Ist es in Ordnung, mit anderen Menschen zu flirten, wenn man in einer Beziehung ist? Wir fragten einen Beziehungscoach

Eine der Freuden des Single-Daseins ist die Möglichkeit, mit jedem zu flirten, der einem ins Auge fällt. Flirten ist eine Kunstform – eine, die viele Menschen vermissen, wenn sie Teil einer Beziehung sind. Aber muss man das Flirten aufgeben, wenn man in einer Beziehung ist? Oder ist ein unschuldiger Flirt in Ordnung, solange er die Grenze nicht überschreitet?

Zunächst einmal hängt es, wie alles Verhalten in einer Beziehung, davon ab, was Sie und Ihr Partner vereinbart haben. Manche Partner sind sich einig, dass es für beide in Ordnung ist, wenn der andere mit anderen Menschen flirtet – oder mit anderen Menschen ausgeht oder mit anderen Menschen schläft. „Ob Flirten in Ordnung ist, wenn man in einer Beziehung ist, muss das Paar selbst entscheiden“, erklärt Lia Holmgren, Intimitätsexpertin und Beziehungsberaterin aus New York, gegenüber Bustle.

Wenn Sie und Ihr Partner keine ausdrückliche Vereinbarung haben, die das Flirten erlaubt, ist die Grenze unschärfer. „Manchmal schadet ein Flirt ohne vorherige Absprache der Beziehung nicht und kann sogar ein Element des Rollenspiels und der Fantasie in die Beziehung einbringen, während er in anderen Fällen das Vertrauen des Partners brechen kann“, sagt Holmgren. Hier sind einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie mit anderen Menschen flirten wollen, während Sie in einer Beziehung sind.

Es ist in Ordnung, freundlich zu sein

Andrew Zaeh für Bustle

Manchmal, wird Freundlichkeit oder Aufgeschlossenheit als Flirt missverstanden. „Es gibt einen Unterschied zwischen flirten und charmant sein. Charmant zu sein ist eine elegante Art, freundlich, höflich und sexy zu sein, ohne dabei sexuell anzüglich oder kokett zu sein, aber dennoch die Flirtmuskeln zu trainieren“, sagt Holmgren. „Manchmal verschwimmen diese Grenzen, ohne dass man es merkt. Anzeichen von echter platonischer Zuneigung, Kichern, Umarmungen oder Gespräche in geringem Abstand können oft als Flirt missverstanden werden.“

Es ist nicht deine Schuld, wenn dir das passiert und du wirklich keine flirtende Absicht hattest. Das ist die Schuld der Person, die fälschlicherweise angenommen hat, dass du romantisch an ihr interessiert bist.

Prüfe deine Absicht

Andrew Zaeh für Bustle

Wenn du mit jemandem flirtest, weil du hoffst, dass daraus mehr wird, solltest du es wahrscheinlich nicht tun. „Warum sollte jemand, der sich in einer ernsthaften monogamen Beziehung befindet, die Nummer von jemandem annehmen, zu dem er sich ohne beruflichen Grund hingezogen fühlt und mit dem er sich treffen will“, sagt Holmgren. „Der Plan ist der Schlüssel. Wenn es eine sexuelle Absicht gibt, dann ist es Betrug. Wenn das etwas ist, das der Partner nicht wissen darf oder das man verbergen muss, ist es eine Form des Fremdgehens.“

Tun Sie es nicht mit Leuten, die Ihren Partner kennen

Andrew Zaeh für Bustle

Wenn du schon mit anderen Leuten flirten willst, gehen Sie zumindest nicht das Risiko ein, dass Ihr Partner davon erfährt. „Ich würde vorschlagen, mit zufälligen Personen zu flirten, die nicht zum engeren Freundes- und Bekanntenkreis gehören, und vielleicht, wenn der Partner nicht dabei ist, denn das könnte zu Eifersucht und Streit führen“, sagt Holmgren.

Ziehen Sie klare Grenzen

Ashley Batz für Bustle

Machen Sie sich klar, dass ein Flirt nicht eskaliert, indem Sie nur mit Menschen in Situationen flirten, die eingebauteeingebauten Grenzen. „Wenn jemand unbedingt flirten muss oder ein Flirt ist, ohne es zu wissen, kann er seinen Flirt an Orten ausleben, an denen sich Flirten und Nettigkeiten vermischen können, z. B. mit einem Barkeeper, Kassierer oder in öffentlichen Räumen“, sagt Holmgren. „Halten Sie es leicht und vermeiden Sie alles, was sexuell anzüglich ist, und gehen Sie nicht weiter. Ein kleines Zwinkern oder Lächeln oder eine kokette Bemerkung ist in Ordnung, aber ein sexuell anzüglicher Flirt, der die andere Person denken lassen könnte, dass da mehr sein könnte, ist nicht in Ordnung, mit oder ohne den Partner in der Nähe.“

Ehrlichkeit ist die beste Politik

Ashley Batz für Bustle

Ein bisschen leichtes Flirten wird Ihre Beziehung wahrscheinlich nicht zerstören, Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie Ihre Wünsche mit Ihrem Partner besprechen und mit seinem Segen flirten. Sie können auch besprechen, ob Sie sich gegenseitig erzählen wollen, wenn Sie mit anderen Menschen geflirtet haben oder nicht.

„Ich rate Paaren, transparenter miteinander umzugehen und Regeln dafür aufzustellen, was sie dem anderen mitteilen wollen und was sie nicht stört“, sagt Holmgren. „Über die Wünsche des anderen zu sprechen und darüber, was dem anderen ein Gefühl der Sicherheit in der Beziehung gibt, kann Paaren dabei helfen, ihre Flirtgelüste zu befriedigen und gleichzeitig dem anderen das Gefühl der Sicherheit zu geben.“

Kurz gesagt, es ist in Ordnung, freundlich und vielleicht sogar ein bisschen flirtend zu sein, wenn man klare Grenzen zieht und nicht vorhat, es weiter zu treiben. Aber es ist besser, das mit dem Partner zu besprechen, als hinter seinem Rücken zu schleichen. Auf diese Weise könnt ihr vielleicht sogar gemeinsam ein bisschen flirten und andere monogame Aktivitäten genießen.

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