Eu fiz. Dois anos de vida livre de plástico … ou para ser mais preciso, tentando ativamente NÃO comprar plástico novo por dois anos.
Um pouco de boca cheia e talvez porque o termo “vida livre de plástico” é uma frase mais memorável.
Decidi reler o post do blog sobre meu primeiro ano para comparar/contrastar o que tinha mudado. No post sobre meu primeiro ano, eu listei o que estava fazendo para reduzir minha pegada de plástico por item. Algumas coisas mudaram e outras não.
Cuidados Pessoais
Sabão
Compramos blocos de sabão da The Australian Natural Soap Company. Não embalado, simples e todo natural.
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Shampoo
Eu estava usando barras de shampoo do lugar onde compramos nosso sabonete mas descobri que ele se acumulou no meu cabelo durante alguns meses, não importa o quanto eu o esfreguei debaixo da água.
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Eu então experimentei bicarbonato/vinagre por seis meses o que tornou meu cabelo horrível e me deu um couro cabeludo dolorido. Depois experimentei farinha de centeio e descobri que não é óptimo para pessoas com cabelo comprido. O sabonete castilho também não foi bem lavado deixando uma película oleosa no meu cabelo.
Agora eu uso shampoo comprado a granel por Back to Basics em um frasco de vidro em ciclo. Eu não uso condicionador. Se eu tiver um pouco de óleo nas minhas mãos a partir do óleo do meu corpo, vou passar pelo meu cabelo, mas geralmente não adiciono nada além de shampoo. Continuarei a usar uma barra de champô para viajar para poupar espaço e peso.
Pasta de dentes
Faço uma pólvora de dente. Eu não fui ao dentista para verificar se está tudo bem, mas o Builder foi. Ele ficou feliz em relatar que seus dentes/gengivas são muito saudáveis e o dentista & higienista foram todos para usar bicarbonato. O dentista disse que o bicarbonato é ótimo para manter as gengivas saudáveis.
Um hidratante facial
No ano passado eu comecei a usar óleo de amêndoa … bem não mais. Não se adaptava à pele do meu rosto, por isso acabei por usá-lo apenas no meu corpo, o que era bom. Ele absorve mais rápido que o óleo de coco e é mais acessível. Eu tenho a pele muito oleosa, então talvez o óleo de amêndoas era muito pesado para o meu rosto. E até a Jojoba deixa a minha pele com um aspecto baço/congestado.
Por muito que me tenha lamentado por isso voltei ao óleo de rosehip. É o meu óleo facial favorito e eu o usei por anos antes de ir sem plástico. Ele mantém a minha pele clara e brilhante. A garrafa é de vidro mas tem uma tampa de plástico e um conta-gotas de plástico (gasp!) que eu guardo para reutilização. Uma garrafa de rosehip dura o ano inteiro, pois não a uso todos os dias. Se alguém tiver alguma sugestão sobre como obter este item de plástico grátis, por favor deixe um comentário. Estou à procura de manteiga de carité sem embalagem, pois isto funcionaria bem, pois é leve como óleo de roseira brava ou assim eu li.
Um hidratante corporal
O óleo de coco era muito caro! Eu mudei para óleo de amêndoa e adorei. Eu não o uso o tempo todo apenas quando sinto que meu corpo precisa dele, que é cerca de uma vez por semana.
Deodorante
Parar de usar a opção de spray caseiro, mas estou achando que preciso dele cada vez menos com o passar dos meses. Eu só quero mencionar que o Builder não precisa de desodorizante. Quão injusto é isso?! O homem nunca parece cheirar a suor.
Perfume
Eu faço o meu próprio, misturando um óleo essencial com óleo de amêndoa. Adoro quando as coisas que compro têm um uso duplo.
Sanitários
Sanitários
Sanitários e de pano reutilizáveis. O dinheiro economizado em dois anos é… $290. Cha-ching.
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Makeup
Eu faço o meu próprio rímel, bálsamo labial, bochechas, pó de sobrancelhas e uso farinha de tapioca lisa como pó facial para me livrar de qualquer brilho.
Às vezes sinto falta da minha maquilhagem antiga. Eu adorava a rotina. Também sinto falta de tingir as sobrancelhas e os cílios. Estou contemplando experimentar henna, pois posso comprar esse pacote de graça. Mas também … Eu não sinto falta da manutenção!
Escova de dentes
Escova de dentes de bambu. Sempre e para sempre. Embora eu acidentalmente tenha comprado uma criança no outro dia…
Arquivo de unhas
Parou de usar a mesma e ganhou mais duas que os amigos não queriam. Eu diria que estou pronto para a vida.
Atilhos de cabelo
Continuando a recolher os que encontro na rua.
Não uso uma esfoliação corporal muitas vezes, pois tenho um bom pano esfoliante feito de cacto. Quando tenho vontade de dar um pouco de indulgência ao meu rosto eu limpo suco de limão na minha pele. Isso mantém qualquer ponto negro à distância e a minha pele fica mais brilhante. Bem, eu acho que sim – e eu sou a única pessoa que importa quando se trata de agradar a minha aparência.
