Meadowsweet Herb: Queen of the Meadow

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Se alguma vez viu a erva Meadowsweet a crescer selvagem, sabes porque se chama a Rainha do Prado. Esta planta omnipresente com flores brancas e brilhantes domina os prados a que chama casa. O seu nome comum contemporâneo, meadowsweet, pode não se referir apenas ao espaço preferido da planta, mas também ao seu uso comum como agente flavorizante em hidromel e ales.

Também já foi chamada comummente de brideswort, possivelmente porque era usada como erva de sementeira e como guirlanda de noiva em casamentos. Tem um cheiro profundo que é amado por muitos. (Também, plantas de cheiro forte são úteis numa sala cheia de pessoas, especialmente antes das práticas de higiene dos dias de hoje.)

Sumindo rapidamente os benefícios para a saúde dos prados doces, pode-se dizer que é uma erva refrescante, aromática e adstringente que alivia a dor. Nesta monografia vamos ver de perto como os herboristas usam meadowsweet para entender melhor esta bela planta rosa-família.

Meadowsweet era uma das três ervas mais sagradas usadas pelos antigos sacerdotes druidas celtas. É mencionada no Knight’s Tale de Geoffrey Chaucer (século XIV d.C.), e descrita nas velhas ervas europeias, incluindo as de John Gerard
(The Herball, 1597) e Nicholas Culpepper (The English Physitian, 1652). – Commission E Monograph

Meadowsweet Herb Contribuição para o Início da Big Pharma

Meadowsweet é uma planta aromática rica em óleos essenciais. Isto dá-lhe um cheiro forte e agradável. É também adstringente e contém uma quantidade significativa de taninos.

O constituinte químico mais notável encontrado no meadowsweet é o ácido salicílico, que é conhecido por diminuir a dor.

Ácido salicílico foi identificado e isolado de folhas meadowsweet em 1827. Sabia-se que era analgésico ou analgésico, mas o extrato químico era muito nauseante para ser útil.

Em 1897, Felix Hoffman descobriu como alterar quimicamente a salicina retirada da planta agridoce para torná-la menos incômoda para o estômago. O novo produto químico de Hoffman, denominado ácido acetilsalicílico, foi renomeado aspirina e foi oficialmente patenteado e vendido pela Bayer em 1900. A aspirina tornou-se rapidamente um medicamento amplamente utilizado e foi o início da classe de medicamentos conhecidos hoje como AINEs.

Aspirina ainda é um dos medicamentos mais usados no mercado, com 40.000 toneladas sendo consumidas a cada ano em todo o mundo! A maioria das pessoas tende a pensar em medicamentos de venda livre como sendo seguros. Contudo, de acordo com a Associação Americana de Gastroenterologia (AGA), todos os anos os efeitos secundários dos AINE hospitalizam mais de 100.000 pessoas e matam 16.500 pessoas só nos EUA. Os efeitos colaterais mais comuns da aspirina incluem úlceras hemorrágicas e zumbido.

Ironicamente, ou talvez notavelmente, o meadowsweet é comumente usado por ervanários para curar os problemas que a aspirina cria. Ao isolar certos constituintes dentro do meadowsweet, e transformá-lo em aspirina, deixamos de fora os agentes tamponantes naturais encontrados em toda a planta.

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Benefícios da erva Meadowsweet para úlceras

Meadowsweet é uma combinação perfeita para curar úlceras. É adstringente e ajuda a apertar e tonificar o revestimento do estômago. É aromático e ajuda a suportar uma digestão óptima. Também ajuda a aliviar a dor (frequentemente o pior sintoma de úlceras) e tem actividade antimicrobiana que pode tratar qualquer infecção secundária.

Generally meadowsweet é usado para úlceras como parte de um regime de cura maior e não como um simples.

