Libri
Scegliere la qualità sulla quantità in termini di libri è fondamentale. Spesso, coloro che sono interessati alla lettura cercano di leggere quanti più libri possibile. Mentre ottengono valore leggendo molto, tendono a scoprire che si disperdono in più direzioni.
Scegliere un solo libro di alta qualità porta più saggezza che leggere anche 20 libri mediocri.
Una regola empirica per un libro di alta qualità è che dovrebbe poter essere letto per tutta la vita. Se non vedi il valore per tutta la vita in un libro, non comprarlo.
Per esempio, un esempio di un libro per tutta la vita sarebbe ‘The Way Of The Superior Man’ di David Deida.
Relazioni
Come ogni altra cosa, le relazioni sono un’area importante della vita dove la qualità deve essere scelta rispetto alla quantità.
Scegliere una relazione di alta qualità richiede molto lavoro, ma se questo è l’obiettivo, allora ne vale assolutamente la pena.
Spesso le persone si accontentano di relazioni mediocri perché sono troppo pigre per mettere il lavoro per una di alta qualità. Scegliere la strada mediocre spesso porta a risultati mediocri. Come risultato della scelta del percorso mediocre, molte persone hanno deciso di scegliere la quantità invece della qualità e hanno molte relazioni che sono di livello superficiale e mancano di sostanza.
A mio parere, un individuo consapevole può notare se qualcuno con cui sta passando del tempo porterà ad una relazione di alta qualità o una relazione di bassa qualità.
Cibo
Il cibo è un primo esempio di un campo in cui la qualità batte la quantità.
Mangiare una piccola quantità di cibo di alta qualità e nutriente è sempre meglio che mangiare piccole o grandi quantità di cibo di bassa qualità. Nel caso in cui si mangia cibo di qualità superiore, si ottengono risultati migliori per la salute, perché si forniscono al corpo sostanze nutritive vitali.
Esercizio fisico
Impegnarsi in un esercizio di alta qualità dà più risultati sia a breve che a lungo termine rispetto a un esercizio di bassa qualità.
Spesso le persone fanno girare le ruote e sprecano le loro preziose risorse esercitandosi troppo su metodi di allenamento che non sono efficienti.
Per esempio, 10 minuti di sprint con le palle danno risultati migliori di 1 ora di corsa.
Questi sono solo alcuni ambiti in cui questo potente principio influisce sulla qualità della nostra vita in modo importante.
Di seguito, esaminerò i problemi della scelta della quantità rispetto alla qualità e come possiamo trarre vantaggio da questo principio.