. ”Den mest studerade är AVPR1, en gen som tillverkar vasopressinreceptorn, som är ett neurohormon. Beroende på varianten i var och en av de två kopiorna av vår arvsmassa är det mer eller mindre sannolikt att vi förblir trogna”, förklarar professorn.
Men de otrogna bör inte bli upphetsade, för att skylla på genetiken är en mycket fin linje. ”Vi talar om en sannolikhet, aldrig om en säkerhet. För det första är det inte den enda genen som är inblandad. Nyligen har man hittat 12 andra områden i genomet som också är involverade, även om man för närvarande inte vet hur generna i dessa områden fungerar”, förklarar Bueno. Man har sett att vissa varianter verkar olika hos män och kvinnor, beroende på könshormonerna.
”Ja, det finns en genetisk påverkan, men bilden är komplex eftersom det finns en annan viktig aspekt att belysa: utbildningsmässiga, sociala och kulturella faktorer. Det är genom dem som våra neurala nätverk konfigureras och som vårt beteende beror på, så denna inlärningsfaktor påverkar den genetiska faktorn och förstärker eller försvagar den i varje enskilt fall”, avslutar genetikern. ”Jag kan inte hjälpa det, det ligger i mina gener” är definitivt ingen ursäkt
.