Hvordan man lærer børn selvforsvar i grundskolen

Den udbredelse af mobning i skolerne har fået nogle forældre til at vælge selvforsvarskurser for børn. Andre forældre synes måske, at selvforsvarskurser lyder som en ekstrem reaktion på den mobbehype, der bliver fremført af åndeløse lokale avislæsere. Men begge typer forældre har det lidt forkert. At lære et barn at slå et slag mod en ond dreng giver det en tvivlsom livsfærdighed, men er måske heller ikke den bedste fremgangsmåde. Sagen med at lære små børn selvforsvar er, at det kan betale sig at anlægge en mere praktisk tilgang. Og det betyder sandsynligvis trash talk.

“Det, vi siger i branchen, er, at 99 procent af alle slagsmål kan undgås 100 procent”, forklarer kampsportsinstruktør Jason Zakrajsek, der er Gracie Jiu-Jitsu-sortbælte og ejer af Kuk Sul Do Academy i Chagrin Falls. “Medmindre nogen absolut angriber dig fysisk, kan det meste løses ved verbal påstand, verbal deeskalering eller blot ved at gå væk.”

ADVERTISERING

Zakrajsek er fast besluttet på, at verbal påstand eller deeskalering er en af de søjler i selvforsvar, som ofte springes over af velmenende forældre og anti-mobbeforkæmpere. Han foreslår, at noget af dette sandsynligvis skyldes den tilbageholdenhed, som nogle forældre har med at lære deres børn at tale hårdt og være verbalt assertive, fordi de frygter, at det er uhøfligt eller uhøfligt. Men i det “mobbe-sikre” program, som Zakrajsek almindeligvis underviser i i skoler, er det at tale en af tre T’er til at tackle en mobber sammen med “fortælle” og “tackle”.”

“I sidste ende er din evne til verbalt at hævde dig selv, eller tale lort, uden at give mobberen det følelsesmæssige resultat, de ønsker, nøglen,” siger Zakrajsek. “De skal lære den færdighed.”

Det er kun, når det ikke lykkes at tale, forklarer Zakrajsek, at tingene nogensinde bør blive fysiske. “Du har ret til at forsvare dig selv, når du bliver fysisk skadet,” siger han. Men det betyder ikke, at man skal tage defensive slag mod en mobberes næse. For når børnene begynder at svinge, er det en leg for alle. Desuden er der for udenforstående observatører ingen mulighed for at se, hvilket barn der er aggressoren. Dette er især vigtigt på skoler, der har en nultolerancepolitik, når det gælder håndgemæng.

“Jeg lærer ikke nogen at slå nogen i ansigtet,” advarer Zakrajsek. “Jeg mener, at det er et retssøgende samfund, og det er bare dårlige nyheder.”

ADVERTISERING

I stedet anbefaler han, at børnene “tackler” deres aggressorer. Så i stedet for at give et slag, vil børnene gøre det bedre at komme tæt på og lægge armene om deres angriber mere i stil med et brydergreb eller Jiu-Jitsu-grappling. Når et barn først er meget tæt på en angriber, har de meget færre muligheder. “Hvis du kommer ind i noget som helst, skal du bare tage en clinch med dem, så du kommer så tæt på dem, at det er svært at skade dig,” siger Zakrajsek. Dette beskytter i sidste ende begge børn, hvilket må være målet her.

Hvordan man lærer børn selvforsvar i folkeskolen

  • Start med at lære et barn at være verbalt assertiv eller verbalt de-eskalere en situation ved at stå op for sig selv og ikke give mobberen den følelsesmæssige reaktion, som han/hun er ude efter.
  • Brug rollespil til at lægge lette stressfaktorer på et barn, som vil hjælpe det med at øve sig i at reagere på en mobber eller angriber.
  • Lær ikke et barn at svinge. Lær dem i stedet at holde en bufferzone eller tackle aggressoren, der er blevet fysisk, for at mindske deres tilgængelige muligheder for angreb
  • Indskriv barnet i et godt mobbe- eller kampsportsprogram.
ADVERTISERING

Med specifik træning kan børn lære at sætte en mobber i underkastelsesgreb. Men det kræver en investering af tid og penge at modtage denne træning.

Zakrajsek bemærker, at forældre, der ikke kan eller vil sætte deres barn i kampsport eller træning i mobbefiksering, i det mindste bør sørge for at lave rollespil med børnene i mobbesituationer, så de føler sig forberedt. Simulation er trods alt kernen i al kampsportstræning. Børn kan ikke forventes at reagere på en måde, der giver mening, hvis de aldrig har fået træning. Det er vigtigt, at disse rollespil bør omfatte verbal deeskalering – et perfekt tidspunkt til at lære et barn de finere aspekter af trash talk.

“Hvis det er vigtigt for forældrene, så sæt noget tid af til det,” siger Zakrajsek. “Giv barnet en lille smule pres. Det kan man få gode resultater ud af.”

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.