Sinto que tudo na minha secção de cuidados pessoais está ordenado. Estou em uma feliz rotina com cada escolha. Quando eu fui pela primeira vez sem plástico há dois anos, fazer minha própria maquiagem foi algo que nunca me passou pela cabeça. Agora eu tenho a minha maquiagem de bricolage e estou tão feliz com isso. Se eu ficar sem rímel ou pólvora tudo o que preciso fazer é misturar um novo lote e raramente preciso recarregar os ingredientes porque só é preciso uma pequena quantidade.
Todos os itens (óleo de rosa, óleo essencial, óleo de cravo, óleo de laranja) são comprados sem plástico. O óleo de cravo e o óleo de laranja são usados nos produtos de limpeza da minha casa. Todos são recicláveis, mas eu preferiria ter opções de recarga. Se alguém conhece alguém em Melbourne, Victoria ou Austrália que vende óleos essenciais como refil, você faria o meu dia. Ou se alguém conhece uma maneira divertida de fazer um ciclo de reciclagem de garrafas de óleo essencial, eu adoraria saber.
Queria ter calculado o que salvei nesta área da minha vida, pois é uma das perguntas mais populares que me são feitas. Eu só posso imaginar que economizei dinheiro porque não estou vagueando por lojas que abrigam centenas de opções de cosméticos ou arrastando meu mouse por espaços de barganha de beleza online. Ir sem plástico significa que estou severamente limitado. É mais fácil fazer o meu próprio, em vez de andar de barco à procura de alternativas sem plástico para comprar. A maioria dos itens leva 15-30 minutos para fazer e o maior bônus é que eu sei o que está neles.
Compras de supermercado/cozinha
Tornámo-nos profissionais nisto. A prática e a rotina têm permitido que as nossas compras de mercearia sejam perfeitas. Nós visitamos o mercado todos os domingos e se na rara ocasião não pudermos fazer o mercado então iremos a uma loja de frutas e legumes perto da nossa casa.
Levamos sacos de pano para o mercado e cestos para levar tudo para dentro. Eu escrevo uma lista antes de irmos referenciando o que está na época. Não gosto que se desperdice comida, por isso ficamos muito perto da lista.
Temos recipientes de aço inoxidável que usamos para recolher a nossa carne e peixe. Reduzimos o nosso consumo de carne e peixe em casa. Como eu digito isso, não consigo lembrar da última vez que compramos carne para cozinhar. Será que vamos acabar por retirar a carne de animais da nossa dieta? O tempo dirá…
A delicatessen que visitamos está sempre ocupada depois das 9 da manhã. Pode ficar agitado com o pessoal a lidar com tantos clientes. Então decidimos que seria mais fácil se apenas reutilizássemos os recipientes plásticos a que o pessoal está habituado. Não vamos à charcutaria todas as semanas, mais como se fosse uma vez por mês. As embalagens plásticas funcionam perfeitamente bem, são cuidadas (nós as temos há dois anos) e fazem o que precisam para fazer o que é limitar o plástico novo em nossas vidas.
A loja a granel é a última porque este é provavelmente o lugar que menos visitamos. Costumávamos ir a cada duas semanas, mas agora é a cada três ou quatro meses e cada vez que compramos menos e menos coisas. Minhas prateleiras de comida estão abastecidas com menos do que nunca e isso pode ser porque eu estou usando meus livros de receitas e outras receitas online menos simplesmente porque os livros de receitas e blogs de comida que eu usava para arrasto raramente funcionam a favor de comer sazonalmente.
Levamos todos os nossos próprios potes, garrafas e sacos. Eu escrevo uma lista com exatamente o que precisamos e levo um recipiente para cada item alimentar necessário. Nos últimos dois anos tem havido uma explosão de lojas de alimentos a granel abrindo em torno de Melbourne.
Acho que uma das razões pelas quais visitamos a loja a granel com menos frequência é porque não desejamos coisas como feijão, legumes, arroz e outros grãos. Talvez eu nunca tenha gostado tanto desses alimentos e só os comprei porque eles estão no supermercado ou porque havia uma foto bonita em um blog de alimentos. Tivemos um bom par de meses em que tínhamos uma despensa vazia e estávamos apenas comendo vegetais. A minha dieta mudou consideravelmente nos últimos dois anos. Não só toda a comida processada desapareceu completamente de casa (e uma batida no efeito fora de casa), mas também perceber que muitas das escolhas alimentares que eu estava fazendo eram impulsionadas por blogs de comida, livros de receitas e revistas. Tenho uma melhor compreensão dos alimentos que me fazem sentir bem e dos que não o fazem, aprendendo a me inclinar mais para o que naturalmente anseio em vez de perseguir uma super-alimentação ou a última tendência dietética.
Embora possamos comprar mostarda e outros molhos em vidro, já não os compro porque as tampas têm um forro de plástico. Não sentimos falta deste tipo de alimentos processados. Eu posso tentar fazer meus próprios molhos como tomate ou mostarda durante o verão. Eu posso fazer a minha própria maionese, por isso é um começo. O que nós comemos/cozinhamos é uma pergunta comum e eu vou expandir no futuro.
