Jak możesz wykryć kłamstwo zanim zostanie ono wypowiedziane? Nie jest to tak trudne jak można by przypuszczać. Jasne, niektórzy kłamcy są tak wykwalifikowani, że nawet nie zobaczysz jak się skrzywią, kiedy będą kręcić swoją sieć opowieści, ale mówi się, że oczy są oknem do duszy z jakiegoś powodu, prawda? Jeśli spojrzysz wystarczająco głęboko w oczy swojego oszusta, być może będziesz w stanie odróżnić to, co jest prawdziwe od tego, co nie jest. Według nowych badań, bezpośredni kontakt wzrokowy może być nawet jedynym sposobem na wydobycie prawdy z kogoś, kto ma dziesiątki kłamstw wyłożonych w głowie. Tak więc, nie tylko można zrobić falsyfikaty zatrzymać podczas gdy jesteś do przodu, raz twoje oczy spotykają ich, nie będą mieli innej opcji, ale powiedzieć prawdę. To jest to, co nazywam władzą.
Te nowe badania są dość przełomowe, ponieważ, podczas gdy jest to dość powszechna wiedza, że można powiedzieć, że ktoś kłamie przez sposób, w jaki patrzą – lub nie patrzą – na ciebie, to badanie sugeruje, że bezpośredni kontakt wzrokowy zachęca do mówienia prawdy. Jeśli tak jest, to można po prostu pominąć niezręczności o konieczności wywołania kogoś na kłamstwie, ponieważ – spoiler – dosłownie nie będzie w stanie powiedzieć jeden. Chociaż, myśląc o tym – i nie mam na myśli brak szacunku dla ekspertów, którzy odkryli ten zabawny fakt – ale jestem całkiem pewien, że mamy już znają tę sztuczkę. Przynajmniej, moja mama na pewno zna. I digress.
According to the University of Tampere’s press release on the study, a team of psychologists from the school unveiled how you can get the truth out of someone who’s lying, by creating an interactive experiment in which participants faced off against one another in a computer game. Zgodnie z informacją prasową, przeciwnicy widzieli się nawzajem przez okno z inteligentnego szkła. W trakcie gry badacze odnotowywali, w jaki sposób każdy z przeciwników poruszał oczami – w górę lub w dół – w trakcie rozgrywki. Zgodnie z wynikami badań, bezpośredni kontakt wzrokowy z przeciwnikiem wystarczył, aby zredukować kłamstwa w trakcie gry. Przypadek? Nie sądzę, podobnie jak cała rzesza innych ekspertów w tej dziedzinie.
„Wszyscy znamy klasyczne 'mówi’, które ujawniają kłamstwa: oczy biegające tam i z powrotem, i brak bezpośredniego kontaktu wzrokowego”, bestsellerowa autorka i ekspertka od związków, Susan Winter, mówi Elite Daily. Te „mikro-gesty”, wyjaśnia, mogą ujawnić dyskomfort i niepewność nawet najbardziej wyćwiczonego kłamcy. W rezultacie, Winter mówi, „ludzie, którzy są świadomi siebie, niepewny, lub nieautentyczne będzie czuć się niewygodnie narażone podczas podejmowania bezpośredniego kontaktu wzrokowego.”
Kontakt wzrokowy, nawet jeśli jest to ulotne, jest osobiste połączenie. Powiedzmy, że podróżujesz w pociągu, a twój przystanek ma być wywołany. Robisz sobie drogę do drzwi, aby czekać na koła, aby zwolnić i przyjść do zatrzymania, a na sekundę, można spojrzeć w górę od podłogi, bezpośrednio w oczy innego pasażera. Teraz znam siebie i za każdym razem, gdy mi się to przydarzyło, roześmiałem się nerwowo i szybko odwróciłem wzrok, jakby interakcja była trochę zbyt bliska dla komfortu.
To samo uczucie występuje u kogoś, kto kłamie, mówi Robert Glatter, M.D., asystent profesora medycyny ratunkowej w Lenox Hill Hospital, Northwell Health. Innymi słowy, że bezpośredni kontakt wzrokowy sprawia, że czują się narażeni. „Nawiązanie kontaktu wzrokowego zmienia dynamikę interakcji, przekształcając ją głęboko osobistą, wymagając odpowiedzialności za swoje działania i zachowanie”, Glatter mówi Elite Daily. „Bycie bezpośrednim w ten sposób jest ruchem władzy i zapewnia autorytet, szacunek i odpowiedzialność.”
Nawet jeśli jesteś w stanie stłumić kłamstwo przyjaciela lub ukochanej osoby, chociaż, czasami po prostu wiedząc, że mieli być nieuczciwi z tobą, mogą czuć się jak zdrada. Jasne, zaglądanie w głąb ich duszy i sprawianie, by się skrzywili i przemyśleli swoją historię, jest wygraną samą w sobie, ale jeśli sprawiłoby to, że poczułbyś się lepiej, konfrontując się z nimi wprost, powinieneś to zrobić. Łatwiej powiedzieć niż zrobić, wiem, ale na wszelki wypadek, gdyby tego rodzaju niezręczne sytuacje sprawiły, że będziesz miał problemy z językiem, poprosiłam nagradzaną terapeutkę Shannon Thomas o kilka wskazówek.
„Zwrócenie się do oczywistego dyskomfortu drugiej osoby jest lepsze niż bezpośrednie oskarżenie jej o kłamstwo”, mówi Thomas w rozmowie z Elite Daily. „, są one prawdopodobnie stać się defensywne i przenieść winę na Ciebie.” Zamiast tego sugeruje rozpoczęcie rozmowy, mówiąc coś w stylu: „Zauważyłem, że czujesz się nieswojo, mówiąc to do mnie i patrząc bezpośrednio na mnie. Dlaczego tak jest?”. W ten sposób, mówi, nie wyjdziesz jako konfrontacyjny; zamiast tego, będziesz po prostu wydawał się ciekawy i autentycznie zaniepokojony o drugą osobę.
Możesz również pójść bardziej bezpośrednią drogą, dodaje Winter, ale ogólnie, mówi, że najlepiej jest utrzymać rozmowę wyrównaną i spokojną. „Wyjaśnij im, że możesz nie lubić tego, co mają do powiedzenia, ale cokolwiek mówią, jest lepsze niż kłamstwo. Następnie wesprzyj to stwierdzenie, pozostając racjonalnym i przyziemnym, gdy słuchasz ich prawdy”, mówi.
Ustalenie tego rodzaju relacji, wyjaśnia Winter, stworzy solidną podstawę dla uczciwości w przyszłości.