Le thé est une boisson largement consommée dans le monde, pourtant beaucoup ne connaissent pas ses bienfaits sur les cheveux.
J’ai appris à connaître les bienfaits du thé noir lorsqu’une de mes amies a mentionné que son secret pour avoir des cheveux florissants se trouvait dans les rinçages au thé.
Dans cet article détaillé sur les rinçages au thé pour les cheveux, vous verrez que le thé noir n’est pas le seul thé que vous pouvez utiliser sur les cheveux, d’autres thés bénéfiques incluent le thé vert, le thé à la camomille, le thé à la sauge entre autres.
Le thé noir est-il bon pour les cheveux ?
Le thé noir offre un nombre impressionnant de bienfaits pour les cheveux mais il a aussi des effets secondaires. Il contient de la caféine et est riche en tanins. Ces composés sont importants pour maintenir des cheveux sains. La caféine contenue dans le thé noir contrecarre les effets de la dihydrotestostérone (DHT), la principale hormone responsable de la chute des cheveux.
Le thé noir fournit également quelques petites quantités de minéraux nourrissants tels que le sodium, le potassium, le magnésium et le phosphore qui favorisent une croissance saine des cheveux.
Lisez la suite pour connaître : (i) les bienfaits du thé noir sur les cheveux, (ii) comment utiliser le thé noir sur les cheveux, (iii) la composition nutritionnelle du thé noir, et (iii) les effets secondaires du thé noir sur les cheveux
Qu’est-ce qui rend le thé noir bénéfique pour les cheveux ?
Le thé noir est fabriqué à partir des feuilles d’un arbuste connu sous le nom de Camellia Sinensis. Il existe différents types de thés qui sont produits à partir de ces feuilles. La différence dépend de la durée de leur fermentation.
Le thé noir est produit par la fermentation des feuilles pendant une durée assez longue par rapport aux autres variétés comme le thé vert ou le thé oolong. Ce que cela signifie, c’est que le thé noir est plus oxydé que les autres thés, un processus dans lequel les feuilles de thé sont exposées à l’air, ce qui provoque leur oxydation.
Valeur nutritive du thé noir
Boire une tasse de thé est apaisant et relaxant. Le thé est également connu pour ses nombreux bienfaits sur les cheveux, et peut être le début du voyage de transformation que vous attendiez avec impatience.
Le thé noir contient de la caféine et des quantités importantes de nutriments principalement des antioxydants connus sous le nom de polyphénols qui comprennent (1) :
- Flavonols – myricétine, quercétine, kaempférol
- Théaflavines – Elles se forment lorsque le thé est oxydé
- Catéchines – présentes dans le thé vert ; l’épigallocatéchine-3 gallate (EGCG) en est la principale forme
Le thé noir contient également quelques quantités de sodium, de protéines et de glucides.
Bénéfices du thé noir sur les cheveux
Le thé noir contient de la caféine et des antioxydants qui sont bénéfiques pour la santé de vos cheveux. (2)
En plus de favoriser la croissance des cheveux, le thé noir est également efficace pour améliorer la couleur et l’éclat des cheveux. Les groupes de polyphénols, y compris les catéchines, les théaflavines et les théarubigines, sont les principales sources d’antioxydants dans le thé noir qui aident également à stimuler la santé globale.
Voici les avantages de l’utilisation du thé noir sur les cheveux :
Stimule la croissance des cheveux
Un rinçage au thé noir peut être utilisé pour stimuler la croissance des cheveux. La caféine du thé noir est connue pour pénétrer profondément dans les follicules pileux favorisant ainsi la croissance des cheveux.
Les recherches indiquent qu’une application topique de thé noir chinois, fermenté avec Aspergillus sp. peut stimuler la croissance des cheveux. (3)
Les propriétés oxydatives du thé noir sont également utiles pour stimuler la croissance des cheveux. Les antioxydants du thé noir aident à combattre les radicaux libres dans les cheveux et protègent ainsi les cheveux des dommages. (4)
Peut prévenir la perte de cheveux
Si vous cherchez à faire pousser une longue crinière saine, la perte de cheveux peut nuire à vos efforts et donc est la dernière chose que vous voudriez expérimenter.
La caféine dans le thé noir agit en bloquant la dihydrotestostérone (DHT), une hormone qui est responsable de la perte de cheveux. (5)
Le thé noir contient des antioxydants qui aident à éliminer les radicaux libres qui causent des dommages aux cheveux et à améliorer la croissance des cheveux. En outre, une consommation de thé noir aide à réduire les niveaux de stress, qui est également une cause majeure de la perte prématurée des cheveux.
Agit comme un agent de teinture
Le thé noir couvre-t-il vraiment les cheveux gris ?
Le thé noir est l’un des plus anciens remèdes utilisés à travers le monde pour ralentir l’apparition des cheveux blancs.
