Livros
Escolher qualidade sobre quantidade em termos de livros é crítico. Muitas vezes, aqueles que estão interessados em ler tentam ler o máximo de livros possível. Enquanto eles obtêm valor da leitura, eles tendem a descobrir que eles se dispersam em várias direções.
Se escolher um livro de alta qualidade traz mais sabedoria do que ler mesmo 20 livros medíocres.
Uma regra geral para um livro de alta qualidade é que ele deve ser capaz de ser lido por uma vida inteira. Se você não vê o valor vitalício em um livro, não o compre.
Por exemplo, um exemplo de um livro vitalício seria ‘The Way Of The Superior Man’ de David Deida.
Relações
Como com qualquer outra coisa, as relações são uma área importante da vida onde a qualidade deve ser escolhida em vez da quantidade.
Se escolher um relacionamento de alta qualidade requer muito trabalho mas se este é o objetivo então vale absolutamente a pena.
Muitas vezes, as pessoas se contentam com relacionamentos medíocres porque são preguiçosas demais para colocar no trabalho um de alta qualidade. Escolher o caminho medíocre muitas vezes traz resultados medíocres. Como resultado da escolha do caminho medíocre, muitas pessoas decidiram escolher a quantidade em vez da qualidade e têm muitas relações que são superficiais e carecem de substância.
Na minha opinião, um indivíduo consciente pode notar se alguém com quem está passando tempo levará a uma relação de alta qualidade ou a uma relação de baixa qualidade.
Alimento
Alimento é um excelente exemplo de um domínio em que a qualidade supera a quantidade.
Comer uma pequena quantidade de alimentos de alta qualidade e nutritivos é sempre melhor do que comer pequenas ou grandes quantidades de alimentos de baixa qualidade. No caso de comer alimentos de alta qualidade, consegue-se melhores resultados de saúde porque eles estão fornecendo nutrientes vitais ao seu corpo.
Exercício
Exercício de alta qualidade produz mais resultados tanto a curto como a longo prazo do que exercício de baixa qualidade.
Muitas vezes, as pessoas giram as suas rodas e desperdiçam os seus preciosos recursos, exercitando-se demasiado em métodos de treino que são ineficientes.
Por exemplo, 10 minutos de bolas a correr produzem melhores resultados do que 1 hora de corrida.
Estes são apenas alguns domínios onde este poderoso princípio tem um grande impacto na nossa qualidade de vida.
Below, vou rever os problemas de escolher a quantidade em vez da qualidade e como podemos tirar partido deste princípio.