Há quatro principais arquétipos femininos que nós atravessamos durante as nossas vidas:
Mãe, Mulher Selvagem & Mulher Sábia.
Cada arquétipo corresponde a uma estação diferente, uma fase diferente da lua, e uma fase diferente do nosso ciclo menstrual.
Todos estes estão ligados. As mulheres têm uma conexão profunda com a lua, que reflete seus próprios ritmos internos.
Não importa se você tem um ciclo regular – que dura cerca de 29 dias – ou se você é infértil, ou se você não sangra mais. Você ainda faz o ciclo, porque as mulheres são seres cíclicos.
E isto significa que a lua e os arquétipos estão sempre presentes dentro de você, e sempre disponíveis para você trabalhar.
Algumas mulheres passam por longas fases em suas vidas onde elas encarnam e expressam um arquétipo, e não criam espaço para que outros surjam.
Por vezes, podemos percorrer os quatro arquétipos em um dia, ou semana; ou através de cada ciclo menstrual ou lunar, ou as estações do ano.
Depende de quem você é, o que está acontecendo no seu mundo hoje, e onde você está focando sua energia e atenção.
Mas se abandonarmos ou temermos um ou mais destes arquétipos; ou não reconhecermos quando eles emergem (ou quando não emergem), ficamos frustrados, incompletos e desequilibrados. Sentimo-nos desligados de nossos corpos e de nós mesmos; e isto pode levar à deterioração de nossa saúde física e mental.
A afinação em nosso ciclo sagrado, junto com os quatro arquétipos femininos, permite-nos celebrar o feminino divino dentro e fora.
Permite-nos reconhecer e celebrar as mudanças subtis na feminilidade que atravessamos; todas elas são belas e têm os seus próprios dons únicos para nos oferecer.
A compreensão dos quatro arquétipos femininos começa com a compreensão do seu ciclo menstrual. Porque as mudanças em seu humor, sua energia e seus desejos e necessidades não são aleatórias, ou irracionais.
Nossa sociedade patriarcal faz o seu melhor para infundir vergonha em torno de certas fases do nosso ciclo; mas se você se sintonizar com ela, e aprender a honrar tudo isso, você vai se libertar desta vergonha aprendida.
Vais recuperar o divino feminino dentro de ti.
E serás capaz de compreender e cuidar de ti próprio de uma forma que nunca tinhas antes.
Vais deixar de sentir que o teu ciclo é uma onda em que te vais sentir apanhado e atirado a cada mês. Você vai recuperar o controle de seus ritmos naturais, e navegar no oceano com uma graça feroz.
Este é um trabalho profundo, arquetípico, irmã. E está sempre disponível para você.
Os quatro arquétipos femininos & Como trabalhar com eles
Estes são os quatro principais arquétipos femininos, juntamente com sua correspondente lua e fase menstrual, e estação mais ampla.
- Donzela: Lua Encerada & Fase Folicular (Primavera)
- Mãe: Lua Cheia & Fase Ovulatória (Verão)
- Mulher Selvagem: Lua Minguante & Fase Luteal (Outono/Queda)
- Mulher Sábia: Lua Nova & Fase da Menstruação (Inverno)
Não vamos todos percorrer estas fases da forma como estão listadas aqui. Porque cada um de nós tem seu próprio ciclo que é baseado em onde estamos em nossas vidas hoje, o que precisamos aprender, o que buscamos e onde queremos crescer.
Mas é útil saber qual arquétipo se relaciona com qual fase e estação, para que você possa obter uma melhor compreensão das energias que são mais potentes, e disponíveis para você a qualquer momento.
Maiden
A Donzela está ligada à Lua Encerada &Fase Folicular (a estação da Primavera).
A Donzela é jovem de coração, cheia de optimismo, energia e uma natureza sem preocupações. Ela encarna a independência, força e confiança.
A donzela também é por vezes conhecida como a Virgem, por causa do seu estado de espírito puro. Mas isto não deve ser confundido com a definição que conhecemos ao longo dos últimos milhares de anos. Porque a palavra virgem nunca significou casta sexual, mas sim uma mulher que era livre, sexualmente independente, e que não era possuída ou domesticada por ninguém.
A Donzela permanece firme, enraizada em seu próprio poder. Ela é capaz de magnetizar tudo o que deseja para ela com facilidade; pessoas, oportunidades e projetos.
