Eau infusée aux bleuets

L’eau infusée aux bleuets est une excellente façon de se désaltérer. J’adore les eaux aromatisées mais elles peuvent être si chères. Faire ma propre eau infusée est un moyen parfait d’économiser de l’argent et de savoir que j’utilise tous les produits naturels qui sont sains pour moi. Je peux utiliser le même fruit toute la journée en remplissant mon pot mason plusieurs fois.

Il ne faut qu’environ 30 minutes pour que l’eau devienne infusée avec les fruits ou vous pouvez faire la veille et la déguster le lendemain. Je continue à le remplir tout au long de la journée aussi ! À la fin de la journée, je peux profiter des bleuets qui ont été dans mon eau toute la journée!

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Eau infusée aux bleuets

Boisson rafraîchissante et saine !

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Cours : Boisson

Temps de préparation : 5 minutes

Temps total : 5 minutes

Portions : 1

Auteur : Stephanie Ertel

Ingrédients

• 1 à 2 tasses de bleuets frais
• 20 oz d’eau froide

Instructions

• Placez les bleuets dans un pot mason.
• Ajoutez de l’eau et couvrez avec un couvercle.
• Placez au réfrigérateur et laissez reposer 30 minutes ou toute la nuit.
• Pouvez remplir votre pot autant de fois que vous le souhaitez tout au long de la journée.

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J’adore utiliser des glaçons de citron aussi ! Téléchargez le calendrier gratuit d’apport en eau ICI.

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Shelley est une maman garçon, épouse de marine, et est bénie avec une famille incroyable. Elle adore partager des recettes, des critiques de voyages et des conseils qui visent à aider les familles occupées à créer des souvenirs.

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