A szoptatás és a szülés utáni depresszió kapcsolata anyánként eltérő. Lehet pozitív vagy negatív. Egyes anyák esetében a szoptatás segíthet csökkenteni a szülés utáni depresszió kialakulásának esélyét, vagy lerövidítheti annak időtartamát. Másoknak viszont sok stresszt és szorongást okozhat. Ezeknek az anyáknak néha hasznos lehet, ha abbahagyják a szoptatást.
Nagyon fontos, hogy mindkét újdonsült szülő megtanulja felismerni a szülés előtti és utáni depresszió tüneteit, hogy minél előbb segítséget tudjon kérni. Minél hamarabb felismerik a depressziót, és minél hamarabb kapnak megfelelő támogatást, annál hamarabb megkezdődhet a gyógyulás.
A szülés előtti és utáni depresszió egyaránt jól kezelhető.
A szülés utáni depresszió tünetei közé tartoznak:
A korábban örömet okozó dolgokban való öröm elsöprő mértékű elvesztése, valamint nehézségek abban, hogy örömöt találjon a babájában
- A baba alvásigényétől független alvászavar
- Az étvágyzavar
- Sírás
- Érzelemérzet képtelenség
- Érzékenység
- Szorongás
- Fájdalom
- Félelem az egyedülléttől vagy a társaságtól
- Memóriazavarok és koncentrációs zavarok
- Bűntudat és elégtelenség érzése
- Szeretetlenség és önbizalomvesztés
- Az önbizalomvesztés és önbizalomhiány
- Szeretet és önbizalomhiányönbecsülés elvesztése
- Morbid vagy kényszeres gondolatok és az önkárosítás vagy öngyilkosság gondolata.
Beavatkozások a gyógyulás érdekében
Ha nem úgy érzi magát, ahogyan azt várta a terhessége alatt vagy a szülés után, nagyon fontos, hogy beszéljen valakivel, akiben megbízik, például egy orvosi tanácsadóval, gyermekegészségügyi nővérrel, családtagokkal, barátokkal vagy a PANDA (Perinatal Anxiety and Depression Australia) tanácsadójával.
Medicinális információk
A legtöbb, szülés utáni depresszióra szedett antidepresszáns gyógyszer szedése mellett is folytatható a szoptatás. Mielőtt orvosa gyógyszert ír fel Önnek, győződjön meg róla, hogy tudja, hogy Ön szoptat. Ha orvosa nem biztos abban, hogy biztonságosan szoptathat-e egy adott gyógyszer szedése mellett, kérje meg, hogy tájékozódjon a gyógyszerinformációs szakértőknél.
A gyógyszerek/gyógyszerek szoptatás (vagy terhesség) alatti alkalmazásával kapcsolatos aktuális információkért lásd a “Szoptatás és vényköteles gyógyszerek” című cikket.
Veszélyes jelek, amelyekre figyelni kell
Ha valaki, akiről gondoskodik, ezeket a jeleket kezdi mutatni, próbáljon segítséget kérni számára a helyi egészségügyi szakemberen keresztül. A következő veszélyes jelekre kell odafigyelni:
- Az önmagának vagy a babának való ártásról beszél
- Bizarr gondolatok vagy beszédmód
- Veszélyes…viselkedés
- Szokatlannak tűnő vagy jellemtől eltérő viselkedés
- Súlyos hangulatváltozás
- Minden szociális kapcsolattól való visszahúzódás
- Extréme kétségbeesés
- Morbid gondolatok megszállottsága
- Kijelentések, mint pl.:
További információ
- A szülés előtti vagy utáni depresszióval kapcsolatos segítségért forduljon a PANDA (Perinatal Anxiety and Depression Australia) szervezethez www.panda.org.au
- Szoptatással kapcsolatos segítségért forduljon az Ausztrál Szoptatási Szövetség Nemzeti Szoptatási Segélyvonalához 1800 686 268
Végeredményben
A szülés utáni és a szülés előtti depresszió minden anya számára mást jelenthet, de általában azért küzd, hogy örömöt találjon a babájában vagy az életében. Minden újdonsült anya számára normális, hogy különböző időszakokban szorongónak, fáradtnak vagy levertnek érzi magát, de a szülés utáni depresszió hosszabb ideig tart, és nehezebb lehet megmagyarázni. Úgy érezheti, hogy nem ura a helyzetnek, vagy hogy nem boldogul a babával, és hogy nem jó anya. A szomorúságból, amit a szülés utáni depresszió jelent, a korai felismerés, a támogatás, a tanácsadás és néha a megfelelő gyógyszeres kezelés segít a legtöbb anyának, hogy felépüljön, és élvezze a babát és az anyaságot.