Qu’est-ce que le discours brise-glace Toastmasters?
Le discours brise-glace Toastmasters est le premier discours que vous donnerez dans votre voyage Toastmasters. Ce discours permet au public de se faire une idée de qui vous êtes en tant que personne.
La vérité honnête est que c’est souvent le discours le plus redouté de tous.
Mais pourquoi ?
C’est parce que le discours brise-glace est votre premier discours prévu devant un public ! Et à ce stade, vous êtes un noob de l’art oratoire qui n’a aucune idée de l’endroit où aller, comment concevoir un discours &plus important encore, comment lutter contre les nerfs d’avant discours.
Mais n’ayez crainte !
ArmaniTalks est là pour vous guider à travers ce processus intimidant & vous aider à concevoir le parfait discours brise-glace Toastmasters ! J’avais l’habitude d’être le vice-président de mon club Toastmasters &était le mentor de nombreux nouveaux membres Toastmasters.
Qu’est-ce que cela signifie pour vous ?
J’ai eu l’occasion de voir des tonnes de discours brise-glace se dérouler. Mon expérience m’a amené à voir ce que vous devriez faire et ce que vous ne devriez PAS faire également.
Commençons.
Le nerveux nouveau membre de Toastmaster
Lorsque j’ai rejoint Toastmasters pour la première fois, je ne savais pas trop à quoi m’attendre. La raison principale pour laquelle votre garçon se joignait était de renforcer sa confiance &découvrir sa voix.
Après être devenu officiellement membre, j’ai réalisé qu’il n’y avait pas de temps pour être un spectateur. C’était le moment de contribuer et de faire des discours !
Bien heureusement, une semaine avant que je ne doive faire mon discours brise-glace, j’allais voir quelqu’un faire le sien. Avec un peu de chance, cela allait me donner des idées sur la façon dont je devrais concevoir mon discours.
La conférencière qui allait donner son discours brise-glace était Isabel.
Elle avait environ la trentaine, Cubaine &quelqu’un avec un fort accent.
La seconde où Isabel est entrée dans la réunion ce jour-là, elle semblait TERRIFIÉE. Elle disait à un groupe de membres du club des aînés qu’elle ne savait pas si elle avait la force de faire un discours. Je pouvais littéralement la voir trembler pendant qu’elle parlait aux autres membres du club.
Comment diable allait-elle faire un discours devant 30 personnes si elle ne pouvait même pas parler correctement à une personne ??
À ce moment-là, je pouvais compatir avec elle à 100% ! Conquérir l’anxiété du discours est un autre genre de bête. Faire des sujets de table (discours impromptus de 2 minutes) semblait être une douleur dans le cul. Je ne pouvais pas imaginer ce que c’était de se préparer pour un discours de 6 minutes.
Isabel ferait mieux de mettre sa casquette de bravoure et de se préparer !
C’était comme n’importe quelle autre réunion
Les portes étaient fermées à 19 heures précises.
Le président du club a commencé par les annonces d’ouverture, a demandé à chacun d’éteindre son téléphone, puis a annoncé que nous nous levions tous pour le Serment d’allégeance.
Une fois que cela a été fait, le président a passé le témoin au Toastmaster pour la réunion.
Le Toastmaster a fait son baratin habituel. Ils ont commencé par se présenter eux-mêmes &toutes les autres personnes impliquées dans la réunion. Des postes comme le grammairien, le maître des sujets de table, le chronométreur, les évaluateurs et um….Speakers.
Devinez qui a été le premier orateur désigné ?
Isabel !!
Elle a semblé voir un fantôme lorsque son nom a été annoncé comme premier orateur.
Mais il n’y avait pas d’autre option à ce stade.
Faire ou mourir, allons-y!
Le puissant discours brise-glace Toastmasters?
Le Toastmaster a fini avec toutes les formalités & et est maintenant passé à la partie orateur. Il commence à lire l’introduction du discours d’Isabel alors que le suspense commence lentement à monter.
Après l’intro, il regarde du côté d’Isabel &l’appelle sur la scène.
Isabel a pris une dernière petite respiration avant le début du spectacle. J’étais assis juste à côté d’elle ce jour-là &Je lui ai souhaité la meilleure des chances. Elle a forcé un sourire gêné et a rassemblé des remerciements.
Tout le public attendait de voir comment se déroulerait le tout premier discours d’Isabel.
Isabel se tenait au milieu de l’étage en regardant nerveusement le public.
Le public la regardait en retour, avec un sourire chaleureux &un comportement patient.
Isabel essayait de dire quelque chose mais se retenait. Elle a commencé à s’agiter et son visage commençait à rougir.
Allez Isabel, vous pouvez le faire. Allez ! Montre à ces gens ce que tu es, ai-je pensé.
Après ~30 secondes de silence, Isabel a rassemblé son sang-froid et a commencé..
Qu’a dit le Silencieux ??
Le discours brise-glace d’Isabel a commencé au large de Cuba où elle a été élevée.
Elle a commencé le discours en parlant de sa petite enfance et du genre de personnalité qu’elle avait étant enfant.
