Alimento China Sichuan

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Meu amor sempre: Peixe cozido Sichuan(receita de Shui Zhu Yu)! Se você está familiarizado com a cozinha Sichuan ou pratos ao estilo Sichuan, eu acredito que a maioria de vocês já ouviu falar da série cozida da cozinha Sichuan ou em chinês, nós chamamos de série “水煮,shuizhu” e para a tradução literal água fervida ou simplesmente cozida.

Existem muitos pratos famosos de água fervida na cozinha Sichuan, incluindo peixe cozido (fatias de peixe cozido); carne de porco cozida em fatias de água, carne de vaca cozida. A maioria dos pratos usa fatias em vez de calços ou cubos porque para manter a carne o mais tenra possível, o tempo de cozedura deve ser limitado a apenas alguns minutos.

A base da sopa é realmente importante para peixes cozidos e outros pratos cozidos em água. E o ingrediente essencial para a base da sopa é o Doubanjiang ou pasta de feijão verde e dou-chi. Eu recomendo fortemente o uso do doubanjiang pixiano que pode estar disponível nas lojas da Ásia ou você pode comprar na amazon: Sichuan / Pixian / Pi Xian Pasta de Favas 16OZ (454g).Basicamente, a pasta de favas é frita com gengibre, alho e a parte branca da cebolinha verde, e depois é adicionada água limpa. Durante o processo, o fogo lento é usado para ferver o sabor do Doubanjiang e tornar a base da sopa saborosa.

Para peixes cozidos, tanto a carpa herbívora como os peixes cabeça de cobra são uma excelente escolha. Eu uso robalo desta vez e tem um sabor excelente também. Então você pode escolher o que quiser. E um dos passos importantes é cortar a carne do peixe em fatias. O peixe deve ser cortado em pedaços finos para tornar a carne mais tenra e fresca.

Estes famosos pratos cozidos são bastante populares na província de Sichuan, mas também em toda a China. Portanto, se você visitar algum restaurante chinês, eles podem estar oferecendo esta opção. Experimente nessa altura ou faça-o você mesmo. Eu prometo que você não pode imaginar como é simples.

Aqui estão alguns passos básicos sobre como fazer o filete do peixe para obter fatias finas de peixe.

  • Cortar longitudinalmente ao longo de um lado do peixe paralelamente e depois cortar ao longo do outro lado.
  • Tirar as espinhas e cortar em pequenas secções
  • Pagar o filete de peixe em fatias largas e cortar a carne em fatias finas

Depois de cortar o filete de peixe, marinhe-o com uma quantidade apreciável de sal, amido de milho e uma clara de ovo ao sabor.

De um modo geral, o peixe cozido em água é combinado com um dos vários tipos de vegetais ou cogumelos de modo a obter um melhor equilíbrio e enriquecer o prato de acabamento. O mais tradicional é o broto de feijão ou cogumelo. Mas os legumes devem ser cozidos em água a ferver limpa e colocados no fundo do recipiente final.

Aqui está um vídeo mostrando todo o processo.

5 de 2 votos

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Peixe cozido…Sichuan
Tempo de preparação
15 mins

Tempo de cozedura
25 mins

Total Time
40 mins

Famoso Peixe Picante Cozido em Água de Sichuan
Curso:Prato Principal
Cozinha:Cozinha Sichuan
Palavra-chave:peixe
Doses: 2
Calorias: 771 kcal
Autor: Elaine

Ingredientes
Peixe a marinar
  • Um peixe fresco por volta de 1000g a 1500g
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de vinho para cozinhar
Outros ingredientes
  • 5 dentes de alho
  • 2 cebola verde , separar as partes branca e verde
  • 2cupsof cogumelos Shitake , você pode escolher outros vegetais que você gosta por exemplo pepino ou brotos de feijão
  • 1inchroot ginger , descascada e cortada
  • Anis 3 estrelas
  • 1 casca de cássia grande , dividir em pequenas secções
  • 2tsao-kuo , opcional
  • 1 colher de cháSichuan peppercorn
  • 10dried chili red pepper
  • 2 colheres de sopa de óleo de cozinha
  • 1 colher de sopa de sopa de pimenta de Sichuan
  • 2 colheres de chásdou-chi
  • pinchof sal se necessário
  • Água se necessário
  • 1/2 colher de sopa de sementes de peixe para guarnição

Instruções
  1. Cortar a carne de peixe em fatias finas e cortar as espinhas em secções.

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  2. Põe toda a secção de ossos e as fatias de peixe em tigela grande; adiciona o vinho de cozinha, o amido de milho e o sal. Misture bem e reserve para marinar cerca de 15~30 minutos.

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  3. Boilhe um pouco de água na wok e cozinhe cogumelos ou quaisquer outros vegetais que você goste. Depois coloque os legumes no fundo do recipiente final (você também pode usar couve ou outro vegetal para substituir)
  4. Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal na wok, adicione anis estrelado, casca de cássia e taso ko para fritar por cerca de 2 minutos até que você possa sentir o cheiro.Descarte a casca de cássia.
  5. Adicione o alho, o gengibre e a parte branca da cebolinha verde para fritar por cerca de 1 minuto, depois adicione metade da pimenta de Sichuan e metade das pimentas secas para fritar até sentir o cheiro.
  6. Adicionar doubanjiang e dou-chi para mexer-fry por 1 minuto até o aroma.
  7. Derramar água (cerca de 3 xícaras) para acender e retardar o fogo depois que a água ficar fervente para ferver por 15 minutos,e então adicionar 2 colheres de chá de sal.
  8. Pick the bone sections out of the marinading bowl and cook them first for around 1 minute.And the thin slices in to cook until the slice becomes white.
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    Transferir todo o conteúdo para a tigela de servir. Guarneça algumas cebolinhas picadas primeiro e depois sementes de gergelim.

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  10. Aqueça novamente cerca de 2 colheres de chá de óleo de cozinha em wok e adicione a pimenta de Sichuan e a pimenta malagueta esquerda.
  11. Derrame o óleo quente com a pimenta de Sichuan e a pimenta de Sichuan uniformemente na superfície da tigela de servir.

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  12. Vernizar outra camada de cebolinha.

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Vídeo-receita

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Notas de Receita

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Para aqueles que gostam muito de pimenta picante, você pode polvilhar um pouco de pó de pimenta e pó de pimenta de Sichuan por cima antes de derramar o óleo quente.

Fatos sobre a nutrição
Peixe cozido…Sichuan

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Quantidade por dose
Calorias 771Calorias de gordura 225

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% Valor diário*
Gordura 25g38%

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Gordura saturada 4g25%

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Colesterol 250mg83%

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Sódio 2423mg105%
Potássio 2438mg70%
Hidratos de carbono 32g11%
Fibra 9g38%
Açúcar 8g9%
Proteína 108g216%
Vitamina A 2035IU41%
Vitamina C 7.2mg9%
Cálcio 112mg11%
Ferro 5,5mg31%
* Os valores percentuais diários são baseados em uma dieta de 2000 calorias.

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