Varför din stora tånagel inte växer:

Då vi vanligtvis är upptagna med arbete och andra saker i livet, är fotvård inte alltid vår prioritet.

Du kanske inte inser det, men om du inte ger dina fötter den uppmärksamhet de förtjänar kan det leda till flera hälsoproblem.

Du kanske inte ens märker det, men det kan hända att dina tånaglar växer mycket långsamt eller inte alls.

Det är inte alltid lätt att avgöra om din tånagel har slutat växa helt eller inte.

Vissa personer har helt enkelt en långsammare tånageltillväxt, beroende på livsstilsval och genetik.

Det är därför det är viktigt att hålla koll på din tånageltillväxt. Om dina tånaglar växer långsamt finns det ingen anledning till panik.

Om du däremot tror att din tånageltillväxt har stannat av kan det vara dags att göra några förändringar.

Läs mer för att ta reda på varför din stortånagel inte växer och vad du kan göra för att åtgärda det.

Varför växer inte min stortånagel?

Det är ganska ovanligt att din stortånagel slutar växa helt och hållet. Ibland kan den börja växa så långsamt att det kan kännas som om den har slutat växa.

Din tånagel slutar förmodligen inte att växa utan att visa några symptom. Om du tror att din tånageltillväxt har minskat ska du fortsätta att kontrollera den regelbundet.

Din stortånagel kan sluta växa eller växa långsamt av många anledningar. Din tånagel kan vara missfärgad, svullen eller spröd.

Ett par andra orsaker till att din tånagel inte växer kan också vara inflammation och kraftig rodnad.

Det som är bra med dessa symptom är att de är lätta att upptäcka. Om din tånagel är svullen, missfärgad eller till och med röd kan du lätt se det.

Det finns dock några andra orsaker som kanske inte är lika lätta att upptäcka.

Skador

Om du har blivit allvarligt skadad nyligen kan din tånagel sluta växa.

Skador kan vara att du tappar något tungt på foten eller utövar extremt tryck på tån.

Skador är vanligare bland personer som springer mycket ofta. En annan vanlig skada kan vara ett resultat av att man bär trånga skor under långa perioder.

Om detta förblir konsekvent kommer din tånagel att sluta växa utan att visa några synliga tecken.

I extrema fall kan nageln till och med falla av om trycket inte lindras. Därför är det viktigt att hålla koll på din tånageltillväxt.

Slitage

En annan anledning till att din stortånagel inte växer är att din nagel kan vara på väg att slitas ut.

Detta är vanligt bland personer som ofta går barfota – sanden kan fila naglarna, vilket kan resultera i att nageln växer mycket långsamt eller inte alls.

Det är inget fel med att gå barfota, men se till att hålla naglarna skyddade.

Om du misstänker att din tånageltillväxt har avtagit skulle det vara en bra idé att börja bära strumpor när du lämnar hemmet eller går inomhus.

Biverkningar

Biverkningar från vissa mediciner kan också resultera i långsam tånageltillväxt.

Represkriberade mediciner kanske inte passar alla och kan ge dig långsam tånageltillväxt.

Vissa mediciner kan även skada nagelroten. Om skadan är allvarlig kanske dina celler inte kan skapa en ny nagelplatta.

Sjukdomar

Flera sjukdomar kan också leda till långsam eller ingen tånageltillväxt.

En sjukdom påverkar dock varje person olika, så du kanske inte upplever detta problem om du lider av sådana sjukdomar.

Hur som helst är det viktigt att hålla koll på din tånageltillväxt eftersom den ibland är svår att upptäcka.

Hur får jag mina tånaglar att växa snabbare

Om din stora tånagel inte växer eller växer väldigt långsamt behöver du inte få panik – det finns olika sätt att ändra på det.

Håll dig till en balanserad kost

En balanserad kost är viktigare än du tror. En kost som innehåller livsmedel med mineraler och vitamin C och E kan bidra till att öka din tånageltillväxt.

Det enda du behöver göra är att hålla koll på vad du äter – lägg till lite protein i din kost så är du redo.

Massage med kokosolja

Ett effektivt sätt att öka tillväxten är genom att massera din tånagel med kokosolja.

Kokosolja innehåller näringsämnen som kan hjälpa till att bygga upp nagelbanden, vilket gör dina naglar starka.

Kokosolja hjälper också till att återfukta dina tånaglar, vilket skyddar dem från skador.

Använd olivolja

Förutom kokosolja kan du även använda olivolja för att återfukta dina naglar.

Olivolja innehåller E-vitamin som kan hjälpa till att reparera dina nagelknoppar och även förbättra cirkulationen. Allt du behöver göra är att gnugga olivolja på dina tånaglar varje dag.

Håll dina naglar rena och torra

Ett annat enkelt men effektivt sätt att säkerställa tånageltillväxten är genom att hålla dina naglar rena och trimmade.

Om du inte rengör dina tånaglar kan de börja växa inåt.

Också om du inte trimmar dem ofta kan de bli infekterade, vilket kan leda till ett allvarligt hälsoproblem.

Du kan hålla naglarna torra genom att bära sandaler eller skor när du befinner dig i en offentlig pool.

Välj rätt fotbeklädnad

Fotbeklädnad spelar en viktig roll för din tånagelväxt. Om din tånagel inte växer, kontrollera om du bär skor som är för trånga.

Kontinuerlig friktion kan minska tillväxten, vilket så småningom kommer att resultera i en liten eller missfärgad tånagel. Du kan förhindra detta genom att bära rätt skor.

Du behöver inte sluta bära skor, se bara till att bära skor i din storlek.

Din stora tånagel kan inte växa av olika anledningar. Den goda nyheten är dock att du kan åtgärda detta problem.

Prova de metoder som nämns ovan för att se en förbättring av tånageltillväxten.

Pin This Image