Na Vital Proteins®, a nossa missão é ajudar as pessoas a viverem vidas mais cheias e vibrantes através de produtos premium de colagénio. Mas também entendemos que nem todas as fases da vida são iguais. Num minuto você pode estar treinando para uma maratona, e no outro você pode estar pronto para uma pequena maratona no caminho.
Num esforço para fornecer um guia completo para viver um estilo de vida bem-disposto, estamos focados numa das perguntas mais frequentes que recebemos: “Posso usar colagénio durante a gravidez?”
Below exploramos algumas das razões pelas quais as pessoas gostam de usar colagénio, num esforço para perceber se estes benefícios também podem passar para esta excitante fase da vida. Continue para os detalhes.
Vital Note: Este artigo foi disponibilizado apenas para fins informativos e educacionais. Não pretende ser um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico, ou tratamento. Procure sempre o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado com quaisquer perguntas que você possa ter a respeito de uma condição médica. O seu profissional de saúde licenciado pode melhor fornecer-lhe o diagnóstico e tratamento de qualquer condição médica e ajudá-lo também a decidir se um suplemento dietético será uma adição útil ao seu regime.
Como já discutimos, o colagénio é a proteína mais abundante do corpo com uma infinidade de benefícios, tais como:
Collagen For The Skin
Collagen é importante para a pele de várias maneiras. À medida que envelhecemos ou passamos por outras mudanças importantes, a produção natural de colágeno em nosso corpo começa a diminuir, o que pode levar ao aparecimento de linhas finas e flacidez de pele. O colagénio ajuda a mantê-la firme, gorda, hidratada e flexível. Quando se trata de tecido cutâneo, o colagénio também acrescenta firmeza e elasticidade. **
Colágeno Para Articulações
Ligamentos, articulações e tendões fazem todos parte da intrincada matriz do nosso corpo, constituída em grande parte por colagénio.
Como o exercício é importante para as nossas vidas, o esforço e esforço contínuo e outros eventos da vida podem colocar uma tensão no nosso corpo, especialmente nos músculos, articulações e ligamentos. A incorporação de colagénio ingerível (ou seja, colagénio hidrolisado) na sua dieta pode ajudar a explicar isto e apoiar a saúde das articulações.**
Colagénio para o Corpo
Colagénio é o elemento vital do nosso corpo, incluindo pele, cabelo, unhas, ossos e articulações. Nossos corpos não conseguem sintetizar colágeno suficiente por si só e, infelizmente, nossas dietas de hoje contêm o mínimo de colágeno.
Suplementar sua dieta com colágeno ingerível, no entanto, pode aumentar sua ingestão de colágeno e ajudar a apoiar seus objetivos de bem-estar.**
Colágeno para a Gravidez: Posso usar colágeno enquanto grávida?
Considerando os fatores acima, é compreensível que as pessoas queiram continuar com a ingestão diária de colágeno durante a gravidez (yay para elasticidade da pele, suporte das articulações e bem-estar geral!)**
Posto isto, é importante procurar o conselho de um profissional médico para determinar se o colágeno será um bom ajuste para o seu novo regime e dieta. Eles podem aconselhá-lo melhor sobre os benefícios para a saúde e/ou quaisquer efeitos secundários que possam advir da sua ingestão.
Quanto colagénio devo tomar?
Se conseguir luz verde para prosseguir, compreendendo que o colagénio não é um suplemento de tamanho único – especialmente quando se considera em que fase da vida se está! Quando se trata de quanto colágeno você deve tomar, nós lançamos o primeiro Collagen Calculator™ para lhe dar a resposta a isso!
Usando informação como a sua idade, sexo e dieta, a nossa equação patenteada no local, que foi desenvolvida com base em pesquisas publicadas, ajuda a determinar a sua ingestão diária recomendada de colagénio. Uma dose de colagénio perfeita para si está a poucos passos de distância. Basta adicionar a sua informação e ver qual é o seu resultado final!