Em resumo – no.
Pêlos faciais (ou seja, barba) ou qualquer parte do corpo, pois isso não o fará crescer mais rápido.
Não há nada comprovado cientificamente ou de outra forma que tenha afirmado que quando uma lâmina de barbear encontra a sua pele, o seu pêlo brota automaticamente a um ritmo mais rápido.
Agora existem algumas razões pelas quais as pessoas podem pensar que este é o caso para começar:
Quando você faz crescer pêlos no corpo, ele irá naturalmente derramar alguns pêlos enquanto estiver na fase de crescimento.
De facto o seu cabelo passa por quatro fases muito distintas:
- Anagénio (fase de crescimento)
- Catagénio (fase de regressão)
- Telogénio (fase de repouso)
- Exogénio (fase de descamação)
Quando você é adolescente, a sua barba está fortemente na fase de anagénese quando começa a entrar. Portanto, com o barbear regular, você pode notar mais e mais pêlos estão brotando.
Não é realmente o barbear que está causando o crescimento, é só agora que seu corpo começou a entrar na fase principal de crescimento devido ao aumento de testosterona no seu corpo e com seus pêlos androgênicos (ou seja, pêlos do corpo) começando finalmente a crescer.
Por isso, num período de tempo relativamente curto, a sua barba vai parecer que cresce muito rapidamente, mas na realidade é só que os pêlos do corpo começam a tomar forma.
Se pensarmos nisso logicamente, se os homens que se barbeavam diariamente tivessem barbas que cresciam mais rapidamente, teriam um crescimento substancial da barba ao meio-dia. Embora, claro, isso fosse bastante doce, não acontece assim fisicamente.
Além disso, nunca teríamos homens carecas…nunca.
Segundo, os próprios folículos capilares podem estar em qualquer uma das quatro fases que delineamos acima.
Quando você depila a barba, você está efetivamente normalizando todos os folículos capilares para apenas um comprimento e quando você olha para a sua barba que tem apenas alguns dias pode parecer mais espessa.
Com o desprendimento natural da barba que ocorre durante a fase exógena, quando olha para um rosto barbeado fresco, a sua barba vai parecer mais concentrada em conjunto.
Sua dieta e exercício podem causar impacto no crescimento da barba como bem
Agora existem os chamados ‘comprimidos mágicos’ que afirmam fazer a barba brotar mais rapidamente (mais sobre isso em um minuto), o maior impacto que você pode ter no crescimento da barba vai ser a partir da sua dieta.
Folículos pilosos (e unhas para essa forma) a camada exterior é composta em grande parte por queratina. O consumo de proteína pode ter um grande impacto no fortalecimento, construção e restauração do brilho do próprio pêlo facial.
Se estiver a barbear-se e notar que o pêlo facial está de facto a crescer mais rapidamente, pode ser devido a um aumento recente na ingestão de proteínas na sua dieta.
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Isso inclui o aumento do consumo de alimentos como nozes, carnes, ovos, peixes, nozes, etc., para citar apenas alguns.
Por outro lado, exercícios regulares ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo, o que pode ter um impacto na sua taxa de crescimento dos pêlos faciais. O mesmo acontece se você tiver bastante descanso a cada noite.
Você está tomando uma Multi Vitamina? Se sim, leia em:
Uma das vitaminas mais comuns usadas para ajudar a estimular o crescimento da barba é a Biotina.
Biotina é uma vitamina do complexo B onde se descobriu que tem um impacto no crescimento do cabelo. Na verdade, houve um estudo recente que afirmou que um sujeito deficiente nesta vitamina do complexo B sofria de perda completa de cabelo.
Esta é provavelmente a razão pela qual a Biotina é um dos produtos mais comuns encontrados em suplementos para o crescimento da barba no mercado.
Aqui está o pontapé de saída:
Muitos homens que provavelmente estão lendo isto estão provavelmente se perguntando por que isto é sequer criado para começar, certo?
Se não está a tomar uma vitamina especificamente concebida para o crescimento da barba diariamente, então provavelmente não está a depilar os pêlos faciais.
Isso, claro, seria verdade na maioria dos casos, no entanto, ao olhar para o lado de qualquer uma das multi-vitaminas populares no mercado, na maioria das vezes você verá a biotina incluída como uma das muitas vitaminas incluídas em cada cápsula.
Por isso, esta poderia ser de fato a razão para o súbito e pronunciado crescimento da barba.
Agora, claro, multi-vitaminas à parte. Como já dissemos acima, os alimentos que são ricos em proteínas vão fazer o pêlo facial crescer mais rapidamente. Um alimento em particular que é embalado com biotina especificamente são os ovos. Na verdade, um ovo contém cerca de 8,00 mcg de biotina, o que equivale a cerca de 27% do seu valor diário. O único outro alimento que tem mais biotina por grama é amêndoa (14,72 mcg por 1/2 copo ou cerca de 49% do seu valor diário).
O tipo de lâmina pode ter impacto na taxa de crescimento do seu cabelo facial
No mundo em constante mudança das lâminas de barbear, há uma infinidade de opções por aí.
No entanto, a técnica que utiliza para rapar os seus pêlos faciais regularmente e a ferramenta que utiliza pode alterar a taxa de crescimento dos mesmos.