Combina com folha de bananeira, raiz de malva de pântano e camomila para inflamação crônica do trato gastrointestinal.
– Thomas Garran

Benefícios da erva Meadowsweet para diarréia

Muitas plantas da família das rosas são usadas para diarréia e meadowsweet não é exceção. Esta planta adstringente também tem um sabor agradável, tornando-a uma boa escolha para as crianças. Pode acalmar as barrigas, aliviar a dor e ajudar a parar a diarreia excessiva.

Benefícios da erva Meadowsweet para a dor

A erva Meadowsweet é rica em ácido salicílico, que é bem conhecida pela sua capacidade de aliviar a dor. Acho a planta um analgésico leve a moderado, especialmente indicado para dor estagnada (num local fixo, possivelmente com uma sensação de batida) e para aqueles com sintomas de calor.

O Iroquois usou o puré e a raiz seca em pó como parte de uma decocção composta com o fio para dor lateral, e náusea.
– Robert Dale Rogers

Benefícios da erva Meadowsweet para dores de cabeça

Meadowsweet é especialmente adequado para dores de cabeça em que a pessoa tem uma cabeça quente e sente uma sensação estrondosa na cabeça. Meadowsweet é refrescante e promove a circulação, o que pode aliviar a energia estagnada na cabeça.

Benefícios da erva Meadowsweet para o reumatismo

Além de ter a capacidade de aliviar a dor, meadowsweet também é anti-inflamatório na natureza. Tomada diariamente como chá ou tintura pode ajudar a aliviar a dor artrítica crônica e inflamação.

Benefícios da Erva Meadowsweet para Dores de Estômago e Refluxo Ácido

As minhas duas ervas favoritas para dores de estômago e náuseas são gengibre e meadowsweet (ok, torça meu braço, hortelã-pimenta também).

As minhas duas ervas favoritas para dores de estômago, náuseas e má digestão são o gengibre e a hortelã-pimenta também. Meadowsweet herb remove a estagnação (como quando você come uma refeição e ela permanece no seu estômago por muito tempo) e alivia o desconforto no estômago.

Meadowsweet é um dos melhores remédios digestivos disponíveis e como tal será indicado na maioria das condições, se forem abordados holisticamente. Age para proteger e acalmar as mucosas do tracto digestivo, reduzindo o excesso de acidez e aliviando as náuseas. – David Hoffman

Se alguém lhe perguntar o que fazer para o refluxo mas não vai entrar e fazer uma consulta ou ouvir uma longa exposição sobre a nuance dos tecidos e processos gástricos eu digo, “Você poderia tentar meadowsweet e ver se isso ajuda”. – jim mcdonald

Benefícios da erva Meadowsweet para febres

Chá Meadowsweet, quando tomado quente, é um diaforético relaxante. Promove a circulação e abre os poros para deixar sair o calor do corpo. É especialmente indicado quando a pessoa tem febre alta ou se sente quente mas não está suando.

Eu gosto de meadowsweet para doenças respiratórias principalmente porque pode trazer suor, e isso pode baixar uma febre muito alta. O Yarrow é outro indutor de suor eficaz. Uma combinação destes dois funciona muito bem. – Henriette Kress, Practical Herbs

Benefícios da Erva Meadowsweet para Gota

Quando tomado como fresco para morno, o chá meadowsweet é um diurético eficaz. Não o tenho visto muito usado em fórmulas UTI, mas hipoteticamente parece que seria eficaz. Há várias referências à erva meadowsweet sendo útil para a gota (além das mudanças no estilo de vida). Isto também faz sentido pois este diurético é ligeiramente aliviador da dor e anti-inflamatório.

Benefícios da erva Meadowsweet para displasia cervical

Meadowsweet é famosa por aliviar a dor, curar úlceras e tratar a diarreia, mas também mostrou ter poderosos benefícios antimicrobianos.

Neste estudo, 25 de 48 mulheres com displasia cervical tiveram uma remissão completa depois de usar pomada meadowsweet! (Displasia cervical é a presença de crescimento anormal de células no colo do útero. Isto está fortemente associado com o vírus HPV e tem o potencial de se desenvolver em câncer.)

