Ci sono quattro archetipi femminili principali che attraversiamo durante la nostra vita:
Madonna, Madre, Donna selvaggia &Saggia.
Ogni archetipo corrisponde a una diversa stagione, una diversa fase della luna e una diversa fase del nostro ciclo mestruale.
Sono tutti collegati. Le donne hanno una profonda connessione con la luna, che rispecchia i loro ritmi interni.
Non importa se hai un ciclo regolare – che dura circa 29 giorni – o se sei sterile, o non sanguini più. Hai ancora il ciclo, perché le donne sono esseri ciclici.
E questo significa che la luna e gli archetipi sono sempre presenti dentro di te, e sempre disponibili per lavorare con te.
Alcune donne attraversano lunghe fasi della loro vita in cui incarnano ed esprimono un archetipo, e non creano spazio per altri che emergano.
A volte, possiamo passare attraverso tutti e quattro gli archetipi in un giorno, o in una settimana; o attraverso ogni ciclo mestruale o lunare, o le stagioni dell’anno.
Tutto dipende da chi sei, da cosa sta succedendo nel tuo mondo oggi, e da dove stai concentrando la tua energia e attenzione.
Ma se abbandoniamo o temiamo uno o più di questi archetipi; o non riusciamo a riconoscere quando emergono (o quando non lo fanno), ci sentiamo frustrati, incompleti e squilibrati. Ci sentiamo disconnessi dal nostro corpo e da noi stessi, e questo può portare al deterioramento della nostra salute fisica e mentale.
Sintonizzarsi con il nostro ciclo sacro, insieme ai quattro archetipi femminili, ci permette di celebrare il divino femminile dentro e fuori.
Ci permette di riconoscere e celebrare i sottili cambiamenti nella femminilità che attraversiamo nel nostro ciclo, che sono tutti belli e hanno i loro doni unici da offrirci.
Comprendere i quattro archetipi femminili inizia con la comprensione del tuo ciclo mestruale. Perché i cambiamenti nel tuo umore, la tua energia, e i tuoi desideri e bisogni non sono casuali, o irrazionali.
La nostra società patriarcale fa del suo meglio per infondere vergogna intorno a certe fasi del nostro ciclo; ma se ti sintonizzi con esso, e impari a onorarlo tutto, ti libererai da questa vergogna appresa.
Richiederai il divino femminile dentro di te.
E sarai in grado di capire e prenderti cura di te stessa in un modo che non hai mai avuto prima.
Non ti sentirai più come se il tuo ciclo fosse un’onda che ti prende e ti sballotta ogni mese. Riacquisterai il controllo dei tuoi ritmi naturali, e navigherai nell’oceano con grazia feroce.
Questo è un lavoro profondo, archetipico, sorella. Ed è sempre disponibile per te.
I quattro archetipi femminili &come lavorare con loro
Questi sono i quattro principali archetipi femminili, insieme alla loro corrispondente fase lunare e mestruale, e stagione più ampia.
- Fanciulla: Luna crescente & Fase follicolare (Primavera)
- Madre: Luna Piena & Fase Ovulatoria (Estate)
- Donna Selvaggia: Luna Calante & Fase Luteale (Autunno/Autunno)
- Donna Saggia: Luna Nuova & Fase Mestruale (Inverno)
Non tutte attraversiamo queste fasi nel modo in cui sono elencate qui. Perché ognuno di noi ha il proprio ciclo che si basa su dove siamo oggi nella nostra vita, su ciò che abbiamo bisogno di imparare, su ciò che cerchiamo e su dove vogliamo crescere.
Ma è utile sapere quale archetipo si riferisce a quale fase e stagione, in modo da poter ottenere una migliore comprensione delle energie che sono più potenti e disponibili per voi in qualsiasi momento.
Maiden
La Maiden è legata alla Luna Crescente &Fase Follicolare (la stagione della Primavera).
È giovane nel cuore, piena di ottimismo, energia e una natura spensierata. Incarna l’indipendenza, la forza e la fiducia.
La Fanciulla è anche conosciuta a volte come la Vergine, a causa del suo stato d’animo puro. Ma questo non deve essere confuso con la definizione che abbiamo conosciuto negli ultimi mille anni. Perché la parola vergine non ha mai significato casto sessualmente; piuttosto significava una donna che era libera, sessualmente indipendente, e non posseduta o addomesticata da nessuno.
La Fanciulla sta fermamente, radicata nel proprio potere. E’ in grado di calamitare verso di sé tutto ciò che desidera con facilità; persone, opportunità e progetti.