Uma mulher encarnando o arquétipo da Donzela parecerá brilhar, enquanto ela comunga com o Universo, sempre sendo segurada e guiada por Ela.
De todos os quatro arquétipos, a Donzela é a mais “masculina” na forma como ela age e se aproxima da vida..
O arquétipo da Donzela – juntamente com a Mãe – são os dois arquétipos femininos mais amplamente aceitos e celebrados em nossa sociedade atual.
Sabemos que é assim que uma mulher deve se parecer, agir e fazer por toda a sua vida. Mas é claro que não é. Isto é apenas uma faceta de todo o ser de uma mulher.
Como trazer o arquétipo de Donzela à existência
- Sê assertivo (pede o que queres, calma mas firmemente)
- Faz planos e sê social
- Cercar-te de mensagens inspiradoras, pessoas & vibrações
- Investir no auto-desenvolvimento e crescimento
- Descobre os teus dons únicos
- Celebrar o sucesso de outras mulheres & força
- Junte-se a um grupo online (ou envolva-se na sua comunidade local) – isto pode ser assumir um novo hobby, investir numa causa em que acredita, ou fazer trabalho de caridade.
- Veste-te de formas que te façam sentir poderoso e activo
- Não te esqueças de parar e respirar
Mãe
O arquétipo Mãe está ligado à Lua Cheia & Fase Ovulatória (Verão).
Ela encarna a criatividade, a nutrição (do eu e dos outros) e a atenção.
A nossa sociedade reduziu-a a não mais do que nascer e criar filhos, mas ela é muito mais do que isso; este é apenas um dos seus aspectos.
A Mãe aprende a nutrir, mas não a controlar. Ela apóia e dá quando necessário para o cuidado e crescimento, e dá um passo atrás para permitir a separação e a liberdade. É disto que se trata realmente a criação; co-criar algo com o divino, que é um dia capaz de se sustentar sem a sua presença.
Ela também está profundamente ligada à terra, e a toda a vida. Plantas, animais, e os elementos. Ela acredita que quando nutrimos e cuidamos de nós mesmos, e reabastecemos o nosso poço, nós, por sua vez, também enchemos o copo da Mãe Terra. Nós ajudamos a nutrir, honrar e curá-la com a nossa energia. Então ela se dedica a cuidar de todos os seres, sabendo que estamos todos conectados.
Muitas mulheres caem no hábito de dedicar toda a energia do arquétipo de sua Mãe para fora; para seus filhos, famílias e comunidades; enquanto em grande parte ignoram a si mesmas, e suas próprias necessidades. Mas nós não podemos dar de um copo vazio. É por isso que dar prioridade a si mesma e ao autocuidado não é um luxo, é uma necessidade fundacional.
Como trazer o arquétipo da Mãe à existência
- Conte tempo para si mesmo e seus desejos
- Esteja na natureza frequentemente
- Explore a criatividade (escreva, cante, cozinhe, brinque, dance – o que você quiser fazer)
- Decida o que você quer priorizar em sua vida, e simplifique as coisas
- Abrir quaisquer distrações, para que você possa criar espaço para mais do que você realmente quer
- Integração em comunidade
- Rastreie seu ciclo menstrual (para que você possa se sentir mais em sintonia com a Mãe Terra)
- Tecer tradição/cerimônia em sua vida (celebrar a lua nova e cheia, a roda do ano sábados, ou dar graças antes de comer uma refeição)
- Usar roupas que se sentem aconchegantes e confortáveis
Wild Woman
Tão conhecida como Medicine Woman, the Witch, or the Enchantress.
Quando a lua começa a diminuir, a nossa energia vira-se para dentro, e a Mulher Selvagem aparece. Ela está ligada à Lua Minguante & Fase Luteal (Outono/Queda).
Para o fim desta fase menstrual, a síndrome pré-menstrual é comum. Dores de cabeça, mudanças de humor, irritabilidade, pavor, vergonha e emoções correm alto.
Quando uma mulher exibe qualquer emoção que não é considerada racional ou feminina, ela é culpada pelo seu ciclo-“deve ser a sua época do mês.”
A razão pela qual experimentamos estes comportamentos escuros e destrutivos é apenas porque aprendemos a reprimir e enterrar estas emoções e energias naturais.
Estamos a lutar contra a nossa Mulher selvagem interior, e é isso que nos causa tanta dor. Ela está desesperada para ser vista e ouvida. E ela tem os seus próprios dons únicos que ela anseia por lhe trazer.
