Só na terceira semana é que podemos afirmar oficialmente que estamos grávidos, pois só recentemente é que o embrião se formou.
É por isso que muitos testes de gravidez podem dar resultados falsos até depois desta semana. Se for positivo, parabéns! Podes começar a saltar de alegria.
3 semanas de gravidez: qual a sensação
Ovulação é recente, estimada em torno do 14 ou 15º dia do ciclo para a maioria das mulheres. Portanto, embora em alguns casos os sintomas se tornem mais graves, você pode ainda não sentir as mudanças físicas.
Os sintomas mais notáveis da gravidez, você não começará a sentir até a quinta ou sexta semana ou mesmo no final da oitava semana, para que você possa relaxar até lá. Portanto, neste período de gestação, o mais provável seria sofrer apenas pequenas hemorragias causadas pela implantação do blastocisto no endométrio, ou seja, o acúmulo de células que formam o embrião no útero.
Por vezes, e especialmente quando não se tem consciência de estar grávida, este pequeno sangramento de implantação é muitas vezes confundido com a própria menstruação.
As primeiras 3 semanas de gravidez, quando se sente exactamente a mesma sensação, são geralmente as mais monótonas e aborrecidas, pois mal se pode esperar que a barriga apareça e que o bebé comece a dar pontapés, mas ainda tem um longo caminho a percorrer.
Sintomas da terceira semana
Dependente da mulher, além do sangramento, pode ser sentido algum desconforto significativo, derivado da atividade celular que está ocorrendo em nosso corpo. Estes distúrbios são muito semelhantes aos que ocorrem nas semanas anteriores de gravidez.
Outros sintomas que irão chamar toda a sua atenção neste período serão o aumento da tensão mamária, devido a um aumento dos seus seios, dor abdominal intensa semelhante ao desconforto pré-menstrual, mas de forma contínua. Você também notará um aumento da irritabilidade e mudanças repentinas de humor porque seu corpo está começando a produzir progesterona e estrogênio, os temidos hormônios da gravidez.
Fatiga e sonolência talvez seja o que mais o incomode, pois até que você se acostume, você se sentirá preguiçoso e apático. O meu conselho é combater estes sentimentos e continuar com as suas rotinas e actividades habituais para combater a sonolência. E não nos vamos livrar dos famosos enjoos matinais, que também nos acompanharão esta semana e, infelizmente, serão responsáveis por cortar algumas das nossas conversas.
O que acontece na terceira semana de gravidez
Esta é a semana chave, aquela que marca o início definitivo da nossa viagem como mães. Um espermatozóide já fertilizou o óvulo e viajou através de uma das trompas de falópio para acabar no útero, o local que será o seu lar nas próximas 37 semanas.
A placenta também começou a desenvolver-se e a enviar oxigénio e nutrientes para o pequeno bebé, ainda considerado um embrião. Também é interessante notar que o embrião já tem informação genética, já que tanto o óvulo como o esperma contribuem com 23 cromossomas cada um na fertilização. Isso também significa que o sexo do seu filho já está determinado, embora isso seja indetectável até a 20ª semana de gravidez.
Agora é importante notar que as mudanças na terceira semana de gravidez desativam o ciclo menstrual, o que elimina a sua menstruação, o que significa que você não terá sua menstruação novamente para os próximos 9 meses.
Esta semana também se assiste à formação de uma multidão de células, uma das quais será responsável pela construção de cada um dos órgãos que o seu bebé vai ter. Embora a célula especializada já tenha sido criada, teremos que esperar mais algumas semanas para ver como ela começa sua função.
Embora muitas mães tenham uma das primeiras ecografias, é muito provável que ainda não se consiga perceber nada. O zigoto é minúsculo, poderíamos compará-lo a uma cabeça de alfinete, o profissional poderia ver se está tudo bem, mas não conseguiremos distinguir nada nas imagens.
Dicas para o seu bem-estar
Como nas semanas anteriores, hábitos de vida saudáveis são essenciais para o desenvolvimento adequado do nosso feto. Portanto, já deveríamos ter eliminado das nossas vidas, elementos nocivos não só para a nossa saúde pessoal, mas também para a do bebé, como o tabaco, o álcool ou simplesmente o café.
Esta fase da gravidez é a que apresenta maior risco de malformações causadas por maus hábitos, por isso seja responsável desde o início, ou poderá haver consequências.
Devemos também continuar com a ingestão de vitaminas pré-natais como o ácido fólico e alimentos ricos em fibras e cálcio. Se não tiver a certeza do que comer nesta fase da gravidez, ou que suplementos tomar, pode pedir ajuda ao seu médico de maternidade ou a uma nutricionista e eles irão orientá-la para garantir que você e o seu bebé estão a 100%.