Mais poderoso do que aquelas primeiras bandas que só contavam passos e calorias, os últimos trackers de atividade têm ferramentas e recursos que são muito mais relevantes para os ciclistas. Os preços variam de menos de $100 para um relógio básico que pode rastrear seus treinos até $800 para relógios inteligentes sofisticados, repletos de recursos como monitoramento preciso de GPS e mapeamento de rotas. Continue a ler para obter ajuda para determinar qual se adapta às suas necessidades e análises dos melhores a partir dos nossos testes.
Rastreadores de Aptidão vs. Relógios Inteligentes
O primeiro passo que muitos de nós precisamos dar é decidir se somos melhor servidos por um rastreador de fitness, um relógio inteligente mais robusto, ou mesmo uma unidade GPS dedicada. Os rastreadores de fitness, geralmente, são os mais básicos do grupo. Eles são ótimos para pessoas que querem monitorar sua atividade diária e sua saúde, registrando dados como calorias queimadas, horas dormidas e freqüência cardíaca. A maioria também inclui métricas específicas de atividade, como quilômetros percorridos ou corridos. À medida que o preço aumenta, você obtém uma gravação mais precisa, conectividade Bluetooth e recursos como partida e parada automática que permitem que o dispositivo acompanhe uma atividade assim que você começa a se mover. Alguns agora incluem recursos de GPS, opções de pagamento sem fio e notificações de voz e texto, desfocando as linhas entre os rastreadores de fitness e os relógios inteligentes.
Parar, a maioria dos relógios inteligentes tem características e conectividade acima e além do rastreamento básico de atividades. Os relógios com GPS completo, como o Garmin Fenix, dão-lhe uma melhor duração da bateria, excelente impermeabilidade e funcionalidades sofisticadas de mapeamento de rotas, como as que encontrará numa unidade GPS montada em barra.
Battery Life Is Key
Para os ciclistas, uma das considerações mais importantes é a duração da bateria. Algumas empresas afirmam que seus rastreadores podem passar dias entre as cargas, mas esse desempenho pode cair drasticamente quando você começar a rastrear seus treinos ou usar o GPS. Pense em como você planeja usar seu rastreador, quais recursos você usará mais, e como isso afetará a vida útil da bateria.
Not All GPS Is the Same
GPS está se tornando mais comum em rastreadores de fitness de baixo custo, o que é fantástico para ciclistas. Ao olhar para um relógio com funções GPS, verifique se ele tem GPS básico ou GPS com GLONASS. Este último é o equivalente russo do GPS e duplica o número de satélites com os quais o seu relógio pode comunicar. Isso dá leituras mais precisas em áreas congestionadas ou remotas e um rastreamento mais consistente ao longo do dia (que de outra forma pode ser afetado pelo local onde os satélites estão em órbita). Alguns dispositivos também podem ter acesso ao Galileo, o sistema de satélites da União Europeia que funciona da mesma forma que o GPS e o GLONASS.
Música e Tudo o Mais
Uma das melhores razões para possuir um rastreador de fitness é o quão conveniente pode tornar o acesso e a reprodução de música. Para fazer isso, a maioria dos rastreadores de fitness precisarão se conectar ao seu telefone. Alguns também fornecem acesso a serviços como Spotify, Pandora ou Apple Music. Se você gosta de deixar seu telefone em casa quando estiver andando de bicicleta ou fazendo treino cruzado, você vai querer um dispositivo que lhe permita baixar músicas para ouvir sem fios, o que pode exigir um relógio inteligente com serviço de celular. E cada vez mais os rastreadores de fitness permitem que você use seu aparelho para pagar por lanches no meio da pedalada usando comunicação próximo ao campo.
O que é isso de AFib?
Dispositivos que podem fazer leituras de ECG estão se tornando populares. Os fabricantes afirmam que podem ajudar na prevenção e monitoramento de distúrbios do ritmo cardíaco como a Fibrilação Atrial, comumente conhecida como Fibrilação AFib. Embora possa haver casos em que a capacidade de tomar a leitura de ECG do pulso possa ser benéfica, falamos com vários médicos especialistas que tinham algumas preocupações sobre a tecnologia, sua confiabilidade e possíveis casos de diagnósticos errados. Embora a tecnologia seja excitante e potencialmente útil, os profissionais de saúde com quem conversamos sugeriram consultar seu próprio médico antes de confiar demais no rastreamento de um relógio.
Como Testamos
A nossa equipa de editores de testes são nerds de dados e usámos todos os dispositivos desta lista para seguir os nossos passeios, stress, corridas, caminhadas e sono, para não falar da música em fluxo, contar as horas e, em alguns casos, navegar por estradas e trilhos desconhecidos. Nós pesquisamos o mercado, pesquisamos as opiniões dos usuários, falamos com gerentes de produto e engenheiros, e usamos nossa própria experiência em pedalar, correr, dormir e trabalhar com esses dispositivos em nossos pulsos para determinar as melhores opções. Nossos editores testaram cada modelo aqui, e os relógios que fizeram a lista foram cuidadosamente escolhidos com base em seu valor, qualidade das peças e como o pacote geral atende às necessidades do comprador pretendido.