Wild Woman pede-nos para sentir a nossa dor, e abordar a raiz de onde ela vem, abaixo da superfície. Porque esta é a única maneira que podemos começar a curar verdadeiramente.
Ela pede-nos para ficarmos parados, reflectir, aceitar, e alquimiar as nossas experiências. Porque é assim que aprendemos as lições, crescemos e seguimos em frente.
Como trazer o arquétipo da Mulher Selvagem à existência
- Deixe todos os seus sentimentos, e valorize-os – porque cada um é um professor
- Explore as suas sombras, e traga-as à luz
- Suporte-se, e estenda a mão quando precisar
- Passe tempo sozinho, e refletir
- Crie um espaço sagrado ou altar em sua casa (um lugar para se aterrar e se centrar)
- Definir limites claros entre você e outras pessoas
- Desligar (menos tempo de tela, mais quietude)
- Aceitação da prática & Perdão (do eu e dos outros)
- Nutralize seu corpo (faça uma sessão de spa, faça um tratamento de cura, tome um banho, etc.)
Sábia Mulher
Sábia Mulher é outro dos quatro arquétipos femininos com um foco mais interno, e está ligado à Lua Nova & Fase da Menstruação; a estação do Inverno.
Ela também é por vezes conhecida como a Crone; outra palavra que perdeu o seu significado original ao longo do tempo. Crone costumava ser um termo para uma mulher sábia, mais velha, ou líder da comunidade. Mas hoje, nós pensamos em uma mulher velha e velha, ou solteirona.
A Mulher Sábia representa perda de fertilidade, beleza externa, atividade e juventude; as únicas coisas que nossa sociedade patriarcal valoriza nas mulheres.
A Mulher Sábia sente uma necessidade de abrandar, física e mentalmente. Ela se torna introspectiva, e às vezes mais sensível. Isto aparece durante nossos dias sangrentos a cada ciclo. Nossa energia é baixa, precisamos de mais descanso, e com o tempo vem a renovação.
É o ciclo contínuo de vida, morte e renascimento.
Nosso útero libera sangue (um ovo que é a fonte de vida potencial), e este ciclo se repete.
A Lua Negra simboliza o fim de uma fase, enquanto a Lua Nova que se segue marca o início de uma nova.
Se abraçamos e aprendemos plenamente as lições durante a nossa fase de Mulher Selvagem, toda a natureza selvagem pode agora ser transmutada em sabedoria. Mas devemos abrandar, ser pacientes e esperar que a sabedoria surja.
A Mulher Sábia não se alinha com as expectativas de nossas sociedades patriarcais de como uma mulher deve ser, e é por isso que muitos de nós não permitem que ela surja em nossas vidas.
E não é coincidência que ainda exista um estigma e vergonha profundamente enraizados em torno de uma mulher sangrando. O que sempre foi celebrado e reverenciado, foi torcido em algo sujo e diabólico. E nós, como mulheres, perdemos nossa conexão interna com nosso maior poder e força.
A Mulher Sábia está profundamente conectada com o outro mundo, e com o divino. Ela nos oferece intuição e sabedoria que nos guiará para a próxima fase ou capítulo de nossas vidas; permitindo-nos elevar e evoluir.
E, por sua vez, podemos oferecer compaixão e orientação aos que nos rodeiam; particularmente a outras mulheres.
Como trazer o arquétipo da Mulher Sábia à existência
- Descansar no primeiro dia ou dois dos seus dias de sangramento (se sangrar)
- Aprender a amar e abraçar o seu ciclo menstrual, e aproveitar o seu poder potente
- Disponha um ritual de Lua Nova para si mesmo, ou assistir a um círculo da Lua Nova
- Definir novas intenções para o próximo ciclo lunar
- Meditar
- Jornal&Refletir sobre o que você aprendeu ao longo do ciclo passado e mais além
- Trabalhar para fortalecer a sua intuição (através da meditação, leituras do oráculo, e canalizando seus guias pessoais)
- Dê a si mesmo muito tempo para se retirar
- Deixe ir (fisicamente, mentalmente & energeticamente)
- Praticar o amor próprio (e aprender a amar quaisquer sinais físicos de envelhecimento)
- Partilhar sua sabedoria com os outros
Pergunta a si mesmo:
Que tipo de arquétipo você acha que mais aparece para você?
Existe algum arquétipo que tenhas ignorado ou reprimido?
Como podes encarnar e abraçar os quatro arquétipos femininos na tua vida?