Wie kann man eine Lüge erkennen, bevor sie ausgesprochen wird? Das ist gar nicht so schwierig, wie Sie vielleicht annehmen. Sicher, manche Lügner sind so geschickt, dass man nicht einmal sieht, wie sie sich winden, wenn sie ihr Netz aus Geschichten spinnen, aber man sagt nicht umsonst, dass die Augen das Fenster zur Seele sind, oder? Wenn Sie Ihrem Betrüger tief genug in die Augen schauen, können Sie vielleicht erkennen, was echt ist und was nicht. Nach neuen Forschungsergebnissen könnte direkter Augenkontakt sogar die einzige Möglichkeit sein, die Wahrheit aus jemandem herauszubekommen, der Dutzende von Lügen im Kopf hat. Sie können also nicht nur dafür sorgen, dass die Unwahrheiten aufhören, während Sie noch vorne liegen, sondern auch, dass die Person keine andere Wahl hat, als die Wahrheit zu sagen, sobald Ihre Augen die ihren treffen. Das ist es, was ich Macht nenne.
Diese neue Studie ist ziemlich bahnbrechend, denn während es so gut wie allgemein bekannt ist, dass man eine Lüge daran erkennt, wie jemand einen ansieht – oder eben nicht ansieht -, legt diese Studie nahe, dass direkter Augenkontakt das Erzählen der Wahrheit fördert. Wenn das der Fall ist, könnten Sie sich die Unannehmlichkeit sparen, jemanden auf eine Lüge anzusprechen, denn – Spoiler – er wird buchstäblich nicht in der Lage sein, eine Lüge zu erkennen. Aber wenn ich so darüber nachdenke – und ich will nicht respektlos gegenüber den Experten sein, die diese lustige Tatsache aufgedeckt haben – bin ich mir ziemlich sicher, dass Mütter diesen Trick bereits kennen. Zumindest kennt meine Mutter ihn mit Sicherheit. Ich schweife ab.
Nach der Pressemitteilung der Universität Tampere zu der Studie hat ein Team von Psychologen der Schule enthüllt, wie man die Wahrheit aus jemandem herausbekommt, der lügt, und zwar durch ein interaktives Experiment, bei dem die Teilnehmer in einem Computerspiel gegeneinander antraten. Der Pressemitteilung zufolge konnten sich die Teilnehmer durch ein Smart-Glass-Fenster gegenseitig sehen. Während des Spiels notierten die Forscher, wie die Gegner ihre Augen bewegten – nach oben oder unten – während des Spielverlaufs. Den Ergebnissen der Studie zufolge reichte der direkte Blickkontakt eines Gegners aus, um das Lügen während des gesamten Spiels zu verringern. Ein Zufall? Ich glaube nicht, und eine ganze Reihe anderer Experten auf diesem Gebiet auch nicht.
„Wir alle kennen die klassischen ‚Tells‘, die Lügen verraten: hin- und herspringende Augen und das Versäumnis, direkten Augenkontakt herzustellen“, erklärt die Bestsellerautorin und Beziehungsexpertin Susan Winter gegenüber Elite Daily. Diese „Mikrogesten“, erklärt sie, können das Unbehagen und die Unsicherheit selbst des geübtesten Lügners verraten. Daher, so Winter, „fühlen sich Menschen, die selbstbewusst, unsicher oder nicht authentisch sind, bei direktem Augenkontakt unangenehm bloßgestellt.“
Augenkontakt, auch wenn er flüchtig ist, ist eine persönliche Verbindung. Nehmen wir an, Sie reisen mit dem Zug, und Ihre Haltestelle wird gleich aufgerufen. Sie machen sich auf den Weg zu den Türen, um darauf zu warten, dass die Räder langsamer werden und zum Stillstand kommen, und für eine Sekunde blicken Sie vom Boden auf, direkt in die Augen eines anderen Fahrgastes. Ich kenne mich selbst, und jedes Mal, wenn mir das passiert ist, habe ich nervös gelacht und schnell weggeschaut, als ob die Interaktion ein wenig zu nah war, um sich zu beruhigen.
Das gleiche Gefühl tritt bei jemandem auf, der lügt, sagt Dr. Robert Glatter, Assistenzprofessor für Notfallmedizin am Lenox Hill Hospital, Northwell Health. Mit anderen Worten: Der direkte Augenkontakt führt dazu, dass sich der Betroffene bloßgestellt fühlt. „Augenkontakt verändert die Dynamik einer Interaktion, macht sie zutiefst persönlich und verlangt Rechenschaft für ihr Handeln und Verhalten“, so Glatter gegenüber Elite Daily. „
Auch wenn man die Lüge eines Freundes oder einer geliebten Person unterdrücken kann, kann es sich manchmal wie ein Verrat anfühlen, wenn man weiß, dass derjenige im Begriff war, unehrlich zu sein. Sicherlich ist es schon ein Gewinn, wenn man ihnen tief in die Seele blickt und sie dazu bringt, sich zu winden und ihre Geschichte zu überdenken, aber wenn du dich besser fühlst, wenn du sie direkt damit konfrontierst, solltest du das tun. Ich weiß, das ist leichter gesagt als getan, aber für den Fall, dass Ihnen in solchen Situationen die Zunge verschlägt, habe ich die preisgekrönte Therapeutin Shannon Thomas um ein paar Ratschläge gebeten.
„Es ist besser, das offensichtliche Unbehagen der anderen Person anzusprechen, als sie direkt der Lüge zu bezichtigen“, erklärt Thomas gegenüber Elite Daily. „Wenn Sie das nicht tun, werden sie wahrscheinlich defensiv und schieben die Schuld auf Sie.“ Stattdessen schlägt sie vor, das Gespräch mit folgenden Worten zu beginnen: „Ich habe bemerkt, dass es Ihnen unangenehm ist, dies zu mir zu sagen und mich direkt anzuschauen. Warum ist das so?“ Auf diese Weise, sagt sie, wirken Sie nicht konfrontativ, sondern einfach nur neugierig und aufrichtig besorgt um die andere Person.
Sie könnten auch einen direkteren Weg einschlagen, fügt Winter hinzu, aber insgesamt sei es am besten, das Gespräch nivelliert und ruhig zu halten, sagt sie. „Erklären Sie ihnen, dass Ihnen vielleicht nicht gefällt, was sie zu sagen haben, dass aber alles, was sie sagen, besser ist als eine Lüge. Unterstützen Sie dann diese Aussage, indem Sie rational und bodenständig bleiben, während Sie sich die Wahrheit anhören“, sagt sie.
Der Aufbau einer solchen Beziehung, erklärt Winter, schafft eine solide Grundlage für Ehrlichkeit in der Zukunft.