Non è difficile capire il ruolo dell’intelligenza emotiva quando si tratta di successo: Che tu sia nato con un’abbondanza o che tu debba lavorare duramente per svilupparne una quota minore, è importante averne almeno un certo grado.
L’intelligenza emotiva è l’abilità di sapere perché ti senti come ti senti e poi scegliere di sentirti diversamente – è il fattore critico se vuoi avere successo nella tua vita e nel lavoro.
Per chi ha un’alta IE è più facile vedere le proprie debolezze ed entrare in empatia con gli altri, mentre chi ha un’IE bassa ha più probabilità di essere amareggiato e distante a causa delle difficoltà nel relazionarsi con gli altri.
Non riuscire a coltivarla può frenarti, non solo nella tua carriera e leadership, ma anche nelle tue amicizie e nel successo generale.
Se qualcuno di questi segnali di avvertimento ti suona familiare, inizia oggi a sviluppare la tua intelligenza emotiva. Ovunque tu sia, è a portata di mano se sei disposto a lavorare.
Ti sembra spesso che gli altri non capiscano il tuo punto di vista
Se trovi costantemente che le persone non si connettono con la tua comunicazione, chiediti cosa potresti aver bisogno di fare diversamente. L’intelligenza emotiva significa essere onesti con te stessi e lavorare sui punti in cui sei carente.
Incolpi gli altri dei tuoi problemi
Quando incolpi gli altri, rinunci alla tua possibilità di crescere. E’ facile trovare un capro espiatorio per tutte le tue lotte o complicazioni, ma sviluppare la tua intelligenza emotiva può aiutarti a capire che è molto più produttivo cercare la causa dei tuoi problemi nel tuo passato. Incolpare gli altri spesso significa evitare una verità difficile su se stessi.
Non sei bravo a leggere le persone
Negli affari, leggere le persone – capire cosa stanno dicendo al di là delle loro parole – è un’abilità tremendamente utile, e l’incapacità di leggere le persone è un forte segno che la tua intelligenza emotiva è carente. Quando sarai più in sintonia con le tue emozioni, diventerai più abile nel leggere gli altri.
Sei spesso deluso che le persone non ti capiscano
Quando le persone non capiscono quello che dici, può significare che il tuo modo di comunicare è carente o non è chiaro. Non aspettatevi di interagire solo alle vostre condizioni. Impara a comunicare tenendo presente la prospettiva del tuo pubblico, non la tua.
Si è spesso sorpresi da ciò che si impara sugli altri
Parte dello sviluppo dell’intelligenza emotiva è imparare a riconoscere i modelli dei pensieri, delle parole e del comportamento delle persone. Capire questi schemi – e i modi in cui li infrangiamo di volta in volta – può aiutarti a sviluppare il tipo di intuizione che ti permette di prevedere come le persone reagiranno.
Ti manca l’empatia
Le persone empatiche sono in grado di capire come si sentono gli altri e come le loro parole e azioni influenzano gli altri. Qualcuno con bassa intelligenza emotiva può involontariamente diventare un bullo con battute che sembrano insulse o meschine per gli altri. Se trovi difficile anticipare i bisogni degli altri, o se a volte trovi che le persone si arrabbiano con te e non ne capisci il motivo, allenati a fare una pausa prima di parlare per pensare a chi stai parlando e come potrebbero ricevere quello che dici.
Hai difficoltà a formare relazioni strette
Essere la persona migliore che puoi essere significa formare connessioni con le persone a livello emotivo, non solo superficialmente. E il modo migliore per farlo è attraverso l’IE.
Ti porterà al successo attraverso migliori interazioni con gli altri, che derivano da una maggiore empatia e comprensione, che a sua volta deriva dal conoscere te stesso e da come gestire le tue emozioni.
L’intelligenza emotiva può aiutarvi a capire che non tutto riguarda voi, il che può sembrare ovvio, ma può richiedere molti anni per essere compreso se siete abituati a mettervi al centro dell’universo.
Si tratta di relazioni, e le relazioni richiedono due persone che sono disposte a investire il duro lavoro che viene con la costruzione di una connessione più profonda.
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