Linfröolja är en olja som är rik på essentiella fettsyror, så dess näringskraft är mycket hög, den har antiinflammatoriska egenskaper och en stor förmåga att bekämpa akne och minska hudfläckar.
Denna vegetabiliska olja framställs av linfrön, så på många ställen kallas den för linfröolja, och eftersom den är 100 % naturlig genererar användningen av den inga kontraindikationer i vår kropp.
Och alla de underbara fördelarna med denna olja är inte bara för huden, utan generellt för vår skönhet och vår hälsa. Här ska vi berätta allt om dem.
Lexfröolja finns i hälsokostbutiker och skönhetsbutiker.Rekommendationen är att förvara flaskan på en sval plats där den inte får ljus.
Fler estetiska tips HÄR
Fördelar med linfröolja
På huden
1. Den är idealisk för torr eller känslig hud, eftersom dess antiinflammatoriska verkan hjälper till att behandla hudirritationer, rodnad eller vävnadsinflammation.
2. Om du har brännskador är linolja mycket effektiv för att behandla dem, den hjälper också till att läka sår eftersom den främjar vävnadsregenerering.
3. Om såret, brännskadan eller solexponering utan adekvat skydd lämnade dig en fläck, har denna olja också egenskaperna för att minska dem.
4, Trots att det är en olja, är det en bra allierad för att bekämpa akne. Varför? Eftersom den är mycket lik hudens naturliga oljor förhindrar den att talg samlas i porerna, täpper till dem och orsakar akne.
5. Tack vare sin höga näringskraft ger oljan extrem näring till huden och gör den mjuk och frisk.
6. När du vill bekämpa fina linjer, tråkighet, torrhet och för tidigt åldrande hud på ett naturligt sätt kan du inkludera linfröolja i din skönhetsrutin.
7. På grund av att den innehåller essentiella fettsyror som omega 3 och omega 6 rekommenderas den här oljan för personer med hudproblem som eksem, psoriasis, fjällning osv. Det hjälper till att minska inflammation och klåda i huden.
8. Även om det är en olja är dess konsistens inte lika fet och tät som andra oljor, så den kan användas på alla hudtyper.
På naglarna
1. Om du har sköra naglar, applicera oljan direkt på naglarna, den håller dem återfuktade, stärker dem och ger dem en spektakulär glans. Applicera den på nageln utan lack, så kan du måla dem normalt; applicera oljan på nytt vid varje lackbyte.
2. När naglarna har svamp rekommenderas det också att använda denna olja för att bekämpa detta och få friskare naglar.
I håret
1. Linfröolja är superbra för att behandla hårbotten och ge den näring, applicera den och massera den över hela huvudet så att oljan tränger in.
2. Den är också mycket bra för att behandla håravfall, förnyar hårbotten, ger näring åt huden och behandlar området där håravfallet har inträffat.
3. Om topparna på ditt hår är kluvna bör du inkludera denna olja i din hårvård, applicera den direkt på topparna och låt den sitta kvar tills nästa tvätt.
Om hälsa
1. Den har ett högt innehåll av antioxidanter och hälsosamma fetter, vilket bidrar till att kontrollera kolesterolnivåerna i kroppen.
2. Den förbättrar också immunförsvaret, skyddar det kardiovaskulära systemet, är optimal för den neurologiska hälsan, eftersom den förbättrar vår uppmärksamhetsspännvidd, vårt minne och vår kognitiva funktion.
3. Dess antiinflammatoriska effekt bidrar också till att förbättra benskörhet och artrit.
Fler ämnen om estetik och skönhet HÄR.