Elle a continué à décrire ses décors &des détails de son passé.
Vérité honnête ? Rien de très spécial.
On dirait l’histoire générique du « bon vieux temps ».
Je ne sais pas trop ce que c’était, mais CHAQUE ligne semblait si prévisible.
Et vous savez ce qu’on dit…plus c’est prévisible, plus c’est ennuyeux.
J’ai décidé que ce discours allait être comme ça pour la plupart &Lentement, je suis passé en mode rêverie.
Jusqu’à ce que quelque chose change ! !!
Sortant de nulle part, elle est passée du récit de son enfance parfaite à celui de la façon dont une tragédie soudaine a tout bouleversé.
Apparemment, son père qui avait été ce gentil trop timide toute sa vie était en fait un Gangbanger de bas étage.
Il avait menti à sa famille pendant toute la vie d’Isabel &maintenant le jig way up. Pourquoi ? Parce que son père a volé de l’argent à de puissants gangsters, ce qui lui a valu une cible massive dans le dos. Le fait d’être une cible soudaine a conduit son père à prendre des dispositions pour qu’Isabel quitte Cuba et s’installe aux Etats-Unis.
Wow!!
Cette histoire ennuyeuse s’était transformée en une histoire fascinante hors de la lune bleue.
Au fur et à mesure qu’Isabel progressait dans son discours, elle commençait à y prendre part. Son enthousiasme a commencé à suinter d’elle à chaque mot qu’elle a prononcé. Cela a conduit les membres du public à s’asseoir sur le bord de leur siège en essayant de comprendre ce qui allait suivre dans ce conte.
Isabel est passée d’une épave nerveuse qui ne pouvait pas prononcer un mot à CAPTIVER tout le monde dans la salle ce soir-là.
Bien joué Isabel. Bien joué ! Une vraie inspiration.
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Alors, comment pouvez-vous améliorer votre discours brise-glace Toastmasters ?
Si l’histoire d’Isabel vous indique quelque chose, ce devrait être que la nervosité n’est pas un barrage routier, c’est simplement un dos d’âne.
Un bon discours est toujours possible avec quelques retouches.
Alors, comment obtenir ce discours incroyable en premier lieu ?
Simple !
Vous faites appel à la nature humaine& allez-y avec quelques cadres à suivre. Je veux discuter des principes fondamentaux de ce qui vous fera passer d’un orateur ennuyeux à un orateur mémorable.
Si vous pouvez vous attaquer aux éléments de ma liste de contrôle, peut-être repartirez-vous avec le ruban du « meilleur orateur » pour la soirée.
État d’esprit de l’orateur public
La plus grande erreur des débutants est qu’ils pensent que tout doit être parfait.
Absolument pas !
Plus vous vous concentrez sur le fait d’être parfait, plus vous attirez sur vous l’anxiété de la parole.
Pour être tout à fait honnête, le public n’en a rien à faire de la perfection.
La perfection vous fait passer pour un robot. Montrer vos défauts vous fait paraître humain. Nous reviendrons sur la partie des défauts sous peu.
Avec cela étant dit, la première chose que je veux que vous incorporiez dans votre esprit est:
Concentrez-vous plus sur le fait de fournir de la valeur plutôt que d’être parfait.
Et comment fournissez-vous de la valeur dans le discours brise-glace ?
En faisant la lumière sur qui VOUS êtes.
Contenu de votre discours
L’objectif prédominant du discours brise-glace Toastmasters est de donner à l’auditoire une idée de qui vous êtes en tant que personne.
L’auditoire devrait repartir en apprenant quelque chose de nouveau sur vous. La meilleure façon de communiquer votre message est à travers une histoire. Ne soyez pas ennuyeux & juste énumérer des faits sur vous-même tout le temps homie.
La beauté du format de l’histoire ? Vous pouvez prendre n’importe quel angle que vous souhaitez!
Isabel est passée de la route d’un petit ange de Cuba à choquer le public en faisant la lumière sur le fait d’être la fille d’un membre de gang.
La ligne de fond est que vous voulez que votre discours soit UNIQUE à vos expériences de vie & imprévisible. Mettez en valeur vos défauts.
Le public ne veut pas entendre des faits &des sujets sûrs. Il veut ressentir quelque chose. Et la meilleure façon de les faire ressentir est d’être complètement en parlant d’un moment très unique de votre vie.
Idées de discours brise-glace Toastmaster:
1. Incident isolé- Vous pouvez parler d’un événement majeur de votre vie qui se démarque.
Il peut s’agir de la première fois que vous avez déménagé dans un nouveau pays, d’être accepté dans un a
programme convoité, de faire face à la mort précoce d’un être cher, etc.
2. Étendue- Vous pouvez parler des différentes étapes de votre vie qui vous ont amené à être ce que vous êtes aujourd’hui.
Pour mon discours brise-glace, je parle de la façon dont 4 coupes de cheveux de mon passé qui ont modelé l’Armani d’aujourd’hui.
Voyez l’Armani de 20 ans !
