Chaya levelek csodálatos egészségügyi előnyei a szervezet számára
A Chaya levelek számos egészségügyi előnye van a szervezet számára, “Isten ajándékának” is nevezik, mert közel 100 betegséget képes kezelni.
A Chaya-t faspinátnak is nevezik, és ez egy gyorsan növekvő növény, amelyet világszerte termesztettek. Úgy tartják, hogy ez a növény Mexikóból származik, és világszerte elterjedt. Ez egy leveles zöldség, amely hasonlít a spenóthoz.
Konyhai és gyógyászati célokra egyaránt használják, mert széles körű a felhasználása. Ezt a levelet fogyasztás előtt előbb meg kell főzni, mert a maniókához hasonlóan mérgező hidrocian-glikozidokat tartalmaz. A spenóthoz hasonlóan ízletes zöldség.
A főzés mellett rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, többek között A-vitamint, B1-vitamint, aszkorbinsavat, vasat, kalciumot, foszfort, fehérjét, szénhidrátot, antioxidánsokat és más, a szervezet számára hasznos tápanyagokat.
Az antidiabetikus hatása is van, ami segít a cukorbetegnek a cukorbetegség kezelésében. A Chaya levelek alumínium serpenyőben való főzése azonban hasmenést okozhat, ezért a fogyasztóknak nem javasolták, hogy ezeket a leveleket alumínium serpenyőben főzzék.
Sokan úgy vélik, hogy ez a növény közel 100 betegséget képes gyógyítani a szervezetre gyakorolt számos egészségügyi előnye miatt. A chaya képes feloldani a cisztát, a rákot és számos betegségtípust, ezért nevezik “Isten ajándékának.”
Asztma, vérszegénység, torokfájás, fertőzések, fejfájás, vese- és májbetegségek kezelésére alkalmas. Megelőzheti az aranyeret, a visszerességet, a vérszegénységet, a csontritkulást és más, az öregedésből és a környezeti hatásokból eredő súlyos betegségeket.
A koleszterinszint, a húgysav, a vércukorszint szabályozására, az anyagcsere-rendszer kiegyensúlyozására és a gyermekek növekedésének elősegítésére is alkalmas. A Chaya levelei fokozhatják a szem egészségét, a kognitív képességeket, erősíthetik az immunrendszert és más egészségügyi előnyöket is.
Ezek a levelek egyaránt adhatók salátákhoz, levesekhez, vagy használhatók teaként. A Chaya csak főzve vagy főzve fogyasztható, de nyersen soha ne fogyasszuk. Íme néhány tipp, hogyan készítsünk Chaya teát a leveleiből.
Készítmények:
6 Chaya levél
2 csésze víz
Eljárás:
Főzzük fel megfelelő mennyiségű vízzel, majd adjuk hozzá a Chaya leveleket és hagyjuk főni 10 percig. Fogyasszon ebből a teából naponta 3-szor egy csésze teát étkezések előtt a legjobb eredmény elérése érdekében.
