Kohtelemme liian usein ikäihmisiä elämässämme samalla tavalla kuin lapsia. Tämä pätee erityisesti niihin, joilla on dementia, Alzheimerin tauti ja muita sairauksia, jotka saattavat jättää heidät hämmentyneiksi tai kyvyttömiksi huolehtimaan itsestään. Tämä käytös voi kuitenkin itse asiassa aiheuttaa senioreiden rappeutumista ja turhautumista. Dementiaa sairastavien vanhusten auttamiseksi perheenjäsenet ja hoitajat voivat toteuttaa validointiterapiaa. Sukelletaanpa siihen, mitä validointiterapia on ja miten se voi auttaa senioreita.
Mitä on validointiterapia?
Monille teistä tämä terapia ei ehkä ole tuttu. Mitä validointiterapia siis on? Tämän tyyppisen terapian kehitti Naomi Feil. Validointiterapia on ainutlaatuinen terapiamuoto, jossa kuunnellaan dementiaa sairastavia vanhuksia, luodaan heihin yhteys empatian kautta ja tarjotaan arvokasta hoitoa heidän elämänsä viimeisissä vaiheissa. Validointiterapiassa keskitytään kunnioituksen välittämiseen ja autetaan vanhuksia tuntemaan itsensä ymmärretyksi ja tunnustetuksi eikä hylätyksi.
Dementiaa tai Alzheimerin tautia sairastavat vanhukset saattavat käyttäytyä epärationaalisesti ja epäloogisesti, mikä voi olla turhauttavaa heitä hoitaville henkilöille. Monet saattavat yrittää auttaa senioria tunnistamaan tai korjaamaan kyseisen käyttäytymisen. Validointiterapiassa korostetaan kuitenkin kommunikointia tavalla, joka kohdistuu pikemminkin toiminnan tai keskustelun tunteisiin kuin asiasisältöön. Se on tapa, jolla perheenjäsenet tai hoitajat pääsevät ikääntyvän seniorin todellisuuteen sen sijaan, että he yrittäisivät saada hänet napsahtamaan takaisin todellisuuteen.
Validointiterapia voi auttaa rauhoittamaan dementoituneiden seniorien levottomuutta ja selvittämään, miltä heistä todella tuntuu. Se voi auttaa kärsiviä vanhuksia tuntemaan itsensä ymmärretyksi eikä hylätyksi. Vaikka validointiterapia vaatii paljon kärsivällisyyttä ja vaivannäköä, validointiterapiasta on selviä hyötyjä.
Mitkä ovat validointiterapian hyödyt?
Ennaltaehkäisee vetäytymistä
Jos joku kokee, ettei häntä kuunnella tai että hän on taakka eikä arvostettu ihminen, hän vetäytyy todennäköisesti. Tämä johtaa tahdikkuuteen, levottomuuteen, turhautumiseen, ja se voi pahentaa useiden eri sairauksien oireita. Kun kuitenkin tapaat jonkun, jolla on validointia, hän avautuu sinulle todennäköisemmin. Sen lisäksi he tuntevat todennäköisemmin olonsa mukavammaksi lähestyä sinua, mikä voi vaikuttaa merkittävästi siihen, miten heidän tilansa etenee.
Seniorit tuntevat itsensä arvokkaammiksi ja arvostetuiksi
Iän myötä voit tehdä vähemmän asioita kuin ennen. Ja on vaikea olla tuntematta itseään taakaksi tai epäonnistujaksi, kun ei pysty ajamaan itse, ei pysty kantamaan omia ruokaostoksiaan tai kun on muita, ikäisekseen täysin normaaleja ongelmia. Validointiterapia saa seniorit tuntemaan itsensä arvostetuiksi, ja se antaa heille mahdollisuuden pitää kiinni arvokkuudestaan, vaikka he kamppailevat vakavien sairauksien, kuten Alzheimerin taudin, dementian ja muiden kaltaisten sairauksien kanssa.
Validointi usein hidastuu
Paljon ikääntymisen mukanaan tuomia sairauksia ei voi pysäyttää, mutta validointiterapia voi hidastaa niitä. Jos vanhusten kamppailu validoidaan ja jos heitä kohdellaan ihmisinä eikä asukkaina tai lapsina, validointiterapia hidastaa heidän rappeutumistaan. Se tarkoittaa enemmän hyviä päiviä sen lisäksi, että he pystyvät kamppailemaan huonojen päivien läpi helpommin kuin muuten.
Miten validointiterapiaa voi toteuttaa?
Tässä on muutamia perusvinkkejä, joiden avulla voit kommunikoida läheisesi kanssa validointiterapian avulla:
-
Pitäkää katsekontakti. Jos läheisesi pitää fyysisestä kosketuksesta, pidä hänen kädestään kiinni tai silitä hänen poskeaan osoittaaksesi entisestään, että olet sitoutunut ja että rakastat häntä. On kuitenkin tärkeää kunnioittaa rajoja.
-
Älä riitele tai puolustautu. Nämä käyttäytymistavat vain kiihdyttävät läheistäsi entisestään.
-
Käytä rakastavaa sävyä. Älä korota ääntäsi.
-
Keskity rakkaaseesi. Siirrä omat tunteesi syrjään ja keskity rakkaasi tunnetilaan. Kiinnitä huomiota tarkasti ja yritä tunnistaa hänen kiihtymyksensä taustalla olevat syyt.
Toivomme, että nämä vinkit auttavat sinua toteuttamaan validointiterapiaa onnistuneesti ikääntyvän läheisesi kanssa. Caring Senior Service -yrityksessä asiantuntijahenkilöstömme koostuu erittäin asiantuntevista, ystävällisistä ja luotettavista ammattilaisista, jotka ovat ylpeitä siitä, että he auttavat läheistäsi selviytymään päivittäisistä toiminnoistaan. Ota yhteyttä jo tänään saadaksesi lisätietoja!
