Os óleos essenciais são mais usados em produtos de beleza, como cremes faciais, ou em um queimador para aromaterapia. São conhecidos pelas suas propriedades aromáticas, mas são muito mais complexos quando se começa a olhar para eles como remédios curativos. Os óleos essenciais podem ajudar nas infecções sinusais e dores de cabeça, e também podem ajudar a desestressar e a digerir.
Pode encontrar óleos essenciais em praticamente qualquer mercearia ou loja de produtos alimentares saudáveis, e podem ser misturados para criar um aroma sedutor e curativo. Um ponto chave a lembrar é que os óleos essenciais puros são muito concentrados e devem ser diluídos se vão ser aplicados topicamente. Misture uma gota ou duas de um óleo essencial com um dos seus óleos veiculares favoritos, como jojoba, coco ou azeite de oliva, antes de aplicar sobre a pele.
Do topo da cabeça às pontas dos dedos dos pés, não há um mau lugar no corpo para usar os óleos essenciais. Existem, no entanto, alguns remédios extremamente eficazes em casa que requerem apenas algumas gotas aplicadas estrategicamente sobre o corpo. Verifique estes quatro locais-chave para aplicar os óleos essenciais e comece a curar o seu corpo da forma natural.
Templos
Provavelmente a área mais conhecida para colocar óleos essenciais, as têmporas são um ponto chave de pressão. Os óleos essenciais de lavanda, hortelã-pimenta e limão são todos conhecidos por ajudarem a relaxar e a descontrair. Este é um óptimo local para colocar óleos essenciais diluídos a qualquer hora do dia, mas é conhecido por ser particularmente útil à noite quando precisa de desligar o seu cérebro para ter uma boa noite de sono.
Chest
Utilizar um queimador de óleos essenciais ou colocar umas gotas num difusor são formas muito populares de resolver problemas respiratórios. No entanto, a aplicação tópica de óleos essenciais no peito pode fazer maravilhas se você tiver algum tipo de congestão ou tosse. Usar um óleo essencial de eucalipto ou zimbro irá soltar o peito e ter sua respiração mais clara em pouco tempo.
Estômago
Considerando aplicar óleos essenciais no estômago quando você estiver tendo problemas digestivos. Ficaria chocado com a rapidez com que consegue acalmar uma dor de barriga com um pouco de óleo essencial de hortelã-pimenta. Tal como é calmante quando usado nas têmporas, pode acalmar o estômago se estiver nervoso, com náuseas ou com indigestão.
Feet
Passado mas certamente não menos importante, use óleos essenciais nos pés para uma cura incrivelmente eficaz em casa para uma variedade de problemas. Embora os rumores de que os pés absorvem óleos essenciais mais rapidamente do que outras partes do corpo sejam amplamente contestados, não há dúvida de que os pés estão cheios de vários pontos de reflexologia. Aproveite para massajar os óleos essenciais nos pontos de reflexologia dos pés, como os arcos internos para a digestão. Um óleo essencial popular para esta zona é a árvore do chá devido ao seu cheiro e propriedades antibacterianas. Bergamota, orégãos ou alecrim também são populares nos pés devido aos seus cheiros e efeitos curativos milagrosos.
Nota: Se a sua pele é sensível, ou se está grávida ou a amamentar, é sempre uma boa ideia falar com um médico antes de usar um óleo essencial sobre a pele.