3. Intérêt ou fait unique- Êtes-vous une ceinture noire, un champion sensationnel du commerce électronique, pouvez-vous résoudre le Rubik’s cube ?
Bien si c’est le cas, c’est le moment de faire connaître au public votre parcours !
4. Prop ou objet unique- S’il y a un objet qui signifie beaucoup pour vous, alors parlez-en ! Pour un brise-glace, il y avait un enfant qui a acheté un pull que sa mère lui a donné avant de mourir d’un cancer. Il a donné une histoire convaincante sur la façon dont le pull signifie beaucoup pour lui & comment il le porte avant tout scénario à haute pression.
Bottom line, vous avez la liberté d’être créatif.
La scène est la vôtre, alors utilisez-la.
Structure du discours
Maintenant que vous avez le but de votre discours, parlons de quelques façons de structurer le discours au discours.
Vous pouvez le structurer d’une multitude de façons, mais assurez-vous de vous concentrer sur quelques points.
1. Une ouverture engageante – Il peut s’agir d’une question, d’une statistique choquante, d’une citation en rapport avec votre discours, d’une blague, etc. Attirer l’attention de l’auditoire dès le départ fait monter en flèche l’engagement.
2. Points d’appui – Ne soyez pas excessivement détaillé. N’évoquez que les points qui vous aident à faire avancer votre propos. K.I.S.S. Keep it Simple Stupid, votre public vous remerciera.
3. Conflit – C’est pour cela que le public est là ! Le conflit vous permet d’accrocher le public. Une fois que vous avez introduit le conflit, RETARDEZ la résolution. C’est ainsi que vous créez une tension dans l’histoire !
4. Résumer les points principaux dans le closer- Résumer les points principaux, à la fin, c’est comme faire le nœud sur le ballon. La façon parfaite de terminer votre discours brise-glace.
Comment pratiquer votre discours
Pratiquer votre discours vous permet de vous sentir beaucoup plus à l’aise le jour du discours.
Pour le tout premier discours, vous êtes autorisé à utiliser des cartes de notes si nécessaire.
Alors si vous prévoyez de les utiliser, n’écrivez que les points de HAUT niveau. Trop de détails vous rendront confus. (Si vous vous sentez à l’aise sans les cartes, alors laissez-les tomber !)
Une fois que vous avez identifié l’objectif de votre discours, que la structure est prête, que les cartes sont préparées, il est temps de vous entraîner.
La meilleure façon de pratiquer vos discours est d’enregistrer vos séances de pratique !
C’est un conseil très pratique sur lequel la plupart des gens dormiront. Comment je le sais ? Parce que j’avais l’habitude de dormir dessus. J’ai complètement refusé d’enregistrer mes séances de pratique parce que cela me faisait sentir gêné et nécessitait du travail.
Mais je vous garantis que vous ne voulez pas négliger cette étape. S’enregistrer vous permet de vous voir à la 3e personne. Se voir de ce point de vue vous permet de vous sentir beaucoup plus confiant le jour du discours &SUPPRIMER vos progrès !
Domaines d’intérêt :
- S’assurer que votre discours respecte la période de temps fixée.
2. Faire attention aux mots de remplissage (um, uh, comme, vous savez). Insérez des pauses pour les mots de remplissage.
3. Gardez un langage corporel ouvert. Paumes ouvertes, page expressive, torse sorti, dos droit etc.
Faites toutes vos pratiques tôt pour pouvoir vous détendre 1-2 jours avant votre discours. Cela permet à votre subconscient d’avoir une perception plus détendue du discours à venir.
Journée du discours du brise-glace
Chacun a une routine différente avant ses journées de discours de Toastmaster. Mais voici l’esprit :
1. Obtenez une bonne nuit de sommeil la nuit précédente. Cela vous permet de vous sentir lucide et calme.
2. Méditez avant votre discours & faites le vide dans votre tête.
3. Buvez beaucoup d’eau & mangez quelques fruits si vous avez faim.
Évitez le café ou les aliments gras. Votre anxiété de parole en souffrira
4. Et enfin, habillez-vous.
S’habiller aide beaucoup car vous vous sentez plus confiant. Des vêtements bien coupés qui vous font sentir frais font des merveilles pour votre psychisme.
En plus, votre public a une opinion favorable de vous quand il voit que vous avez pris le temps de vous habiller. Même si vous bafouillez pendant le discours, ils ont tendance à être plus indulgents.
Conquérir le redoutable discours brise-glace du Toastmaster
La beauté de terminer ce premier discours est que vous réalisez quelque chose de très important….
Parler en public n’a jamais été aussi mauvais que les images que votre ego vous a fournies.
Les membres du public sont plus compréhensifs que vous ne pouvez l’imaginer. Ils veulent que vous gagniez.
Faites en sorte d’enregistrer ce discours. C’est la première étape de votre voyage pour surmonter l’anxiété de la parole. Vous faites ce que beaucoup de gens n’ont pas eu le courage de faire.
Annoncez-vous une salve d’applaudissements après être descendu de la scène &offrez-vous une mini-célébration pour avoir fait preuve de bravoure.