Tea é uma bebida que é amplamente consumida em todo o mundo, no entanto muitos não estão conscientes dos seus benefícios no cabelo.
Vim aprender sobre os benefícios do chá preto quando uma das minhas amigas mencionou que o seu segredo para florescer o cabelo estava nos enxaguamentos do chá.
Neste artigo detalhado sobre enxaguamento do cabelo, você verá que o chá preto não é o único chá que você pode usar no cabelo, outros chás benéficos incluem chá verde, chá de camomila, chá de sálvia entre outros.
O chá preto é bom para o cabelo?
O chá preto oferece um número impressionante de benefícios para o cabelo, mas também tem efeitos colaterais. Contém cafeína e é rico em taninos. Estes compostos são importantes na manutenção de um cabelo saudável. A cafeína do chá preto neutraliza os efeitos da Dihydrotestosterone (DHT), a principal hormona responsável pela queda do cabelo.
Chá preto também fornece algumas pequenas quantidades de minerais nutritivos como sódio, potássio, magnésio, e fósforo que promovem o crescimento saudável do cabelo.
Leia para saber mais: (i) os benefícios do chá preto no cabelo, (ii) como usar o chá preto no cabelo, (iii) composição nutricional do chá preto, e (iii) efeitos colaterais do chá preto no cabelo
O que torna o chá preto benéfico para o cabelo?
O chá preto é feito das folhas de um arbusto conhecido como Camellia Sinensis. Existem vários tipos de chás que são produzidos a partir destas folhas. A diferença depende de quanto tempo eles foram fermentados.
Chá preto é produzido através da fermentação das folhas durante bastante tempo do que outras variedades como o chá verde ou oolong tea. Isto significa que o chá preto é mais oxidado que os outros chás, um processo em que as folhas de chá são expostas ao ar causando a oxidação.
Valor nutritivo do chá preto
Beber uma chávena de chá é reconfortante e relaxante. O chá também é conhecido por seus muitos benefícios no cabelo, e pode ser o início da jornada de transformação que você estava ansioso por fazer.
Chá preto contém cafeína e quantidades significativas de nutrientes, principalmente antioxidantes conhecidos como polifenóis, que incluem (1) :
- Flavonóis – miricetina, quercetina, kaempferol
- Taflavinas – Estas são formadas quando o chá é oxidado
- Catecas – encontradas no chá verde; a epigalocatequina-3 galato (EGCG) é a forma principal
Chá preto também tem algumas quantidades de sódio, proteínas, e carboidratos.
Benefícios do chá preto no cabelo
Chá preto contém cafeína e antioxidantes que são benéficos para a saúde do seu cabelo. (2)
Beside promovendo o crescimento do cabelo, o chá preto também é eficaz para melhorar a cor e o brilho do cabelo. Grupos de polifenóis, incluindo catequinas, teaflavinas e tearubiginas, são as principais fontes de antioxidantes no chá preto que também ajudam a estimular a saúde geral.
Aqui estão os benefícios de usar o chá preto no cabelo:
Estimula o crescimento do cabelo
Um enxaguamento do chá preto pode ser usado para estimular o crescimento do cabelo. A cafeína do chá preto é conhecida por penetrar profundamente nos folículos capilares, promovendo assim o crescimento do cabelo.
Pesquisa indica que uma aplicação tópica do chá preto chinês, fermentado com Aspergillus sp. pode estimular o crescimento do cabelo. (3)
As propriedades oxidantes do chá preto também são úteis para estimular o crescimento do cabelo. Os antioxidantes do chá preto ajudam a combater os radicais livres no cabelo e assim proteger o cabelo dos danos. (4)
Pode prevenir a queda de cabelo
Se procura crescer uma crina longa e saudável, a queda de cabelo pode ser prejudicial aos seus esforços e por isso é a última coisa que gostaria de experimentar.
A cafeína do chá preto funciona bloqueando a dihidrotestosterona (DHT), uma hormona que é responsável pela perda de cabelo. (5)
O chá preto contém antioxidantes que ajudam a eliminar os radicais livres que causam danos no cabelo e aumentam o crescimento do cabelo. Além disso, a ingestão de chá preto ajuda a reduzir os níveis de stress, que é também uma das principais causas da queda prematura do cabelo.
Actua como tinturão
O chá preto cobre realmente o cabelo grisalho?
O chá preto é um dos remédios mais antigos que é usado em todo o mundo para retardar o aparecimento de cabelos grisalhos.
