Quando entriamo nella stagione dei raffreddori e delle allergie, molti di noi si sentiranno molto più intasati nasalmente del solito. Può essere disgustoso, ma un po’ di congestione non è necessariamente qualcosa di cui preoccuparsi. Tuttavia, a seconda dei dettagli tra cui la gravità del blocco e il colore del muco, può essere un’indicazione che fattori più gravi sono in gioco.
Che cos’è il muco?
Mentre in genere confondiamo il muco con ciò che è nel nostro naso (moccio, caccole, o che altro), il muco esiste in tutto il corpo, rivestimento organi e rivestimento cavità. Questa sostanza viscosa protegge gli organi, aiuta la digestione e impedisce alle particelle nocive di entrare in parti del corpo dove non dovrebbero essere. Quando ci ammaliamo, il nostro corpo produce più muco del normale per aiutare a combattere la malattia, ed è per questo che il nostro naso cola quando ci ammaliamo.
Il colore del muco e il suo significato
Se ti senti insolitamente congestionato, notare l’aspetto del tessuto dopo aver soffiato il naso potrebbe aiutarti a fare un’ipotesi educata sul perché. Il moccio di una persona sana dovrebbe essere chiaro e di consistenza relativamente sottile. Tieni a mente che il colore delle tue caccole non dovrebbe essere considerato una chiara indicazione di una causa principale, ma i seguenti colori possono offrire alcuni indizi:
Bianco
Se ti senti insolitamente congestionato con muco bianco, spesso indica le prime fasi di un raffreddore. Questo colore è il risultato di una maggiore concentrazione di globuli bianchi, che combattono le infezioni.
Verde chiaro o giallo
Il moccio di colore verdastro o giallastro indica la presenza di enzimi dei globuli bianchi, il che significa che il tuo sistema immunitario sta combattendo un’infezione. Se noti questo colore, dovresti assicurarti di idratarti e riposare abbastanza per permettere al tuo corpo di recuperare.
Verde scuro o giallo
Questo colore indica spesso un peggioramento dell’infezione. Se notate del muco verde scuro, specialmente in combinazione con febbre, tosse e starnuti, dovreste contattare un medico per farvi curare i sintomi. È particolarmente importante affrontare questo problema se soffri di asma.
Rossastro
La colorazione rossa o rosa del moccio deriva dal sangue, che tipicamente significa che il passaggio nasale è secco o irritato. Questo è particolarmente comune nel tempo freddo e secco. Uno spray nasale o un deumidificatore possono aiutare ad alleviare la secchezza.
Marrone
Il muco marrone potrebbe indicare la presenza di sangue secco, o particelle di sporco o residui derivanti dal fumo o dall’inquinamento. Fumare sigarette ha una varietà di effetti negativi sulla tua salute respiratoria e polmonare e ti consigliamo vivamente di cercare risorse per aiutarti a smettere.
Nero
Questo è tipicamente sperimentato da forti fumatori o persone che vivono in aree altamente inquinate. In rari casi, il moccio nero può essere un segno di infezione fungina. Se notate questo colore quando vi soffiate il naso, dovreste consultare un medico.
Ricordate che il colore del muco può essere un’indicazione generale di ciò che sta accadendo nel vostro corpo, ma non dovrebbe essere considerato sufficiente per una diagnosi. Tuttavia, se stai sperimentando una quantità insolitamente elevata di produzione di muco accompagnata da altri sintomi, dovresti consultare un medico.