“Ninguém te vai amar até que tu te ames a ti mesmo primeiro.”
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Estou cansado de ouvir essa afirmação. Porque é que o dizemos? Simplesmente não é verdade e faz com que a maioria das pessoas que já se sentem mal consigo mesmas se sintam ainda piores.
Deixe-me começar por dizer que amar a si mesmo é de facto muito importante em muitos aspectos. É vital e pode ter um efeito em tantas áreas da sua vida.
Mas há muitas maneiras de dizer que você deve tentar se amar, sem também dizer “ninguém vai te amar”. Porque isso é falso. E rude, realmente.
Então sempre que alguém me diz “ninguém vai te amar até que você se ame primeiro” (ou uma variação disso), eles têm a intenção de me fazer… amar a mim mesmo? É essa a ideia por detrás desta citação popular? Está a dizer “Bem, é melhor livrares-te das tuas lutas, porque senão, não és amável”?
É assim tão fácil? Porque já estou em terapia há algum tempo e ninguém me disse que há uma Poção de Amor-próprio Instantânea.
De certeza, eu sei que é o que eu deveria esforçar-me por fazer. Mas mesmo que não o fiz, não acha que existem melhores maneiras de perceber o seu ponto de vista do que dizer-me “ninguém pode amar você agora”?
Eu estou falando principalmente só por mim, mas não vejo como dizer que pode ter uma boa influência sobre alguém com tais problemas se ele realmente pensar sobre isso.
Eu argumentaria que não amar a si mesmo, como quase tudo, significa algo diferente para todos. De não gostar da maneira como você olha para a espiral de consumir o ódio a si mesmo, não amar a si mesmo significa essencialmente não se ver sob uma luz positiva e mais frequentemente até mesmo ter sentimentos negativos para consigo mesmo. É absolutamente auto-explicativo, mas sinto que precisava dizê-lo porque muitas vezes usamos certas palavras e frases de tal forma que deixamos de perceber o seu peso e importância.
Veja, eu costumava ter esta estúpida lista mental de razões, não só as pessoas não me amam, mas porque elas me odeiam. E essas razões variavam da minha aparência à personalidade aos hábitos.
Adicionar outra razão pela qual as pessoas não me amariam – a minha falta de amor próprio – sentia-me horrível.
Pessoas que não se amam muito provavelmente não estão num grande espaço mentalmente. Porque é que as cavarias mais fundo naquele buraco?
Para mim, é como “Oh, ei, estás mesmo inseguro sobre ti mesmo? Bem, lá vais tu, odeia-te mais um pouco”
Se alguém não se ama a si próprio, significa que vê coisas em si mesmo que o tornam pouco amável aos seus próprios olhos. Não acrescente a essas coisas!
Se você quer ajudar alguém que não se sente bem consigo mesmo, você deve dizer exatamente o contrário: que eles são adoráveis. Porque eles são. Sempre.
Eu conheço pessoas que me amavam mesmo quando eu me odiava. Acontece que eu pessoalmente amo muitas pessoas que não se amam, eu amo pessoas que realmente se odeiam.
Obviamente, eu odeio o fato de elas se sentirem assim, mas a totalidade de uma pessoa é muito mais do que esse (enorme, mas ainda assim) aspecto.
Se você pessoalmente acha que não seria capaz de amar uma pessoa por causa disso, eu sugeriria não fazer uma declaração generalizada sobre isso e dizer isso para as pessoas. Porque 1. Não é verdade para muitos e 2. Você pode descobrir que você estava errado.
Não sabemos realmente porque amamos alguém. Quase todos nós amamos ou amamos uma pessoa mesmo que ela tenha abrigado qualidades que nós vemos como más. Portanto, mesmo que você considere a insegurança uma qualidade negativa, isso não significa que você não vai amar alguém que por acaso é inseguro.
De fato, os relacionamentos podem ser extremamente difíceis. Há pessoas que vão agir de uma certa forma – por exemplo, realmente má – para os seus próximos. Às vezes a idéia por trás disso é se distanciar de sua família e amigos, pois eles acham que não merecem esse amor. Outras vezes uma pessoa insegura esconde seu amor por outras pessoas, especialmente um interesse romântico, por causa da vergonha.
Isso quer dizer que visões negativas em relação ao eu podem de fato causar problemas nas relações com os outros. Mas caramba, todos nós ainda somos muito amáveis, dificuldades e tudo mais. (Uma nota: Questões mentais não desculpam o comportamento tóxico.)