Cosa c’entra il bruciore di stomaco con il cuore? Niente, in realtà!
Nonostante il suo nome, il bruciore di stomaco – o indigestione acida – è legato al tuo esofago. Ma poiché l’esofago e il cuore sono situati l’uno vicino all’altro, entrambi possono causare dolore al petto, motivo per cui molte persone confondono il bruciore di cuore con l’angina e viceversa.
Cos’è il bruciore di stomaco?
Il bruciore di stomaco è una condizione comune che è causata dagli acidi dello stomaco che salgono nell’esofago. Questo può causare dolore al petto che a volte si irradia al collo, alla gola o alla mascella.
“Il nostro stomaco è fatto per l’acido e può gestirlo, ma il nostro esofago non lo è”, ha detto Mary Ann Bauman, M.D., autore, medico praticante e direttore medico della salute delle donne presso INTEGRIS Health Systems.
Non sei sicuro se quello che senti è un attacco di cuore o bruciore di stomaco?
“Dico ai miei pazienti che se si rutta e i sintomi vanno via, probabilmente non è legato al cuore ma all’esofago”, ha detto Bauman. “Tuttavia, ognuno è diverso e non tutti i sintomi sono causati dall’uno o dall’altro, quindi:
In caso di dubbio, controlla!
Se non sei sicuro se si tratta di bruciore di stomaco o di cuore, cerca subito un medico. È molto facile confondere i due problemi, quindi lascia che un medico escluda la possibilità più grave. Questo è un messaggio particolarmente importante per le donne.
“Le donne sono più propense a chiamare aiuto per qualcun altro ma non per se stesse”, ha detto Bauman. Infatti, 81 per cento delle donne ha detto che avrebbero chiamato il 911 per qualcun altro che mostra segni di un attacco di cuore, ma solo il 65 per cento avrebbe chiamato per se stessi, secondo un rapporto speciale in circolazione.
Ha aggiunto: “Dico sempre alla gente se sei preoccupato e non sicuro se è il tuo cuore, è meglio sbagliare sul lato di controllare e avere qualcuno ti dice che non è un attacco di cuore”.
Come evitare il reflusso.
Ci sono alcune cose che puoi fare per tenere lontano il bruciore di stomaco.
- “Stai lontano da alcol, sigarette, aspirina/antinfiammatori e agrumi (che possono rilassare la valvola tra l’esofago e lo stomaco e rendere più facile la fuoriuscita dell’acido)”, consiglia Bauman.
- E se provi bruciore di stomaco di notte, prova a dare una mano alla gravità. “Alza la testa del tuo letto su dei blocchi (circa 6 pollici) così la gravità può aiutare a mantenere il contenuto dello stomaco in basso nello stomaco”, ha detto Bauman.
- Un altro possibile rimedio può essere quello di non mangiare vicino all’ora di andare a letto o a notte fonda. Quando il tuo stomaco è pieno di cibo o impegnato a digerire il cibo, prova a lasciargli finire quel lavoro prima di andare a letto.
- Alcuni farmaci da banco possono anche aiutare.
- Vedi il tuo medico per discutere i tuoi sintomi.