Estamos agora a encher a nossa cerveja, cidra e vinho. Eu só posso imaginar este modelo de negócio a descolar. É tão divertido provar a bebida antes de comprá-la.
Como armazenamos tudo não mudou desde o meu primeiro ano. Os frascos de vidro, as taças de cerâmica e os recipientes de aço inoxidável são tudo o que usamos. Nós não caímos mortos de germes… porque todos nós sabemos que o plástico de plástico nos salvará de germes.
Eating Out
Se estivermos num festival de comida ou em algum lugar que sabemos que há a possibilidade de talheres de plástico como um amigo ou família se reunirem, levamos um kit que inclui pratos, talheres e copos. Dessa forma nunca somos apanhados.
Limpeza
Os produtos de limpeza mudaram drasticamente e a minha atitude em relação à limpeza também. Nós recarregamos nossos produtos de limpeza nas lojas a granel em Melbourne.
Eu guardei garrafas velhas de vinho e suco para coletar sabão castilho. Eu uso o sabão de castilho para lavar as mãos, lavar louça, pisos, limpeza geral de superfícies.
Eu ainda tenho as caixas velhas do nosso sabão em pó e detergente em pó que são reutilizados e reutilizados.
Existe um recipiente gigante de bicarbonato de sódio que é usado para limpar o banheiro e forno mais usado para pasta de dente. E eu tenho vinagre que é um grande instrumento de limpeza multiuso para as janelas e uma infinidade de coisas.
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Eu mantenho à mão óleo de cravo e óleo de laranja doce.
Eu ainda tenho as garrafas de spray em que coloquei sabão castilho regado e também o spray para janelas. Estes são de plástico e foram comprados no ano passado.
A limpeza geral é feita com camisetas velhas de algodão. Lavamos pratos com uma camisa de algodão de segunda mão cortada e esponjas do mar recolhidas na praia. Ainda temos as nossas vassouras velhas e aspirador de pó. Não há lixívia. Não há produtos químicos agressivos. Atitude de limpeza = relaxada.
Vestuário
Continuando a comprar em segunda mão, mas mesmo isto tem o fundo do poço. Comprei um top em todo o verão passado e dois tops este inverno. Fazemos voltas de lojas de segunda mão mas sempre saímos de mãos vazias.
Acabei por dar caixas de roupa e sapatos (tantos sapatos!) não porque tenha planeado ir todo minimalista mas porque não estava a usar nenhum deles. Estou inclinada para fibras mais naturais com os últimos três itens que comprei feitos de linho. Então aí, estou me inclinando para longe das fibras sintéticas “plásticas”.
Saúde
Esta é uma pergunta popular – o que eu faço se eu ficar doente?
Primeiro, eu não sou antiplástico. Eu sou anti o mau uso do plástico. O plástico tem feito grandes coisas para a medicina. Curou e prolongou a vida, tornou a mobilidade mais fácil, dado o dom de ouvir, andar – a lista continua e continua.
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Quando alguém me pergunta o que fazer eu digo para tomar uma decisão baseada no que é melhor para eles.
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Como foi o segundo ano? Foi bom? Mau? Algum Momento Feio?
Este ano foi muito bom. Em suma, sinto que finalmente estou no topo desta vida sem vida plástica. Eu escalei os picos e conquistei a montanha da mudança. Sinto-me contente e feliz, e por mais tolo que isto possa parecer, mais em harmonia.
Vocês teriam visto na lista que existem áreas onde o plástico apareceu; o meu óleo de rosas, óleos essenciais e tampas de leite. Às vezes fico chateado por não ter encontrado a força de vontade para viver sem estes itens. Minha vida livre de plástico não é completamente livre de plástico, mas eu estou me esforçando. Estes últimos dois anos têm sido um trabalho duro e estou certo de que eventualmente encontrarei alternativas a esses poucos produtos.
Há outra montanha à distância e a caminhada à minha frente vai incluir mover-se de trás da minha tela para se tornar mais ativo na minha comunidade. Eu mudei minha vida agora é hora de espalhar o que eu sei para outros para mostrar aos outros porque todos nós precisamos fazer mudanças.
Eu estou pensando em eventos comunitários, filmes (mostrando não fazer…bem não ainda), escrevendo para publicações mais amplas. Eu quero lidar com palhinhas e sacos plásticos na área de Moonee Valley. (Então se você é de Moonee Valley sinta-se a vontade para entrar em contato comigo e vamos fazer um grupo.)
Eu continuarei a escrever e compartilhar tudo aqui. Talvez minha jornada de blogueiro a motivador público possa inspirar outros introvertidos a encontrar sua voz também. E uma rodada de aplausos para todas as pessoas que comentarem, mandarem e-mails, tipo, toque duplo quando eu tiver uma pergunta ou consulta. Eu aprendo muito com todos vocês. Continuem a partilhar comigo. Para mais um ano sem plástico.
Let’s #CrushPlastic! Clique no gráfico abaixo para mais informações.
