Mikä on Toastmastersin jäänmurtajapuhe?
Toastmastersin jäänmurtajapuhe on ensimmäinen puhe, jonka pidät Toastmastersin matkasi aikana. Tämän puheen avulla yleisö saa käsityksen siitä, kuka olet ihmisenä.
Rehellinen totuus on, että tämä on usein kaikkein pelätyin puhe.
Mutta miksi?
Se johtuu siitä, että jäänmurtajapuhe on ensimmäinen suunniteltu puheesi yleisön edessä! Ja tässä vaiheessa olet julkinen puhuja, jolla ei ole aavistustakaan, minne mennä, miten suunnitella puhe & mikä tärkeintä, miten taistella puhetta edeltävien hermojen kanssa.
Mutta älä pelkää!
ArmaniTalks on täällä opastamassa sinua tämän pelottavan prosessin läpi & auttamassa sinua suunnittelemaan täydellisen Toastmastersin jäänmurtajapuheen! Olin ennen Toastmasters-kerhoni varapuheenjohtaja & olin monien uusien Toastmasters-jäsenten mentori.
Mitä se tarkoittaa sinulle?
Minulla oli tilaisuus nähdä tonneittain jäänmurtajapuheita. Kokemukseni on saanut minut näkemään, mitä sinun pitäisi tehdä ja mitä sinun EI pitäisi myös tehdä.
Aloitetaanpa.
Hermostunut uusi Toastmasterin jäsen
Kun liityin ensimmäistä kertaa Toastmastersin jäseneksi, olin epävarma siitä, mitä odottaa. Tärkein syy poikasi liittymiseen oli rakentaa itseluottamustaan & löytää äänensä.
Kun olin virallisesti liittynyt jäseneksi, tajusin, ettei ollut aikaa olla sivustakatsoja. Nyt oli aika antaa panokseni ja pitää puheita!
Viikkoa ennen kuin minun oli määrä pitää Jäänmurtajapuheeni, olin onneksi todistamassa, kun joku piti omansa. Toivottavasti se antaisi ideoita siihen, miten minun pitäisi suunnitella oma puheeni.
Puhuja, joka piti jäänmurtajapuheensa, oli Isabel.
Hän oli noin kolmekymppinen, kuubalainen &joku, jolla oli raskas aksentti.
Sekuntina, kun Isabel astui kokoukseen tuona päivänä, hän vaikutti kauhuissaan. Hän kertoi joukolle seniorikerhon jäseniä, kuinka hän ei tiennyt, oliko hänestä pitämään puhetta. Näin kirjaimellisesti hänen tärisevän, kun hän puhui muille klubin jäsenille.
Miten helvetissä hän aikoi pitää puheen 30 ihmisen edessä, jos hän ei pystynyt puhumaan kunnolla edes yhdelle ihmiselle?
Siltä osin pystyin myötätuntoon häntä kohtaan sataprosenttisesti! Puheahdistuksen voittaminen on ihan eri juttu. Pöytäaiheiden (2 minuutin improvisoidut puheet) tekeminen tuntui olevan yhtä tuskaa. En voinut kuvitellakaan, miltä 6 minuutin puheeseen valmistautuminen tuntui.
Isabelin on parasta laittaa rohkeuslakki päähänsä ja valmistautua!
Se oli kuin mikä tahansa kokous
Ovet sulkeutuivat tasan klo 19.00.
Klubin presidentti aloitti avajaisilmoitukset, pyysi kaikkia sammuttamaan puhelimensa ja ilmoitti sitten, että nousemme kaikki seisomaan uskollisuuden vannomista varten.
Kun se oli tehty, presidentti antoi kapulan kokouksen Toastmasterille.
Toastmaster piti tavanomaisen puheensa. He aloittivat esittelemällä itsensä & kaikille muille kokoukseen osallistuville. Positiot kuten kielioppi, pöytäaiheiden päällikkö, ajanottaja, arvioijat ja um….puhujat.
Arvaa, kuka oli ensimmäinen puhuja, joka määrättiin?
Isabel!!!
Hän näytti siltä, kuin olisi nähnyt haamun, kun hänen nimensä ilmoitettiin ensimmäiseksi puhujaksi.
Mutta tässä vaiheessa ei ollut muuta vaihtoehtoa.
Do or die, let’s get it!!!
The Mighty Toastmasters Icebreaker Speech?