Como Usar a Erva Meadowsweet

Meadowsweet é uma planta versátil que pode ser usada de várias maneiras.

Um simples chá meadowsweet é um remédio maravilhoso. É fortemente aromático, doce e ligeiramente adstringente. Use uma colher de sopa amontoadora, ou cerca de 4-6 gramas, por litro de água. Cobertura íngreme durante 5 – 15 minutos. Vai ficar visivelmente mais amargo com o tempo mais longo de imersão. O chá é a minha maneira favorita de usar meadowsweet.

Meadowsweet herb também pode funcionar bem como um extrato de álcool ou tintura. Geralmente, uma pequena quantidade de glicerina é adicionada para ajudar a extrair os taninos.

Veja aqui o meu artigo sobre o elixir meadowsweet.

Em Practical Herbs, Henriette Kress recomenda a erva meadowsweet como um banho de pés.

Um banho de pés meadowsweet com meadowsweet seco ou fresco:
Fresh: Coloque a erva numa panela de 1 litro e adicione água para cobrir.
Seco: Coloque a erva numa panela de 1 quarto (litro) e adicione três vezes mais água.
Bring a uma fervura, mergulhe durante 15 minutos, e coe. Verta para uma bacia ou tigela grande e adicione água fria para arrefecer até uma temperatura confortável. Coloque os pés durante 10 a 20 minutos. Lembre-se de mexer os dedos dos pés em delícias de vez em quando!

Ervas agridoce foi normalmente adicionada a hidromel e ales.

Aqui está uma receita da Herbalpedia para fazer um cordial hidromel agridoce.

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Cordial doce de prado:

  • 6 ou 8 cabeças de flores doces de prado
  • 12 colheres de sopa de água
  • 12 colheres de sopa de açúcar
  • 2 limões

Põe todos os ingredientes numa frigideira, tendo ralado a casca de limão e espremido o sumo. Deixe ferver, deixe ferver durante 8-10 minutos, depois coe numa garrafa, deixe arrefecer e coloque a cortiça. Use diluído na proporção de 2 colheres de sopa de cordial num copo, enchido com refrigerante e gelo esmagado – ou use com gin e refrigerante. É melhor guardá-lo num frigorífico.

Efeitos colaterais de maçã-doce

Meadowsweet é seguro para a maioria das pessoas. Contudo, deve ser usado com precaução para as seguintes pessoas:

  • crianças com menos de 16 anos que tenham sintomas de gripe ou varicela (devido à rara mas grave síndrome de Reye)
  • pessoas com asma (pode estimular espasmos brônquicos)
  • pessoas alérgicas à aspirina

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Botanicamente falando: Meadowsweet Information

Meadowsweet adora crescer em prados e bancos húmidos. É nativo da Europa e Ásia, mas foi naturalizado no leste da América do Norte.

Cresce de 3 a 7 pés de altura.

Quando floresce o Meadowsweet? Floresce de Junho a Setembro e orgulha-se de flores brancas cremosas. As flores são fortemente aromáticas e de cheiro doce.

As flores individuais são bastante pequenas mas têm cinco pétalas e muitos estames, típicos da família das rosas.

As folhas são verde escuro no topo, com uma cor esbranquiçada e descendente na parte de baixo. Elas crescem em forma de cúspides que são de três a cinco lóbulos na cúspide terminal.

Rosalee é um herborista e autor do livro mais vendido Alquimia das Ervas: Transformar os ingredientes do dia-a-dia em alimentos & Remédios que curam e co-autor do livro best-seller Wild Remedies: How to Forage Healing Foods and Craft Your Own Herbal Medicine. Ela é uma herborista registrada na American Herbalist Guild e Diretora de Educação da LearningHerbs. Leia sobre como Rosalee passou de ter uma doença terminal para ser uma autora best-seller em sua história completa aqui.

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