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A violência doméstica inclui o abuso físico, sexual, financeiro e emocional de uma pessoa por outra com o propósito de intimidar, humilhar ou assustar a vítima como meio de manter o poder e o controlo. A violência doméstica geralmente envolve um agressor e um cônjuge ou parceiro. No entanto, este crime nem sempre se limita à violência em uma relação romântica. Cada estado define violência doméstica de forma diferente, mas algumas definições incluem abuso por membros da família ou companheiros de quarto (por exemplo, aqueles que compartilham uma relação doméstica).
O que é Violência Doméstica?
Embora a lista não seja exaustiva, você pode ser vítima de violência doméstica se alguém o fizer:
- Dói ou controla-o fisicamente, sexualmente, psicologicamente ou financeiramente
- Faz você se sentir preso em sua casa ou relacionamento
- Fez você temer pela sua vida, ou pela vida dos seus filhos e animais de estimação
- Proibe-o de ter contato ou ver a sua família e amigos
- Previne que você controle o seu dinheiro e contas bancárias, ou te forçou a pedir empréstimos e cartões em seu nome
- Vergonha, vergonha e culpa você por causar o comportamento que te machuca
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Se você já sofreu violência doméstica, você pode estar:
- Pode sentir uma série de emoções incluindo confusão, medo, ansiedade e depressão, entre outros
- Você ainda ama ou tem sentimentos mistos pela pessoa que está te machucando
- Você se retira ou se isola da família e amigos
- Você sente que não pode escapar da pessoa que está te machucando
- Sua maneira de lidar com a situação é usar drogas ou álcool
- Você teme que a pessoa que está lhe machucando possa mudar ou parar o comportamento prejudicial
- Você teme que a pessoa que está lhe machucando possa retaliar
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O que eu posso fazer?
Embora não haja duas situações de violência doméstica iguais, estes passos podem ser úteis se você quiser saber suas opções ou se planeja fugir:
- Chamada 911 para Assistência Imediata: Você se conhece a si mesmo e à sua situação melhor do que ninguém. Confie nos seus instintos e peça ajuda se sentir que está em perigo. Se você ligar, você pode solicitar uma ordem de proteção de emergência ao oficial respondente.
- Solicitar uma ordem de proteção: Saiba mais sobre como solicitar uma ordem de proteção em Find Law ou entrando em contato com o tribunal ou agência de advocacia local.
- Contacte a National Domestic Violence Hotline (NDVH): Contacte a NDVH pelo 1-800-799-7233 ou via chat online 24/7 para obter ajuda confidencial para encontrar recursos ou para falar com alguém sobre o seu relacionamento.
- Conheça os seus direitos: Saiba mais sobre os seus direitos como vítima de violência doméstica na Lei da Mulher
- Considere Obter Aconselhamento: O aconselhamento pode ajudá-la a processar o impacto emocional da violência doméstica. Encontre um terapeuta local na página de busca da Psychology Today ou conecte-se com um grupo de apoio através de uma agência de defesa contra violência doméstica.
- Desenvolva um Plano de Segurança: Um plano de segurança personalizado pode ajudá-lo a identificar formas de se manter seguro enquanto estiver em um relacionamento, enquanto planeja sua fuga, ou depois que você sair. Há muitos recursos online, como este da NDVH, que podem ser úteis. Também considere uma reunião com um advogado local para ajudá-lo com seu plano de segurança.
- Contate um advogado: Os advogados podem normalmente ajudá-lo com seu plano de segurança, conectá-lo com um abrigo ou outros recursos de apoio e guiá-lo através do processo de obtenção de uma ordem de proteção. A sua divisão local de aplicação da lei ou procurador distrital também pode ter serviços de advocacia. Encontre um defensor perto de você visitando nosso Diretório Connect ou a página de busca de Abrigo Doméstico.
- Lembre-se de cuidar de si mesmo: Tente ser gentil consigo mesmo e dê a si mesmo tempo e paciência enquanto você lida com um crime; todos respondem de forma diferente a um crime. Pratique estratégias de autocuidado e habilidades de enfrentamento.
Recursos Adicionais
A National Domestic Violence Hotline oferece suporte e ajuda gratuita 24 horas por dia, 7 dias por semana, ligando para 1-800-799-SAFE (7233) ou através de seu serviço de bate-papo ao vivo.
Se você é adolescente e está sofrendo violência no namoro, a National Teen Dating Abuse Helpline oferece apoio e recursos 24 horas por dia, 7 dias por semana, ligando para 1-866-331-9474 ou através do seu serviço de bate-papo online.
Women’sLaw.org oferece informações legais para ajudar a apoiar as mulheres em situações de violência doméstica. Eles têm conteúdo útil em seu site, bem como uma linha de ajuda por e-mail.
Stateside Legal oferece ajuda para os membros das forças armadas, veteranos e suas famílias. Clique na guia “Find Local Help” para procurar por defensores por local.
Procure por Abrigos de Violência Doméstica locais perto de você ou de uma pessoa que você sabe que está precisando. Selecione vários critérios para focar sua busca em abrigos e serviços que atendam exatamente às suas necessidades.
A Roda de Poder e Controle examina os diferentes tipos de abuso que podem estar presentes em situações de violência doméstica. A Roda de Poder e Controle é uma ferramenta útil para entender o padrão geral de comportamentos abusivos e violentos usados pelo abusador para estabelecer e manter o controle em um relacionamento.
Contacte o Centro de Recursos VictimConnect pelo telefone 1-855-4-VICTIM ou por chat para obter mais informações ou assistência na localização de serviços que podem ajudá-lo a você ou a um ente querido depois de sofrer violência doméstica.
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Contacte o Centro de Recursos VictimConnect pelo telefone 1-855-4-VICTIM ou por chat para obter mais informações ou assistência na localização de serviços que podem ajudá-lo a você ou a um ente querido depois de sofrer violência doméstica.