Toastmaster lopetti kaikki muodollisuudet & nyt siirryttiin puhujan osuuteen. Hän alkoi lukea Isabelin puheen esittelyä, kun jännitys alkoi hiljalleen kasvaa.
Esittelyn jälkeen hän katsoo Isabelin suuntaan & kutsuu hänet lavalle.
Isabel otti viimeisen nopean hengähdystauon ennen showtimea. Istuin aivan hänen vieressään sinä päivänä & toivotti hänelle onnea. Hän pakotti kiusallisen persehymyn ja ryhdistäytyi kiittämään.
Kaikki yleisössä odottivat, miten Isabelin kaikkien aikojen ensimmäinen puhe sujuisi.
Isabel seisoi keskellä lattiaa hermostuneena katsoen yleisöä.
Yleisö katsoi häntä takaisin, lämpimästi hymyillen & kärsivällisesti.
Isabel yritti sanoa jotain, mutta pidätteli. Hän alkoi hötkyillä ja hänen kasvonsa alkoivat punoittaa.
Älä viitsi Isabel, sinä pystyt siihen. Vauhtia nyt! Näytä näille ihmisille, mistä sinussa on kyse, ajattelin.”
Kun ~30 sekuntia hiljaisuutta oli kulunut, Isabel kokosi tyyneytensä ja aloitti..
Mitä se Hiljainen sanoi?”
Isabelin jäänmurtajapuhe alkoi Kuubasta, jossa hän oli kasvanut.
Hän aloitti puheensa puhumalla varhaislapsuudestaan ja siitä, millainen persoona hänellä oli lapsena.
Hän jatkoi kuvailua & yksityiskohtia menneisyydestään.
Totuus? Ei ollut mitään kovin erikoista.
Tuntui yleispätevältä, ’aikoinaan’ tarinalta.
En ole varma mistä se johtui, mutta JOKAINEN repliikki tuntui niin pirun ennalta-arvattavalta.
Ja tiedättehän mitä sanotaan…mitä ennalta-arvattavampi, sitä tylsempi.
Päätin, että tämä puhe tulee olemaan suurimmaksi osaksi tällaista & siirryin hitaasti haaveilumoodiin.
Kunnes jokin muuttui!!!
Yhtäkkiä hän siirtyi puhumasta täydellisestä lapsuudestaan puhumaan siitä, kuinka yhtäkkinen tragedia sekoitti kaiken.
Niin ilmeisesti hänen isänsä, joka oli ollut koko ikänsä tällainen kiltti liian ujo, oli itse asiassa matala gangsteri.
Hän oli valehdellut perheelleen koko Isabelin elämän & nyt jiggaa. Miksi?
Koska hänen isänsä oli varastanut rahaa joiltakin vaikutusvaltaisilta gangstereilta & se oli asettanut ison maalitaulun hänen selkäänsä.
Yksi äkillinen maalitaulu johti siihen, että hänen isänsä teki järjestelyjä saadakseen Isabelin vittuun Kuubasta ja muuttaakseen Yhdysvaltoihin.
Vau!!!
Tylsä tarina oli muuttunut sinistä kuuta kiehtovaksi.
Kun Isabel eteni puheessaan, hän alkoi päästä enemmän mukaan. Innostus alkoi tihkua hänestä ulos jokaisella sanalla, jonka hän lausui. Tämä johti siihen, että yleisön jäsenet istuivat istuimensa reunalla yrittäen selvittää, mitä tässä tarinassa seuraavaksi tapahtuu.
Isabel muuttui hermoromahduksesta, joka ei kyennyt lausumaan sanaakaan, kaikkia salissa olleita henkilöitä KANSAINVÄLISESTI KANSAINVÄLISTYNEEKSI tuona iltana.
Hyvin tehty Isabel. Hyvin tehty!
Jos Isabelin tarina osoittaa sinulle jotain, sen pitäisi olla se, että hermostuneisuus ei ole tiesulku, se on vain hidastetöyssy.
Hyvä puhe on aina mahdollinen muutamilla hienosäädöillä.
Miten siis ylipäätään saat upean puheen aikaiseksi?
Simppeliä!
Vetoat inhimilliseen luontoon,
mennään sinne muutama runko mukanasi. Haluan keskustella keskeisistä periaatteista siinä, mikä tekee sinusta tylsästä puhujasta mieleenpainuvan.
Jos pystyt tarttumaan tarkistuslistani kohtiin, saatat viedä illan ’parhaan puhujan’ nauhan kotiin.