Se você está cansado de usar agentes químicos para escurecer seus cabelos grisalhos, experimente o chá preto. O ácido tânico do chá preto é conhecido por escurecer o cabelo. A tonalidade vermelha ou preta do chá preto faz dele um excelente tingimento natural do cabelo. (6)
Usar chá preto misturado com hena também irá transformar o seu cabelo num crina mais saudável e brilhante.
Improve o brilho do cabelo e amacia o cabelo
Se procura uma forma barata de adicionar esse brilho ao seu cabelo baço, então não procure mais. A aplicação directa de chá preto no seu cabelo pode ajudar a trazer o seu cabelo brilhante de volta. Os taninos e a cafeína do chá preto amaciam e acrescentam aquele aspecto brilhante ao seu cabelo.
Extratos de chá preto têm sido usados em produtos cosméticos devido aos seus numerosos benefícios e toxicidade mínima em comparação com outros ingredientes. À medida que a indústria cosmética capilar muda para formas naturais de tornar o cabelo mais liso e brilhante, o uso do chá preto é uma excelente escolha.
Para ver os resultados, incorpore o uso do chá preto como um enxaguamento do cabelo após o champô. O resultado será mais saudável e sedoso.
Como usar chá preto no cabelo
Utilizar chá preto como enxaguamento do cabelo
- Passar uma chávena forte de chá preto com cafeína.
- Limpe o cabelo com um champô ou condicionador
- Lave o chá preto no seu couro cabeludo e massaje bem
- Cubra o cabelo e deixe durante 45 minutos antes de enxaguar com água fria
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Utilize o chá preto como máscara capilar
- Brew a cup of black tea
- Adicionar a meia chávena de henna em pó
- Misturar numa pasta e aplicar no cabelo húmido
- Brulhar o cabelo em plástico para manter um ambiente húmido e deixar por 12 horas
- Lave com água
Efeitos secundários do chá preto no cabelo
Apesar de termos destacado vários benefícios que o chá preto tem no cabelo, é importante estar atento aos efeitos secundários que advêm do uso do chá preto no cabelo.
Below são os efeitos secundários do chá preto no cabelo:
- Pode causar alergias – O chá preto contém cafeína e se for alérgico à cafeína então afaste-se do chá preto pois pode irritar o couro cabeludo. Um possível remédio para isso é diluir o chá preto com chás sem cafeína
- Colorir tons mais claros do cabelo – O chá preto é eficaz para restaurar a pigmentação, no entanto, se isto não for o que deseja, especialmente se tiver um tom de cabelo mais claro, então pode querer limitar o uso do chá preto no seu cabelo.
- Dificulta a absorção do ferro – Sabe-se que o chá impede a absorção do ferro e por isso não é uma boa opção se sofre de deficiência de ferro.
- Pode levar ao ressecamento se usado com demasiada frequência – O chá preto contém taninos que podem inibir a perda de cabelo causando a hormona DTH mas se usado com demasiada frequência, pode resultar no ressecamento do cabelo. O cabelo seco é frágil e propenso a danos, por isso é melhor manter o uso do chá preto a níveis moderados.
Origin of Black Tea
Aquando você ainda está aqui, aqui está alguma história e origem do chá preto que pode lhe interessar 🙂
Tea é geralmente considerada originária da China em 1590 por volta do final da dinastia Ming e início da dinastia Qing.
Nos primeiros dias do comércio entre a China e outros países vizinhos, o chá era seco fermentado e prensado em tijolos para ser usado como moeda. O termo “chá preto” foi cunhado pelos comerciantes britânicos e holandeses. Em 1610, os holandeses trouxeram o chá preto para a Europa, e em 1658 ele entrou na Inglaterra.
Como o chá preto ganhou popularidade, os britânicos também decidiram cultivar o chá preto principalmente em Darjeeling e Assam. Hoje, há uma variedade de chás pretos que são cultivados na China e na Índia, Quênia, Ruanda, Sri Lanka, e outros. O chá preto também é conhecido como chá vermelho por causa da cor avermelhada.
Conclusion
Just como muitos remédios naturais, a eficácia varia de pessoa para pessoa. Experimentar é a única maneira segura de saber se um determinado remédio funcionará ou não para o seu cabelo.
Chá preto tem uma série de benefícios, tais como promover o crescimento do cabelo, melhorar o brilho e prevenir a queda de cabelo, mas também vimos que tem efeitos colaterais que devem ser levados em consideração se você quiser incluir o chá preto enxaguar no seu regime de cuidados capilares.
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