Tro ofta behandlar vi de äldre i vårt liv på samma sätt som vi behandlar barn. Detta gäller särskilt dem som har demens, Alzheimers och andra tillstånd som kan göra dem förvirrade eller oförmögna att ta hand om sig själva. Men detta beteende kan faktiskt leda till att seniorer försämras och blir mer frustrerade. För att hjälpa seniorer med demens kan familjemedlemmar och vårdare införa valideringsterapi. Låt oss dyka ner i vad valideringsterapi är och hur den kan hjälpa seniorer.
Vad är valideringsterapi?
Många av er kanske inte är bekanta med denna terapi. Så vad är valideringsterapi? Denna typ av terapi utvecklades av Naomi Feil. Valideringsterapi är en unik form av terapi som går ut på att lyssna på äldre seniorer med demenssjukdom, knyta an till dem genom empati och ge dem en värdig omvårdnad i livets slutskede. Validationsterapi kretsar kring att kommunicera respekt och hjälpa äldre personer att känna sig förstådda och erkända i stället för avfärdade.
Seniorer med demens eller Alzheimers kan uppvisa irrationella och ologiska beteenden, vilket kan vara frustrerande för dem som tar hand om dem. Många kan försöka hjälpa den äldre att känna igen eller korrigera detta beteende. Valideringsterapi betonar dock att man kommunicerar på ett sätt som tar upp känslan i en handling eller ett samtal snarare än innehållet. Det är ett sätt för familjemedlemmar eller vårdare att gå in i den åldrande seniors verklighet i stället för att försöka få dem att knäppa tillbaka till verkligheten.
Valideringsterapi kan hjälpa till att lugna agitationen hos seniorer med demenssjukdom och upptäcka hur de verkligen känner. Den kan hjälpa lidande seniorer att känna sig förstådda i stället för avfärdade. Även om valideringsterapi kräver mycket tålamod och en hel del ansträngning har valideringsterapi vissa bestämda fördelar.
Vad är fördelarna med valideringsterapi?
Förhindrar tillbakadragande
Om någon känner att han eller hon inte kommer att bli lyssnad på, eller att han eller hon är en börda i stället för en värdefull person, är det mer troligt att han eller hon drar sig tillbaka. Detta leder till pacing, agitation, frustration och kan förvärra symtom på flera olika tillstånd. När du möter någon med bekräftelse är det dock mer sannolikt att de öppnar sig för dig. Inte bara det, utan de är mer benägna att känna sig bekväma med att närma sig dig, vilket kan göra stor skillnad i hur deras tillstånd utvecklas.
Seniorer känner sig mer värda och värderade
När du blir äldre kan du göra färre saker som du brukade göra. Och det är svårt att inte känna sig som en börda, eller ett misslyckande, när man inte kan köra bil själv, inte kan bära sina egna matvaror eller har andra, helt normala problem för sin ålder. Valideringsterapi får seniorer att känna sig uppskattade och gör det möjligt för dem att hålla fast vid sin värdighet, även om de kämpar med allvarliga tillstånd som Alzheimers, demens och andra.
Det går ofta att bromsa försämringen
Det går inte att stoppa många av de tillstånd som kommer med åldern, men valideringsterapi kan bromsa dem. Om en äldre persons kamp bekräftas, och om de behandlas som människor snarare än som boende eller som barn, så bromsar valideringsterapin deras försämring. Det innebär fler bra dagar, förutom att de kan kämpa sig igenom dåliga dagar med större lätthet än vad som annars skulle vara fallet.
Hur kan du genomföra valideringsterapi?
Här är några grundläggande tips som hjälper dig att kommunicera med din närstående genom valideringsterapi:
-
Håll ögonkontakt. Om din älskade person gillar fysisk kontakt kan du hålla deras hand eller stryka deras kind för att ytterligare visa att du är engagerad och att du älskar dem. Det är dock viktigt att respektera gränser.
-
Du får inte argumentera eller bli defensiv. Dessa beteenden kommer bara att uppröra din älskade ännu mer.
-
Använd en kärleksfull ton. Höj inte rösten.
-
Fokusera på din älskade. Lägg dina egna känslor åt sidan och fokusera på den älskades känsloläge. Var uppmärksam noga och försök att identifiera de bakomliggande orsakerna till deras upprördhet.
Vi hoppas att dessa tips kan hjälpa dig att framgångsrikt genomföra valideringsterapi med din åldrande närstående. På Caring Senior Service består vår expertpersonal av extremt kunniga, vänliga och pålitliga yrkesmän som är stolta över att hjälpa din älskade att hantera sina dagliga aktiviteter. Kontakta oss idag för att få veta mer!