Se não tiver impacto no crescimento geral dos seus pêlos faciais, mas dependendo de quão baixo o pêlo é cortado por baixo da sua pele, irá determinar se precisa de se barbear diariamente ou talvez mesmo dia sim, dia não.
Se estiver a usar algumas das melhores lâminas de barbear do mercado que ajudam não só a cortar eficazmente o seu pêlo facial, mas também o puxa ligeiramente para cima e depois corta-o com o seu design multi-lâminas, então o seu pêlo facial irá provavelmente sentir que demora mais tempo a crescer.
Você vê quando você usa uma máquina de barbear eléctrica as lâminas em si simplesmente não conseguem igualar o nível de proximidade que uma máquina de barbear pode fornecer.
Se você quiser ter um barbear extremamente rente com uma máquina eléctrica, então você vai querer fazer um ‘molhado’ (ou seja, usar creme de barbear) com uma lâmina de barbear eléctrica à base de papel de alumínio. As cabeças rotativas empregam um movimento circular de corte que simplesmente não consegue chegar ao mesmo nível do design oscilante de uma cabeça de lâmina de barbear.
Agora há muitos homens que seguem o caminho mais tradicional e usam uma lâmina de barbear de segurança de borda dupla. Estas navalhas, no seu passe inicial, podem cortar significativamente o seu cabelo facial, no entanto, muitos homens podem fazer três passes, dos quais irá obter o desejado barbear suave do rabo do bebê.
Então, se você é cara que usa uma das melhores navalhas de cartucho ou uma que faz vários passes com uma lâmina de barbear de segurança de borda dupla, pode parecer, em alguns casos, que os pêlos faciais vão demorar mais para crescer – isto é simplesmente devido ao fato de que eles podem cortar o folículo piloso ainda mais profundo (i.e. demorará mais tempo antes de se tornar visível a olho nu na superfície da pele).
Qual é a taxa típica de crescimento do seu pêlo facial?
Em geral, se tiver uma dieta equilibrada juntamente com muito descanso e exercício, deverá ter uma barba a cerca de um centímetro por mês.
Por isso, se tiver uma barba a crescer (barba durante um ano), estará algures por volta dos 4.75″ em um único ano.
Acima do crescimento do pêlo facial – Se você está crescendo uma barba, você precisa mantê-la adequadamente
Embora não vamos continuar por muito tempo sobre este assunto, se você está pensando seriamente em cultivar uma barba, você precisa saber como realmente mantê-la corretamente.
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Muito bem que eu entro em contacto com homens que se queixam de que a barba deles é simplesmente muito comichosa e é simplesmente desconfortável e eles não sabem o que mais fazer além de a barbear completamente.
Para aqueles homens que querem deixar crescer a barba, a coisa mais importante a fazer é condicioná-la adequadamente.
Você já deve ter ouvido falar de produtos como óleo de barba ou bálsamo, aqui está uma cartilha rápida sobre o que eles realmente fazem:
Um equívoco comum é que um óleo de barba ou bálsamo fará a barba crescer mais rápido.
Até hoje não vimos um óleo fazer tanto. No entanto, se virmos isto aparecer no mercado, seremos os primeiros a partilhar.
Os óleos de barba e os bálsamos contêm agentes condicionantes como óleos veiculares e manteigas.
Os óleos veiculares são uma forma natural de hidratar a sua pele para a manter bem nutrida. Também é incrivelmente eficaz para hidratar a sua barba, para que não tenha nenhuma daquela irritante comichão na barba que cresce em.
Para uma revisão completa sobre os melhores óleos de barba, clique aqui.
Balmes são um pouco mais intensivos e incluem também cera de abelha que actua como um protector natural da pele.
Em geral, nós sempre recomendamos bálsamos para homens que vivem em ambientes mais extremos onde o ar tende a correr um pouco mais no lado mais seco (ou seja, estados do norte no inverno ou deserto seco).
Para uma revisão completa sobre os melhores bálsamos de barba, clique aqui.
Os xampus de barba também fazem um excelente trabalho em manter a barba em tato entre os chuveiros. Com seu foco em ingredientes naturais, um shampoo de barba é um complemento natural para o óleo de sebo da sua pele que é produzido pelas glândulas sebáceas.
Ganhos de barba dos produtos de crescimento da barba
Agora se você está procurando acelerar o crescimento da sua barba ou talvez esteja procurando preencher uma área irregular, existem opções que definitivamente vale a pena considerar.
Por e de longe um dos produtos mais populares que os homens gostam de usar para preencher uma área irregular do seu rosto é o minoxidil. Minoxidil é o ingrediente ativo encontrado na Rogaine e tem visto um ressurgimento com homens aplicando-o em seu rosto.
Embora os resultados possam variar, mas pode ser uma opção que vale a pena explorar.
De acordo com o que delineamos acima, a dieta terá um enorme impacto na sua saúde em geral e, claro, no crescimento do cabelo. Portanto, se ainda não está a comer de forma saudável, então esta pode ser a fruta mais baixa que vale a pena considerar.
Por último, claro, são as vitaminas que contêm biotina. Mais uma vez, muito parecido com o uso de minoxidil, é um cenário ‘a sua quilometragem pode variar’.
Para todas as formas de crescimento mais rápido do pêlo facial, não se esqueça de verificar o nosso guia detalhado onde comparamos os produtos de crescimento de barba mais populares no mercado hoje.