You know those breakouts that just don’t seem to ever disappear? Você já tentou de tudo e por alguma razão não consegue se livrar de alguns pontos negros ou cabeças brancas. Poros entupidos podem ser a razão pela qual a sua pele não tem conseguido respirar.
Em vez de se virar para esfoliações duras ou quebras de lágrimas (culpado de ambas), os especialistas têm as ferramentas e informações certas para limpar os poros entupidos causando-lhe conflitos. A Dra. Anna Guanche, uma dermatologista certificada pela diretoria e especialista em beleza de celebridades, compartilhou o plano para se livrar dos poros entupidos de uma vez por todas. Abaixo, você poderá identificar a causa do seu problema de pele, encontrar os melhores produtos para limpar óleos e resíduos na sua pele, e visar áreas propenso a pontos negros e de cabeça branca, como seu queixo e nariz. Além disso, o Dr. Guanche compartilha algumas dicas sobre produtos a serem completamente evitados.
O que causa entupimento dos poros?
Resíduos da pele
Células mortas da pele e sujidade misturadas com sebo (óleos da pele) e entupimento dos poros. “Se a queratina ou o tampão das células mortas da pele se oxida pela exposição ao oxigênio, então ela se transforma em um ponto negro, explica o Dr. Guanche. “Se o tampão não for exposto ao oxigênio, então o poro entupido permanece como uma cabeça branca.”
Volução celular
“Outro fator que contribui é a lenta rotação celular”, diz o Dr. Guanche. “O aumento do estresse, a má alimentação e a falta de uma grande rotina de cuidados com a pele podem fazer com que suas células mortas se amontoem e obstruam os poros”
Como você pode desobstruir seus poros?
O Dr. Guanche recomenda a esfoliação química e extracções para ajudar a remover o gunk da sua pele. “O uso regular de esfoliação química como ácido glicólico ou salicílico e extracções ajudam imensamente”, diz o Dr. Guanche. “A esfoliação regular da acne facial ou esfoliação mecânica com microdermoabrasão por um esteticista também pode ajudar a aliviar a acumulação nos poros”
A esfoliação química inclui o uso de esfoliantes com ingredientes como AHAs (ácido glicólico e ácido láctico) e BHAs (ácido salicílico). O Dr. Guanche acrescenta que os retinóis também podem ajudar a melhorar a renovação celular da pele. A grande notícia sobre esfoliações químicas é que estes compostos podem ser encontrados em várias formas, desde cremes a loções e máscaras. Trata-se de encontrar uma rotina que funcione para si.
Quais são os melhores produtos para usar, segundo um dermatologista?
>
“Este produto de limpeza tem propriedades descongestionantes dos poros através do seu componente ácido láctico e salicílico”, diz o Dr. Guanche.
“Este soro mantém os poros limpos com todos os três ácidos que o Dr. Guanche recomenda. Inclui ácido láctico, ácido glicólico e salicílico. O Dr. Guanche recomenda 5 gotas para todo o rosto de manhã ou à noite.
>
“Esta almofada contém 2% de ácido salicílico em forma de almofada que também esfolia suavemente a pele para prevenir aqueles poros entupidos e teimosos”, explica o Dr. Guanche. “Você pode usar este produto uma vez por dia, mas considere começar devagar!” O produto também é muito útil para poros entupidos ao redor do nariz.
RetinA creme é uma prescrição do seu dermatologista. “Esta receita ajuda a aumentar a renovação celular e manter a pele livre de poros entupidos e acne”, explica o Dr. Guanche. Você pode encontrar uma forma mais fraca de RetinA sobre o balcão chamada “retinol”. O RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Anti-Aging Creme é a melhor escolha da derm.
Pode desobstruir os poros reduzindo a sua aparência?
Sim e não. “Se um poro estiver obstruído por um longo período de tempo, podem ocorrer alterações no tecido do poro e isto pode dilatar e ampliar o poro”, explica o Dr. Guanche. Trata-se de criar uma rotina onde os poros são constantemente limpos para reduzir a aparência de poros maiores.
Como deve combater os poros entupidos específicos do queixo?
A esfoliação química regular funciona melhor para os poros entupidos do queixo. “Eu adoro os discos ZO (ácido salicílico a 2%)”, diz o Dr. Guanche. “Estas pastilhas funcionam tão bem para áreas que estão entupidas.”
Como deve combater os poros entupidos específicos do nariz?
O Dr. Guanche recomenda a esfoliação química de rotina associada a uma tira de limpeza de poros ocasional pode ajudar.
Que produtos deve evitar se tiver os poros entupidos?
Diga adeus aos cremes e loções pesados
Deve evitar cremes e loções espessos que possam entupir os poros. O Dr. Guanche também observa que uma dieta pobre pode estar afetando negativamente a sua pele. “Foi demonstrado que dietas pesadas com proteína de soro de leite (batidos, barras, etc.) podem causar acne”, explica o Dr. Guanche. “Nós clinicamente vemos um aumento na acne e poros entupidos ou ‘congestionamento’ quando nossos pacientes consomem dietas com alto teor de leite”. Resumindo, talvez saltar o batido de proteína de soro de leite depois de um exercício físico.
Produtos ovóides que não dizem “não comedogênicos”
Produtos comedogênicos são aqueles produtos que causam acne que tendem a causar pontos negros ao bloquear os poros da pele. Os ingredientes da pele que se enquadram nas categorias de óleos e manteiga, como óleo de coco e manteiga de karité, são melhor evitados.
Quando em dúvida, verifique com o seu dermatologista
Monthly facials are also key. O Dr. Guanche recomenda a Infusão Dérmica Facial Silk Peel para poros entupidos. É um tratamento sem microdermoabrasão de partículas.
Preste atenção à sua pele
“Aderir a um regime regular de cuidados com a pele dará os melhores resultados”, de acordo com o Dr. Guanche. “A melhor maneira de manter a sua pele limpa é ouvir a sua pele e usar estes produtos de acordo com a quantidade de acumulação que você tem!”