Testes Pré-Campo de Natação
Unidades podem optar por fazer testes de natação antes da chegada ao acampamento. Os seguintes são os requisitos para os testes de natação antes do acampamento:
1. Os testes devem ser realizados de acordo com as normas dos testes de natação da BSA.
2. Os testes devem ser realizados por um salva-vidas certificado.
Como certificar os testes de natação pré-acampamento:
Por favor traga a seguinte documentação para certificar os testes de natação pré-acampamento da sua unidade:
1. Uma lista de jovens e adultos que fizeram o teste mostrando o nível de habilidade que eles ganharam no teste: Nadador, Iniciante, ou Não Nadador. A lista deve ser assinada pelo líder da unidade e pelo nadador salvador e incluir uma nota atestando que o teste de natação foi realizado de acordo com os requisitos da BSA.
2. Uma fotocópia do cartão de certificação do nadador salvador que realizou o teste.
Classificação da Capacidade de Natação
Teste de Natação
Teste de Natação demonstra o nível mínimo de capacidade de natação necessário para a natação segura em águas profundas. Os vários componentes do teste avaliam as várias habilidades essenciais para este nível mínimo de capacidade de natação: Saltar primeiro os pés na água sobre a cabeça em profundidade, nivelar e começar a nadar. Nadar 75 jardas de uma forma forte utilizando um ou mais dos seguintes movimentos: sidestroke, breaststroke, trudgen ou crawl; depois nadar 25 jardas utilizando um curso de costas fácil e descansado. As 100 jardas devem ser completadas em um nado sem paradas e devem incluir pelo menos uma curva acentuada. Após completar a natação, descanse flutuando.
O administrador do teste deve avaliar objetivamente o desempenho individual do teste, e ao fazê-lo deve ter em mente o propósito de cada elemento do teste.
“Saltar os pés primeiro na água sobre a cabeça em profundidade, nivelar e começar a nadar. . .”
“O nadador deve ser capaz de fazer uma entrada abrupta na água profunda e começar a nadar sem qualquer auxílio. Caminhar a partir de águas pouco profundas, entrar pela borda ou descer uma escada, empurrar de lado ou de fundo, ou ganhar impulso para a frente mergulhando não satisfaz este requisito.
“. . Nadar 75 metros de maneira forte usando um ou mais dos seguintes cursos: sidestroke, breaststroke, trudgen, ou crawl; . .”
O nadador deve ser capaz de cobrir a distância com um curso forte e confiante. As 75 jardas não devem ser o limite exterior da capacidade do nadador; a conclusão da distância deve dar evidência de resistência suficiente para evitar riscos indevidos. A natação subaquática não é permitida. Os traços detalhados são inclusivos. Qualquer pancada lateral ou de peito forte ou qualquer pancada forte nas costas (incluindo o crawl) é aceitável.
“. . nadar 25 metros usando uma pancada de costas fácil e em repouso. .”
O nadador deve indicar a capacidade de executar uma pancada de costas descansada e de respiração livre que pode ser usada para evitar a exaustão durante a actividade natatória. Este elemento do teste segue necessariamente a actividade natatória mais extenuante para mostrar que o nadador é, de facto, capaz de usar a natação de costas como um alívio do esforço. A mudança de natação deve ser realizada em águas profundas, sem qualquer empurrão ou outro auxílio. Qualquer variação do elementar pode ser suficiente se proporcionar claramente ao nadador a oportunidade de descansar e recuperar o vento.
“. . As 100 jardas devem ser nadadas continuamente e incluir pelo menos uma volta brusca. …”
A distância total deve ser percorrida sem paragens para descanso. A viragem brusca demonstra simplesmente a capacidade do nadador de inverter a direcção em águas profundas sem assistência ou empurrar de lado ou de fundo.
“. . Depois de completar a natação, descanse flutuando”
Este componente criticamente importante do teste avalia a capacidade do nadador de se manter na água indefinidamente mesmo que esteja exausto ou incapaz de continuar a nadar. Pisar na água ou nadar no lugar irá cansar ainda mais o nadador e, portanto, são inaceitáveis. A duração do teste de flutuação não é significativa, excepto que deve ser suficientemente longa para o administrador do teste determinar que o nadador está, de facto, a descansar e pode provavelmente continuar a fazê-lo durante um período prolongado. A técnica de prova de afogamento pode ser suficiente se estiver claramente descansada, mas não é preferível. Se o teste for concluído com exceção da exigência de flutuação, o nadador pode ser testado novamente apenas na flutuação (após as instruções) desde que o administrador do teste esteja confiante de que o nadador pode iniciar a flutuação quando estiver exausto.
Referência: Os panfletos de natação e de salva-vidas são de mérito.
Beginner Test
Pés saltar primeiro na água sobre a cabeça em profundidade, nivelar, nadar 25 pés na superfície, parar, virar acentuadamente, retomar a natação como antes, e retornar ao lugar de partida.A entrada e a volta servem o mesmo propósito que no teste do nadador. A natação pode ser feita com qualquer curso, mas não é permitido nadar debaixo de água. A paragem assegura que o nadador pode recuperar a natação se esta for interrompida. O teste demonstra que o nadador principiante está pronto para aprender a nadar em águas profundas e tem a capacidade mínima necessária para nadar em segurança numa área confinada em que a água rasa, os lados ou outro suporte esteja a menos de 25 pés de qualquer ponto na água.
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