Chaya Leaves Amazing Health Benefits To The Body
Chaya leaves have numerous health benefits for the body, it is also called as “God’s Gift” because it can treat almost 100 diseases.
Chaya is also called as tree spinach and it is a fast growing plant that was cultivated worldwide. Si crede che questa pianta abbia avuto origine in Messico e si sia diffusa in tutto il mondo. È una verdura a foglia che è simile agli spinaci.
È usata sia per scopi culinari che medicinali perché ha una vasta gamma di usi. Queste foglie devono essere cucinate prima del consumo perché contengono glicosidi idrocianici tossici simili alla manioca. È anche una verdura gustosa come gli spinaci.
A parte la cottura ha un sacco di vitamine e minerali tra cui la vitamina A, B1, acido ascorbico, ferro, calcio, fosforo, proteine, carboidrati, antiossidanti, e altri nutrienti che sono benefici per il corpo.
Ha anche un effetto antidiabetico che aiuta un paziente diabetico nel trattamento del diabete. Ma cucinare le foglie di Chaya in una padella di alluminio può causare diarrea, quindi ai consumatori non è stato consigliato di cucinare queste foglie nella padella di alluminio.
Molte persone credono che questa pianta possa curare quasi 100 malattie grazie ai suoi numerosi benefici per la salute del corpo. Chaya può sciogliere le cisti, il cancro e numerosi tipi di malattie, ecco perché è chiamato “dono di Dio”.
Può trattare l’asma, l’anemia, il mal di gola, le infezioni, il mal di testa, le malattie dei reni e del fegato. Può prevenire emorroidi, vene varicose, anemia, osteoporosi e altre gravi malattie dovute all’invecchiamento e all’effetto ambientale.
Può anche regolare i livelli di colesterolo, acido urico, livelli di zucchero nel sangue, bilanciare il sistema metabolico e aiutare la crescita dei bambini. Le foglie di Chaya possono anche migliorare la salute dell’occhio, la capacità cognitiva, rafforzare il sistema immunitario e altri benefici per la salute.
Queste foglie possono essere sia aggiunte alle insalate, zuppe, o utilizzate come un tè. Chaya può essere consumato solo cotto o bollito ma mai consumato crudo. Ecco alcuni consigli su come preparare il tè di Chaya dalle sue foglie.
Ingredienti:
6 foglie di Chaya
2 tazze di acqua
Procedura:
Bollite con una quantità sufficiente di acqua, poi aggiungete le foglie di Chaya e lasciate sobbollire per 10 minuti. Consumare una tazza di questo tè per 3 volte al giorno prima dei pasti per i migliori risultati.