Julkisen puhumisen ajattelutapa
Suurimpana virheenä aloittelevat puhujat tekevät sen, että he luulevat, että kaiken pitää olla täydellistä.
Ei todellakaan!
Mitä enemmän keskityt täydellisyyteen, sitä enemmän aiheutat itsellesi puheahdistusta.
Ollakseni aivan rehellinen, yleisö ei välitä vittuakaan täydellisyydestä.
Täydellisyys saa sinut näyttämään robotilta. Virheiden näyttäminen saa sinut näyttämään ihmiseltä. Palaamme pian virheisiin.
Tämän sanottuani, ensimmäinen asia, jonka haluan sinun sisällyttävän mieleesi, on:
Keskity enemmän siihen, että tarjoat arvoa kuin siihen, että olet täydellinen.
Ja miten tarjoat arvoa jäänmurtajapuheessa?
Valottamalla sitä, kuka SINÄ olet.
Puheesi sisältö
Toastmastersin jäänmurtajapuheen pääpaino on antaa kuulijoille käsitys siitä, kuka olet ihmisenä.
Kuulijoiden tulisi lähteä oppimaan sinusta jotain uutta. Paras tapa välittää viestisi on tarinan kautta. Älä ole tylsä & luettele vain faktoja itsestäsi koko ajan homie.
Tarinamuodon kauneus? Voit ottaa minkä tahansa näkökulman, jonka haluat!
Isabel siirtyi suloisen pienen enkelin reitiltä Kuubasta järkyttämään kuulijoita valottamalla sitä, että hän on jengirikollisen tytär.
Lopputulos on se, että haluat puheesi olevan AINUTLAATUINEN elämänkokemuksillesi & ennalta-arvaamaton. Esittele puutteesi.
Yleisö ei halua kuulla faktoja & turvallisia aiheita. He haluavat TUNTEA jollain tavalla. Ja paras tapa saada heidät tuntemaan on olla täysin olemalla puhumalla hyvin ainutlaatuisesta hetkestä elämässäsi.
Toastmaster Jäänmurtajapuheideoita:
1. Yksittäinen tapahtuma- Voit puhua yhdestä merkittävästä tapahtumasta elämässäsi, joka pistää silmään.
Se voi olla ensimmäinen kerta, kun muutit uuteen maahan, sinut hyväksyttiin haluttuun a
ohjelmaan, käsittelit läheisesi varhaista kuolemaa jne.
2. Aikaväli- Voit puhua elämäsi erilaisista elämänvaiheista, jotka johtivat sinut siihen, kuka olet nyt.
Jäänmurtajapuheessani puhun siitä, miten 4 hiusleikkausta menneisyydestäni ovat muovanneet nykyisen Armanin.
Katsokaa 20-vuotiasta Armania!
3. Ainutlaatuinen kiinnostuksenkohde tai fakta- Oletko mustan vyön taitaja, sensaatiomainen verkkokauppamestari, osaatko ratkoa Rubikin kuutiota?
Jos näin on, nyt on aika kertoa yleisölle matkastasi!
4. Rekvisiitta tai ainutlaatuinen esine- Jos sinulla on jokin esine, joka merkitsee sinulle paljon, kerro siitä! Eräässä Icebreakerissa oli poika, joka osti villapaidan, jonka hänen äitinsä antoi hänelle ennen kuin tämä menehtyi syöpään. Hän kertoi kiehtovan tarinan siitä, kuinka villapaita merkitsee hänelle paljon & ja kuinka hän käyttää sitä ennen mitä tahansa korkean paineen skenaariota.
Lopputulos: sinulla on vapaus olla luova.
Näyttämö on sinun, joten hyödynnä sitä.
Puheen rakenne
Nyt kun sinulla on puheesi tarkoitus, puhutaanpa muutamasta tavasta jäsentää puhe puheeksi.
Voit jäsentää sen monin eri tavoin, mutta varmista, että keskityt muutamaan kohtaan.
1. Mukaansatempaava avaus – Tämä voi olla kysymys, järkyttävä tilasto, sitaatti, joka liittyy puheeseesi, vitsi jne. Yleisön huomion saaminen heti alkuunsa kiihdyttää sitoutumista huimasti.
2. Tukipisteet- Älä ole liian yksityiskohtainen. Tuo esiin vain ne seikat, jotka auttavat sinua etenemään tavoitteessasi eteenpäin. K.I.S.S. Keep it Simple Stupid, yleisösi kiittää sinua.