Si vous êtes fatigué d’utiliser des agents à base de produits chimiques pour assombrir vos cheveux blancs, essayez le thé noir. L’acide tannique contenu dans le thé noir est connu pour assombrir les cheveux. La teinte rouge ou noire du thé noir en fait un excellent agent naturel de coloration des cheveux. (6)
L’utilisation du thé noir mélangé au henné transformera également vos cheveux en une crinière plus saine et plus lustrée.
Améliore la brillance des cheveux et les adoucit
Si vous cherchez un moyen peu coûteux d’ajouter cette brillance à vos cheveux ternes, ne cherchez pas plus loin. L’application directe de thé noir dans vos cheveux peut aider à redonner de la brillance à vos cheveux. Les tanins et la caféine du thé noir adoucissent et ajoutent cet aspect lustré à vos cheveux.
Les extraits de thé noir ont été utilisés dans les produits cosmétiques en raison de leurs nombreux avantages et de leur toxicité minimale par rapport à d’autres ingrédients. Alors que l’industrie cosmétique capillaire se tourne vers des moyens naturels de rendre les cheveux plus lisses et plus brillants, l’utilisation du thé noir est un excellent choix.
Pour voir les résultats, incorporez l’utilisation du thé noir comme rinçage des cheveux après le shampooing. Le résultat sera des tresses plus saines et plus soyeuses.
Comment utiliser le thé noir sur les cheveux
Utiliser le thé noir comme rinçage des cheveux
- Faire une forte tasse de thé noir caféiné.
- Nettoyer les cheveux avec un shampooing ou un après-shampooing
- Vaporiser le thé sur le cuir chevelu et masser soigneusement
- Couvrir les cheveux et laisser agir pendant 45 minutes avant de rincer à l’eau froide
Utiliser le thé noir. comme masque capillaire
- Faire infuser une tasse de thé noir
- Ajouter à une demi-tasse de poudre de henné
- Mélanger en une pâte et appliquer sur les cheveux humides
- Envelopper les cheveux dans du plastique pour maintenir un environnement humide et laisser pendant 1 à 2 heures
- .2 heures
- Rincer avec de l’eau
Effets secondaires du thé noir sur les cheveux
Alors que nous avons mis en évidence plusieurs avantages que le thé noir a sur les cheveux, il est important d’être conscient des effets secondaires qui accompagnent l’utilisation du thé noir sur les cheveux.
Vous trouverez ci-dessous les effets secondaires du thé noir sur les cheveux :
- Peut provoquer des allergies – Le thé noir contient de la caféine et si vous êtes allergique à la caféine, alors restez à l’écart du thé noir car il peut irriter le cuir chevelu. Un remède possible pour cela est de diluer le thé noir avec des thés sans caféine
- Tacher les nuances de cheveux plus claires – Le thé noir est efficace pour restaurer la pigmentation cependant si ce n’est pas ce que vous désirez surtout si vous avez une nuance de cheveux plus claire, alors vous pouvez vouloir limiter l’utilisation du thé noir sur vos cheveux.
- Entrave à l’absorption du fer – Le thé est connu pour entraver l’absorption du fer et n’est donc pas une bonne option si vous souffrez d’une carence en fer.
- Peut conduire à la sécheresse si elle est utilisée trop fréquemment – Le thé noir contient des tanins qui peuvent inhiber l’hormone DTH qui provoque la perte de cheveux, mais s’il est utilisé trop fréquemment, il peut entraîner la sécheresse des cheveux. Les cheveux secs sont fragiles et sujets aux dommages donc il est préférable de garder l’utilisation du thé noir à des niveaux modérés.
Origin of Black Tea
Pendant que vous êtes encore là, voici un peu d’histoire et d’origine du thé noir qui pourrait vous intéresser 🙂
On considère généralement que le thé est originaire de Chine en 1590 autour de la fin de la dynastie Ming et du début de la dynastie Qing.
Au début du commerce entre la Chine et d’autres pays voisins, le thé était séché fermenté et pressé en briques pour être utilisé comme monnaie. Le terme « thé noir » a été inventé par les commerçants britanniques et néerlandais. En 1610, les Hollandais ont apporté le thé noir en Europe, et en 1658 il est entré en Angleterre.
Alors que le thé noir gagnait en popularité, les Britanniques ont également décidé de le cultiver principalement à Darjeeling et Assam. Aujourd’hui, il existe une variété de thés noirs qui sont cultivés en Chine et en Inde, au Kenya, au Rwanda, au Sri Lanka, etc. Le thé noir est également connu sous le nom de thé rouge en raison de sa couleur rougeâtre.
Conclusion
Comme beaucoup de remèdes naturels, l’efficacité varie d’une personne à l’autre. L’expérimentation est le seul moyen sûr de savoir si un remède particulier fonctionnera pour vos cheveux ou non.
Le thé noir a un certain nombre d’avantages tels que la promotion de la croissance des cheveux, l’amélioration de la brillance et la prévention de la perte de cheveux, mais nous avons également vu que a des effets secondaires qui doivent être pris en considération si vous voulez inclure le rinçage au thé noir dans votre régime de soins capillaires.
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