A segurança é uma preocupação primária para muitas pessoas que consideram a terapia de inversão para suas dores nas costas, e por uma boa razão. A ideia de se pendurar de cabeça para baixo pelos tornozelos pode parecer bastante assustadora no início. Mas quando feita corretamente, em bons equipamentos, os benefícios da descompressão invertida são vastos e muitas vezes dramáticos.
Há duas maneiras de considerar a pergunta: “É seguro pendurar de cabeça para baixo? Uma é abordar os efeitos físicos sobre o corpo humano e as razões potenciais para que alguém não se inverta. A outra é olhar para o próprio equipamento e falar sobre formas de se inverter confortavelmente e com segurança. Vamos abordar ambos.
Quais são os potenciais riscos à saúde para a inversão?
Para começar, não podemos expressar o quanto é vital consultar sempre o seu médico antes de iniciar qualquer novo programa de saúde, e as tabelas de inversão não são diferentes. Enquanto a maioria dos indivíduos saudáveis são capazes de inverter apenas com efeito positivo, existem condições de saúde que são contra-indicadas, tais como pressão arterial elevada descontrolada e glaucoma de ângulo estreito (ver contra-indicações médicas para inversão). Se você tem alguma dessas condições, nós recomendamos fortemente que você procure a aprovação de um médico licenciado antes de usar.
Dizemos que, se feita como recomendado, a inversão é perfeitamente segura para a maioria dos indivíduos saudáveis. Na verdade, o corpo humano é maravilhosamente projetado para estar de cabeça para baixo. Os mecanismos internos se ajustam às mudanças de pressão de forma saudável, e nosso sistema nervoso parassimpático entra em ação para relaxar e aliviar o estresse. O corpo se alonga, tirando a pressão de todas as articulações que suportam peso. E com isso vem talvez o benefício mais importante de todos, o alívio da dor nas costas.
Teeter é a ÚNICA tabela de inversão do mercado que está registrada no FDA como um dispositivo médico 510(k). Os dispositivos de descompressão de teeter são indicados para alívio de dores nas costas e causas comuns, incluindo ciática, tensão muscular, hérnia de disco, estenose espinhal, síndrome da faceta, espasmo muscular, curvatura espinhal devido a músculos apertados, doença degenerativa das articulações e doença degenerativa dos discos.
As tabelas de inversão são seguras para uso?
Nossa prioridade #1 é a sua segurança enquanto estiver invertida. Teeter tem sido o líder em inversão desde 1981 e durante mais de três décadas, a inversão foi o nosso único foco – experiência que se traduz na qualidade intransigente, design cuidadoso e funcionamento suave de uma tabela de inversão Teeter.
Teeter excede os padrões de segurança e qualidade estabelecidos pela UL – você pode verificar isso porque você encontrará a marca UL em cada uma das nossas tabelas de inversão. Eis como nos comparamos com outras marcas de tabelas de inversão: