Os humanos nascem prontos para a conexão. A forma como somos parentes tem efeitos a longo prazo e contínuos no nosso funcionamento. Os efeitos da nossa vida precoce podem desencadear uma cascata de mudanças genéticas, cognitivas, sociais e físicas que podem ter consequências positivas ou negativas ao longo da vida. A experiência de “ainda enfrentar” é um estudo poderoso que mostra a nossa necessidade de ligação desde muito cedo na vida. Esta experiência foi desenvolvida pelo Dr. Ed Tronick na década de 1970. O experimento “rosto parado” dá uma visão de como as reações dos pais podem afetar o desenvolvimento emocional de um bebê. No início das nossas vidas, aprendemos sobre as reacções dos outros e como o nosso comportamento pode afectar os outros. Este experimento nos dá uma percepção de como é quando a conexão não ocorre.
Reação do bebê ao experimento do rosto parado.
Este experimento envolve um bebê e os pais (neste caso a mãe) sentados um de frente para o outro. A mãe começa brincando com seu bebê, sorrindo para eles e conversando com eles. A mãe então se afasta. O passo seguinte é que a mãe mostra um rosto parado ou uma falta de resposta ao seu bebé durante 2 mins. Após a parte de rosto parado da experiência, há uma reparação quando a mãe volta ao normal e volta a brincar e a falar com o seu bebé. A parte interessante desta experiência não são as ações da mãe, mas sim a reação de seu bebê. Você começa por ver um bebê sorridente e feliz que está se envolvendo com sua mãe. O bebê está fazendo movimentos e sons para se comunicar com a mãe e responder às interações da mãe com ela.
A partir do momento em que a porção de rosto parado da experiência, o bebê começa a parecer confuso. Ela tenta usar todas as suas habilidades para iniciar uma resposta de sua mãe. Os bebês são limitados nos tipos de sons e movimentos que eles podem fazer, e você vê o bebê neste vídeo usando uma série de maneiras para tentar chamar a atenção de sua mãe. Ela olha à volta da sala, tenta sorrir e depois aponta. À medida que as suas tentativas de ligação continuam a ser ignoradas pela sua mãe, vê-se que ela começa a mostrar angústia e frustração. Ela começa a chorar e depois a gritar. Os bebês nesta experiência muitas vezes perdem o controle postural. O sistema nervoso central deles fica tão sobrecarregado que eles colapsam fisicamente. Este bebê também morde a própria mão, o que pode ser uma tentativa de auto-conforto. Este bebé dissolve-se emocionalmente e pode ser desconfortável ver o seu sofrimento. No final da experiência, o bebê se retira e não tem mais esperança de chamar a atenção da mãe.
Após a parte ainda virada da experiência, quando a mãe volta a interagir com o bebê. Você pode ver a alegria do reencontro e o alívio é claro. O bebé é rapidamente capaz de regular as suas emoções quando a mãe está novamente presente e a brincadeira recomeça facilmente. O rosto imóvel é um exemplo dos acontecimentos quotidianos comuns que todos os pais experimentam onde precisam de terminar de cozinhar o jantar ou de cuidar de outra criança. Ter um pai não-responsivo não é um problema se ocorrer em doses curtas, no entanto se ocorrer em períodos mais longos pode ter um impacto prejudicial no desenvolvimento do bebé.
Pai você é tão importante
Este vídeo demonstra que os bebés reagem com a mesma intensidade aos seus pais ‘cara parada’. Os bebês demonstram os mesmos comportamentos que procuram conexão com seu pai e com suas mães. Os pais são frequentemente deixados de fora neste tipo de pesquisa e é importante que os pais entendam o quão importantes eles são na vida do seu filho.
E as relações românticas?
Este vídeo usa atores, mas este não é um cenário incomum na terapia de casais. Você pode ver que um parceiro mostra menos reação emocional e conexão. Você pode ver que a esposa está usando comportamentos similares aos exibidos pelos bebês nos clipes anteriores para obter uma reação do marido. Ela está desesperadamente tentando se envolver com ele emocionalmente.
Então, o que mostra a experiência do ‘rosto parado’?
O ‘rosto parado’ demonstra como todos nós somos vulneráveis às reações emocionais ou não-emocionais das pessoas que estão perto delas. Demonstra como os bebés que estão apenas a aprender sobre o seu mundo relacional tentam alcançar a ligação. Uma vez pensou-se que os bebés eram incapazes de compreender as emoções. Entretanto, nesta experiência eles têm uma clara reação à falta de conexão emocional de suas mães e pais. Mesmo bebês muito jovens demonstraram que podem responder às emoções dos adultos que cuidam deles. Não só os bebés são capazes de responder passivamente às interacções dos adultos, como também os bebés estão a envolver-se activamente e a moldar a interacção social com os adultos nas suas vidas.
Neste cenário, foi discernido um padrão no que diz respeito a uma série de fases e reacções comuns. Estas ocorrem em humanos de todas as idades que procuram uma ligação emocional. O primeiro estágio é o alcance que geralmente é um movimento físico de braços para fora. O segundo estágio é uma tentativa de envolver a outra pessoa com emoção para obter uma reação. O terceiro estágio é o afastamento quando o bebê está tão sobrecarregado tentando obter uma reação, que ele olhará ao redor da sala ou se afastará dos pais. A quarta etapa envolve um esforço final para obter uma conexão e geralmente envolve angústia visível. Isto ocorre porque o bebé está tão desregulado e desesperado pela ligação, que usa o único meio de comunicação que normalmente envolve o choro. A fase final envolve o bebé deixar de tentar obter uma reacção emocional dos pais. Em uma relação saudável há uma reconexão como mostrado nos vídeos e isso leva à capacidade de reparar a dor que ocorreu na relação.
E se o ‘rosto parado’ ocorre durante um longo período?
Existem muitas razões pelas quais um pai pode lutar para estar emocionalmente presente com seus filhos. Alguns pais têm lesões na cabeça ou doenças que dificultam a demonstração de reações emocionais apropriadas. Para os pais em situações onde há violência doméstica pode ser difícil mostrar as emoções. O uso de drogas e álcool também pode ter impacto na disponibilidade emocional e tanto a intoxicação como a ressaca resultante pode embotar a expressão emocional. Os pais que sofrem de depressão grave ou outras doenças mentais também podem ter dificuldade em se envolver com seus filhos. Os telefones também se tornaram uma parte importante de nossas vidas e não é raro ver os pais se desconectando de seus filhos enquanto usam o telefone. Se você teve um pai que não foi responsivo você mesmo pode ter dificuldades e repetir esse comportamento com seus próprios filhos. Como é a vida para os bebês que passam por longos períodos de tempo ainda enfrentando os dois minutos? Pesquisas têm mostrado que crianças que têm pais que não são responsivos às suas necessidades têm mais dificuldade em confiar nos outros, relacionar-se com os outros e regular suas emoções.
Perguntas para se perguntar:
- Você luta às vezes para mostrar suas emoções?
- Você se sente fechado?
- Você tem pessoas em sua vida que lhe dizem que querem ver mais de você uma reação emocional?
- Existiam emoções que eram inaceitáveis de mostrar em sua casa quando você era criança?
- Você acha difícil entender as necessidades de seu filho?
- Você está tão exausto ou sobrecarregado com a vida que acha difícil sorrir ou falar com os outros?
Se você é um pai que luta para se conectar com seu filho ou se há algo que o impede de responder às necessidades emocionais do seu filho, ver um psicólogo da PsychHelp pode ajudar. Aprender a compreender as reacções e necessidades emocionais do seu filho pode ajudá-la a ligar-se ao seu filho. Se você teve um pai que teve problemas de conexão com você, isso pode ter impactos contínuos na sua saúde mental e bem-estar geral. Ver um psicólogo da PsychHelp pode dar-lhe novos conhecimentos sobre o que precisava quando era bebé e ajudá-la a identificar formas de ter essas necessidades satisfeitas quando adulta.