3. Konflikti – Tätä varten yleisö on täällä! Konfliktin avulla voit koukuttaa yleisön. Kun esittelet konfliktin, Lykkää ratkaisua. Näin luot tarinan jännitteen!
4. Yhteenveto pääkohdista loppupuolella- Pääkohdan tiivistäminen loppupuolella on kuin solmun solmiminen ilmapalloon. Täydellinen tapa päättää jäänmurtajapuhe.
Puheen harjoittelu
Puheen harjoittelun avulla voit tuntea olosi paljon mukavammaksi puhepäivänä.
Ensimmäisessä puheessasi saat tarvittaessa käyttää muistiinpanokortteja.
Jos siis aiot käyttää muistiinpanokortteja, kirjoita muistiin vain KORKEIMMAT kohdat. Liian monet yksityiskohdat hämmentävät sinua. (Jos tunnet olosi mukavaksi ilman kortteja, jätä ne pois!)
Kun olet selvittänyt puheesi tarkoituksen, saanut rakenteen valmiiksi ja kortit valmiiksi, on aika harjoitella.
Puheita kannattaa harjoitella nauhoittamalla harjoittelujaksot!
Tämä on erittäin käytännöllinen vinkki, jonka useimmat nukkuvat uneen. Mistä minä sen tiedän? Koska minulla oli tapana nukkua sen päälle. Kieltäydyin täysin nauhoittamasta harjoituskertojani, koska se sai minut tuntemaan itseni epävarmaksi ja vaati työtä.
Mutta takaan, ettet halua jättää tätä vaihetta huomiotta. Nauhoittamalla itsesi voit nähdä itsesi 3. persoonassa. Kun näet itsesi tästä näkökulmasta, voit tuntea itsesi paljon varmemmaksi tulevana puhepäivänä & SKYROCKETTAA edistymisesi!
Keskittymisalueet:
- Varmista, että puheesi on asetetussa ajassa.
2. Varo täytesanoja (ööh, ööh, niin kuin niinku, tiedäthän). Aseta taukoja täytesanoille.
3. Pidä kehonkieli avoimena. Avoimet kämmenet, ilmeikäs sivu, vartalo ulospäin, selkä suorana jne.
Harjoitukset kannattaa tehdä ajoissa, jotta voit rauhoittua 1-2 päivää ennen puhetta. Näin alitajuntasi pystyy suhtautumaan tulevaan puheeseen rennommin.
Jäätävä puhepäivä
Jokaisella on erilainen rutiini ennen Toastmasterin puhepäiviä. Mutta tässä on mielessä:
1. Nuku hyvin edellisenä yönä. Näin saat selkeän ja rauhallisen olon.
2. Meditoi ennen puhettasi & saat pääsi kirkastumaan.
3. Juo paljon vettä & syö hedelmiä, jos tunnet nälkää.
Vältä kahvia tai rasvaista ruokaa. Puheahdistuksesi kärsii
4. Ja viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, pukeudu hyvin.
Pukeutuminen auttaa paljon, koska tunnet itsevarmuutta. Siistit vaatteet, jotka saavat sinut tuntemaan olosi raikkaaksi, tekevät ihmeitä psyykellesi.
Plus, yleisösi suhtautuu sinuun myönteisesti, kun he näkevät, että olet käyttänyt aikaa pukeutumiseen. Vaikka kompastuisitkin puheen aikana, he ovat yleensä anteeksiantavampia.
Kammottavan Toastmasterin jäänmurtajapuheen voittaminen
Ensimmäisen puheen loppuunsaattamisen kauneus on siinä, että oivallat jotakin hyvin tärkeää….
Julkinen puhuminen ei ole koskaan ollut niin huono asia kuin ne mielikuvat, joita egosi sinulle tarjosi.
Yleisön jäsenet ymmärtävät paremmin kuin uskotkaan. He haluavat, että voitat.
Varmista, että nauhoitat tämän puheen. Se on ensimmäinen askel matkallasi voittaa puheahdistus. Teet sen, mitä monet ihmiset eivät ole olleet tarpeeksi rohkeita tekemään.
Anna itsellesi aplodit sen jälkeen, kun olet poistunut lavalta & Hemmottele itseäsi pienellä juhlalla siitä, että olet osoittanut rohkeutta.