De acordo com a Associação de Esclerose Múltipla da América, cerca de 50% das pessoas identificam a dor como um dos principais sintomas após serem diagnosticadas com EM, e cerca de 48% das pessoas relatam sentir dor crônica.
Embora todas as pessoas com EM sintam dor de forma diferente, existem alguns remédios gerais, terapias e medicamentos que podem ser usados para encontrar o que é certo para você.
alguns métodos diários que pode usar para melhorar os sintomas da dor articular e muscular incluem:
- exercício leve
- alongamento/yoga
- postura fortificante com almofadas
- pacotes de compressão a quente e a frio
- mudanças positivas no estilo de vida, como parar de fumar e perder peso
Além disso, muitas pessoas se dão bem com fisioterapia para ajudar a controlar a rigidez, equilíbrio, espasticidade e espasmos. Um fisioterapeuta pode ajudar a identificar problemas com músculos fracos ou apertados que podem levar a dores nas articulações em MS.
O fisioterapeuta pode ensinar exercícios de alongamento e fortalecimento que irão melhorar as dores nas articulações. O fisioterapeuta também pode avaliar problemas de marcha e até recomendar modificações que o ajudarão a andar melhor e a colocar menos stress nas articulações.
Medicação
Quando se trata de medicamentos, os nervos hiper-estimulados com EM são normalmente tratados com medicamentos antiepilépticos, antidepressivos tricíclicos, e medicamentos anti-espasticidade.
Ospioides podem ser prescritos em casos mais extremos, mas os analgésicos não são tão eficazes no tratamento dos sintomas da EM, e são geralmente evitados.
As dores musculares podem ser tratadas com relaxantes musculares, e as dores articulares podem ser tratadas eficazmente com anti-inflamatórios não esteróides (AINEs).
Discuta sempre com o seu médico quaisquer alterações no seu tratamento ou plano de tratamento da dor.