Una donna che incarna l’archetipo della Fanciulla sembrerà brillare, poiché è in comunione con l’Universo, essendo sempre tenuta e guidata da Lei.
Tra tutti e quattro gli archetipi, la Fanciulla è il più “maschile” nel modo in cui agisce e si avvicina alla vita.
L’archetipo della Fanciulla – insieme a quello della Madre – sono i due archetipi femminili più ampiamente accettati e celebrati nella nostra società attuale.
Ci viene insegnato che questo è ciò che una donna dovrebbe essere, agire e fare per tutta la sua vita. Ma naturalmente non è così. Questo è solo un aspetto dell’intero essere di una donna.
Come portare in essere l’archetipo della fanciulla
- Siiii assertivi (chiedi ciò che vuoi, con calma ma con fermezza)
- Fai piani e sii sociale
- Circondati di messaggi ispiratori, persone & vibrazioni
- Investi nello sviluppo e nella crescita di te stessa
- Scopri i tuoi doni unici
- Celebra il successo di altre donne & forza
- Entra in un gruppo online (o fatti coinvolgere nella tua comunità locale) – questo potrebbe essere prendere un nuovo hobby, investire in una causa in cui credi, o fare beneficenza.
- Vesti in modo che ti faccia sentire potente e attivo
- Non dimenticare di fare una pausa e prendere fiato
Madre
L’archetipo Madre è collegato alla Luna Piena &Fase Ovulatoria (Estate).
Caratterizza la creatività, il nutrimento (di sé e degli altri) e l’attenzione.
La nostra società l’ha ridotta a nient’altro che far nascere e crescere i bambini, ma lei è molto più di questo; questo è solo uno dei suoi aspetti.
La Madre impara a nutrire, ma non a controllare. Sostiene e dà quando è necessario per la cura e la crescita, e fa un passo indietro per permettere la separazione e la libertà. Questo è ciò che la creazione è veramente; co-creare qualcosa con il divino, che un giorno sia in grado di sostenersi da solo senza la tua presenza.
È anche profondamente connessa alla terra, e a tutta la vita. Piante, animali ed elementi. Crede che quando ci nutriamo e ci prendiamo cura di noi stessi, e riempiamo il nostro pozzo, a nostra volta riempiamo anche la tazza di Madre Terra. Aiutiamo a nutrirla, onorarla e guarirla con la nostra energia. Così lei si dedica a prendersi cura di tutti gli esseri, sapendo che siamo tutti collegati.
Molte donne hanno l’abitudine di dedicare tutta la loro energia dell’archetipo di Madre all’esterno, ai loro figli, alle famiglie e alle comunità, mentre ignorano ampiamente se stesse e i loro bisogni. Ma non possiamo dare da una tazza vuota. Ecco perché dare la priorità a se stessi e alla cura di sé non è un lusso, è un bisogno fondamentale.
Come portare l’archetipo della Madre in essere
- Prendi tempo per te stessa e per i tuoi desideri
- Vai spesso nella natura
- Esplora la creatività (scrivi, canta, cucina, suona, balla-qualunque cosa tu voglia fare)
- Decidi a cosa vuoi dare priorità nella tua vita, e semplifica le cose
- Elimina ogni distrazione, in modo da poter creare spazio per più di ciò che vuoi veramente
- Integrati nella comunità
- Segui il tuo ciclo mestruale (così puoi sentirti più in sintonia con Madre Terra)
- Intreccia la tradizione/cerimonia nella tua vita (celebra la luna nuova e piena, i sabba della ruota dell’anno, o ringraziare prima di mangiare un pasto)
- Indossa abiti che ti fanno sentire accogliente e confortevole
Donna selvaggia
Conosciuta anche come Donna di Medicina, la Strega o l’Incantatrice.
Quando la luna comincia a calare, la nostra energia si rivolge verso l’interno, e la Donna Selvaggia appare. E’ legata alla Luna Calante &Fase Luteale (Autunno/Autunno).
Verso la fine di questa fase mestruale, la sindrome pre-mestruale è comune. Mal di testa, sbalzi d’umore, irritabilità, paura, vergogna, e le emozioni corrono alte.
Quando una donna mostra qualsiasi emozione che non è ritenuta razionale o femminile, viene incolpata del suo ciclo – “deve essere il suo periodo del mese.”
La ragione per cui sperimentiamo questi comportamenti oscuri e distruttivi è solo perché abbiamo imparato a reprimere e a seppellire queste emozioni ed energie naturali.
Stiamo combattendo contro la nostra Donna Selvaggia interiore, ed è questo che ci causa così tanto dolore. Ha un disperato bisogno di essere vista e ascoltata. E ha i suoi doni unici che desidera portarvi.
