L’olio di semi di lino è un olio ricco di acidi grassi essenziali quindi il suo potere nutrizionale è molto alto, ha proprietà antinfiammatorie e una grande capacità di combattere l’acne e ridurre le macchie della pelle.
Questo olio vegetale è ottenuto dai semi di lino, quindi in molti luoghi è chiamato olio di lino ed essendo 100% naturale, il suo uso non genera alcuna controindicazione nel nostro corpo.
E tutti i meravigliosi benefici di questo olio non sono solo per la pelle, ma in generale per la nostra bellezza e la nostra salute. Qui vi diremo tutto su di loro.
L’olio di semi di lino può essere trovato nei negozi di alimenti naturali o nei negozi di bellezza, la raccomandazione è di conservare la bottiglia in un luogo fresco dove non prende luce.
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Benefici dell’olio di semi di lino
Sulla pelle
1. È ideale per la pelle secca o sensibile, poiché la sua azione antinfiammatoria aiuta a trattare le irritazioni della pelle, il rossore o l’infiammazione dei tessuti.
2. Se hai delle ustioni, l’olio di lino è molto efficace per trattarle, aiuta anche a guarire le ferite poiché promuove la rigenerazione dei tessuti.
3. Se la ferita, l’ustione o l’esposizione al sole senza adeguata protezione ti hanno lasciato una macchia, quest’olio ha anche le proprietà per ridurle.
4, Nonostante sia un olio, è un buon alleato per combattere l’acne.Perché? Perché è molto simile agli oli naturali della pelle, quindi impedisce che il sebo si accumuli nei pori, ostruendoli e causando l’acne.
5. Grazie al suo alto potere nutriente, l’olio fornisce un estremo nutrimento alla pelle, lasciandola morbida e sana.
6. Quando vuoi combattere in modo naturale le linee sottili, l’opacità, la secchezza e l’invecchiamento precoce della pelle, includi l’olio di lino nella tua routine di bellezza.
7. Grazie alla sua presenza di acidi grassi essenziali come l’omega 3 e l’omega 6, questo olio è raccomandato per le persone con condizioni della pelle come eczema, psoriasi, desquamazione, ecc. Aiuta a ridurre l’infiammazione e il prurito della pelle.
8. Anche se è un olio, la sua consistenza non è così oleosa e densa come altri oli, quindi può essere usato su tutti i tipi di pelle.
Sulle unghie
1. Se hai le unghie fragili, applica l’olio direttamente sulle unghie, le mantiene idratate, le rafforza e dà loro una lucentezza spettacolare. Applicalo sull’unghia senza smalto, poi puoi dipingerla normalmente; riapplica l’olio ad ogni cambio di smalto.
2. Quando le unghie hanno dei funghi, si raccomanda anche di usare questo olio per combattere la condizione e avere unghie più sane.
Sui capelli
1. L’olio di semi di lino è super buono per trattare il cuoio capelluto e nutrirlo, applicarlo e massaggiarlo su tutta la testa in modo che l’olio penetri.
2. È anche molto buono per trattare la caduta dei capelli, rigenera il cuoio capelluto, nutre la pelle e tratta la zona dove si è verificata la perdita dei capelli.
3. Se le punte dei capelli sono spaccate, si dovrebbe includere questo olio nella cura dei capelli, applicare direttamente sulle punte e lasciare fino al prossimo lavaggio.
Sulla salute
1. È ricco di antiossidanti e grassi sani, che contribuisce al controllo dei livelli di colesterolo nel corpo.
2. Migliora anche il sistema immunitario, protegge il sistema cardiovascolare, è ottimale per la salute neurologica, in quanto migliora la nostra capacità di attenzione, la memoria e la funzione cognitiva.
3. Il suo effetto antinfiammatorio aiuta anche a migliorare l’osteoporosi e l’artrite.
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