Listy čaje mají úžasné zdravotní účinky na tělo
Listy čaje mají četné zdravotní účinky na tělo, říká se jim také „Boží dar“, protože dokáží léčit téměř 100 nemocí.
Čaji se také říká stromový špenát a je to rychle rostoucí rostlina, která se pěstuje po celém světě. Předpokládá se, že tato rostlina pochází z Mexika a rozšířila se do celého světa. Je to listová zelenina, která je podobná špenátu.
Používá se jak ke kulinářským, tak k léčebným účelům, protože má široké využití. Tyto listy se musí před konzumací nejprve uvařit, protože obsahují toxické kyanovodíkové glykosidy podobně jako maniok. Je to také chutná zelenina podobně jako špenát.
Kromě vaření má mnoho vitamínů a minerálů včetně vitamínu A, B1, kyseliny askorbové, železa, vápníku, fosforu, bílkovin, sacharidů, antioxidantů a dalších živin, které jsou pro tělo prospěšné.
Má také antidiabetický účinek, který pomáhá diabetickému pacientovi při léčbě cukrovky. Vaření listů čaje na hliníkové pánvi však může způsobit průjem, proto se spotřebitelům nedoporučovalo vařit tyto listy na hliníkové pánvi.
Mnoho lidí věří, že tato rostlina dokáže vyléčit téměř 100 nemocí díky svým četným zdravotním účinkům na organismus. Čája dokáže rozpustit cystu, rakovinu a četné druhy nemocí, proto se jí říká „dar boží“.
Léčí astma, chudokrevnost, bolesti v krku, infekce, bolesti hlavy, nemoci ledvin a jater. Může předcházet hemeroidům, křečovým žilám, chudokrevnosti, osteoporóze a dalším závažným onemocněním způsobeným stárnutím a vlivem životního prostředí.
Může také regulovat hladinu cholesterolu, kyseliny močové, hladinu cukru v krvi, vyrovnávat metabolický systém a pomáhá růstu dětí. Listy čaje mohou také zlepšit zdraví očí, kognitivní schopnosti, posílit imunitní systém a další zdraví prospěšné látky.
Tyto listy lze jednak přidávat do salátů, polévek nebo je používat jako čaj. Čaju lze konzumovat pouze vařenou nebo povařenou, nikdy ji však nekonzumujte syrovou. Zde je několik tipů, jak z jejích listů připravit čaj Chaya.
Složení:
6 listů Chaya
2 šálky vody
Postup:
Převařte dostatečné množství vody, poté přidejte listy Chaya a nechte 10 minut vařit. Pro dosažení nejlepších výsledků konzumujte šálek tohoto čaje 3x denně před jídlem.
.