La Donna Selvaggia ci chiede di sentire il nostro dolore, e di affrontare la radice da dove viene, sotto la superficie. Perché questo è l’unico modo in cui possiamo cominciare a guarire veramente.
Ci chiede di stare fermi, riflettere, accettare e alchemizzare le nostre esperienze. Perché è così che impariamo le lezioni, cresciamo e andiamo avanti.
Come portare in essere l’archetipo della Donna Selvaggia
- Consenti a tutti i tuoi sentimenti, e valorizzali, perché ognuno è un insegnante
- Esplora le tue ombre, e portale alla luce
- Sostieniti, e raggiungi quando hai bisogno
- Passa del tempo da sola, e rifletti
- Crea uno spazio sacro o un altare nella tua casa (un posto per metterti a terra e centrarti)
- Imposta dei chiari confini tra te e le altre persone
- Scollega (meno tempo sullo schermo, più quiete)
- Pratica l’accettazione & il perdono (di te stesso e degli altri)
- Nutri il tuo corpo (fai una sessione in una spa, un trattamento curativo, fai un bagno ecc.)
Donna Saggia
La Donna Saggia è un altro dei quattro archetipi femminili con un focus più interno, ed è legata alla Fase delle Mestruazioni della Luna Nuova &; la stagione dell’Inverno.
E’ anche conosciuta a volte come la Crona; un’altra parola che ha perso il suo significato originale nel tempo. Crone era un termine che indicava una donna saggia e anziana, o un leader della comunità. Ma oggi, pensiamo ad una donna vecchia e sciupata, o zitella.
La Donna Saggia rappresenta la perdita di fertilità, bellezza esteriore, attività e giovinezza; le uniche cose che la nostra società patriarcale apprezza nelle donne.
Sente il bisogno di rallentare, fisicamente e mentalmente. Diventa introspettiva e a volte più sensibile. Questo si manifesta durante i nostri giorni di sanguinamento ogni ciclo. La nostra energia è bassa, abbiamo bisogno di più riposo, e col tempo arriva il rinnovamento.
È il ciclo continuo di vita, morte e rinascita.
Il nostro utero rilascia sangue (un uovo che è la fonte della vita potenziale), e questo ciclo si ripete.
La Luna Nera simboleggia la fine di una fase, mentre la Luna Nuova che segue segna l’inizio di una nuova.
Se abbiamo abbracciato pienamente e imparato le lezioni durante la nostra fase di Donna Selvaggia, tutto il selvaggio può ora essere trasmutato in saggezza. Ma dobbiamo rallentare, essere pazienti e aspettare che la saggezza emerga.
La Donna Saggia non si allinea con le aspettative delle nostre società patriarcali su come una donna dovrebbe essere, ed è per questo che molti di noi non le permettono di emergere nella nostra vita.
E non è un caso che ci sia ancora uno stigma e una vergogna profondamente radicati intorno alla donna che sanguina. Ciò che è sempre stato celebrato e venerato, è stato trasformato in qualcosa di sporco e diabolico. E noi, come donne, abbiamo perso la nostra connessione interiore al nostro più grande potere e forza.
La Donna Saggia è profondamente connessa con l’altro mondo e con il divino. Ci offre intuizione e saggezza che ci guiderà nella prossima fase o capitolo della nostra vita; permettendoci di elevarci ed evolvere.
E a nostra volta, possiamo offrire compassione e guida a chi ci circonda; in particolare alle altre donne.
Come portare in essere l’archetipo della Donna Saggia
- Riposare il primo giorno o due dei tuoi giorni di sanguinamento (se sanguini)
- Imparare ad amare e abbracciare il tuo ciclo mestruale, e sfruttare il suo potente potere
- Fare un rituale della Luna Nuova per te stessa, o partecipa a un cerchio della Luna Nuova
- Imposta nuove intenzioni per il prossimo ciclo lunare
- Medita
- Diario & rifletti su ciò che hai imparato durante il ciclo passato e oltre
- Lavora sul rafforzamento della tua intuizione (attraverso la meditazione, letture di oracoli, e canalizzando le tue guide personali)
- Concediti molto tempo per ritirarti
- Lascia andare (fisicamente, mentalmente & energeticamente)
- Pratica l’amore per te stesso (e impara ad amare qualsiasi segno fisico di invecchiamento)
- Condividi la tua saggezza con gli altri
Questione da chiederti:
Quale archetipo pensi si manifesti maggiormente per te?
C’è qualche archetipo che stai ignorando o reprimendo?
Come puoi incarnare e abbracciare tutti e quattro gli archetipi femminili nella tua vita?