Diet top
- Stai idratato! Bevi 64 once di liquidi o più ogni giorno
- Assicurati di assumere 60-100 grammi di proteine al giorno
- Immediatamente dopo l’intervento, i pazienti iniziano con una dieta liquida e alla fine passeranno ai cibi solidi
- Evitare cibi con alte quantità di zucchero e amido
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Immediatamente dopo l’intervento, i pazienti seguiranno una dieta speciale spiegata dal loro team di chirurgia bariatrica. La maggior parte dei pazienti inizierà con una dieta liquida per alcune settimane, poi inizierà lentamente ad assumere cibi morbidi, e poi alla fine cibi solidi. Subito dopo l’intervento, lavorare per bere molti liquidi è molto importante, ma può essere difficile. I pazienti dovranno bere 64 once di liquidi o più per evitare nausea, problemi renali, costipazione e affaticamento. Oltre a rimanere idratati, i pazienti dovranno concentrarsi su quante proteine assumono. La maggior parte dei programmi di chirurgia bariatrica raccomanda da 60 a 100 grammi al giorno, a seconda del paziente. Questo significa concentrarsi su cibi ad alto contenuto proteico ed evitare cibi con alte quantità di zucchero e amido. I pazienti che non assumono abbastanza proteine possono sperimentare debolezza e perdita muscolare, e questo può causare seri problemi.
Oltre a rimanere idratati, i pazienti dovranno concentrarsi su quante proteine assumono. La maggior parte dei programmi di chirurgia bariatrica raccomanda da 60 a 100 grammi al giorno, a seconda del paziente. Questo significa concentrarsi su cibi ad alto contenuto proteico ed evitare cibi con elevate quantità di zucchero e amido. I pazienti che non assumono abbastanza proteine possono sperimentare debolezza e perdita muscolare, e questo può causare seri problemi.
Vitamine e Minerali top
- Dopo la chirurgia per la perdita di peso, i pazienti dovranno assumere vitamine e minerali per tutta la vita
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Dopo qualsiasi chirurgia per la perdita di peso, i pazienti dovranno assumere vitamine e minerali per tutta la vita. Ogni programma di chirurgia bariatrica istruirà i pazienti su quanto prendere. Questi includono tipicamente: un multivitaminico, vitamina B12, calcio, vitamina D e ferro. Alcuni pazienti avranno bisogno di vitamine masticabili, ma alcuni possono prendere pillole se tollerate. I pazienti che non assumono vitamine ogni giorno per tutta la vita possono soffrire di problemi medici gravi e persino pericolosi per la vita a causa di bassi livelli di vitamine e minerali.
Esercizio fisico
- L’esercizio fisico è incoraggiato e può aiutare a mantenere la perdita di peso a lungo termine
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Dopo la chirurgia per la perdita di peso, i pazienti spesso sentono di avere più energia e possono voler fare esercizio. Camminare frequentemente, iniziando entro poche ore dall’intervento, può aiutare i pazienti a recuperare più velocemente. Ogni paziente sarà diverso e dovrebbe controllare con il proprio chirurgo prima di iniziare un esercizio intenso, ma una volta che questo è iniziato, dovrebbe essere fatto con l’obiettivo in media di 30 minuti al giorno di esercizio moderato. L’esercizio aiuta anche a mantenere la perdita di peso quando diventa un’abitudine.
Medicationstop
- Dopo la chirurgia per la perdita di peso, molti pazienti hanno i loro farmaci diminuiti o fermati dal loro medico
- Dopo la chirurgia, alcuni farmaci possono essere cambiati in forme liquide o masticabili per un periodo di tempo
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Molti pazienti bariatrici stanno già prendendo diversi farmaci per i loro problemi medici. Dopo l’intervento chirurgico, il paziente sarà spesso in grado di essere tolto da alcuni farmaci o i loro dosaggi saranno diminuiti. Queste decisioni saranno prese con il medico primario del paziente e il loro chirurgo. Alcuni pazienti avranno bisogno di forme diverse di farmaci se stanno assumendo farmaci a rilascio prolungato, e alcuni avranno bisogno di aggiustamenti nei dosaggi molto presto dopo l’intervento. Cambiamenti come farmaci liquidi o masticabili possono essere necessari, e questi dovrebbero essere fatti sotto la direzione di un medico o di un farmacista. Molti pazienti saranno in qualche forma di farmaco anti-acido per un periodo di tempo dopo l’intervento.
Fumo e Alcooltop
- La maggior parte dei chirurghi richiederà ai pazienti di smettere di fumare prima della chirurgia per la perdita di peso
- L’uso di alcol dopo la chirurgia per la perdita di peso può causare seri problemi
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I pazienti che hanno scelto di subire una procedura chirurgica importante per rendersi più sani devono smettere di fumare per il resto della loro vita. Tuttavia, smettere può essere molto difficile e i medici primari e i chirurghi possono assistere dando strumenti per aiutare i pazienti a smettere di fumare. La maggior parte dei programmi di chirurgia bariatrica richiederà ai pazienti di smettere tutti i prodotti a base di nicotina prima dell’intervento. Questo perché l’uso del tabacco può causare molteplici problemi oltre al cancro ai polmoni. L’uso di nicotina peggiora la capacità del corpo di guarire dalla chirurgia, e mette i pazienti a rischio di attacco cardiaco, polmonite e coaguli di sangue subito dopo l’intervento.
L’uso di alcol dopo la chirurgia bariatrica può avere gravi conseguenze. L’alcol viene assorbito più rapidamente nel flusso sanguigno dopo l’intervento, e i pazienti di chirurgia bariatrica avranno livelli più elevati di alcol nel loro sistema per un periodo di tempo più lungo dopo aver bevuto rispetto a prima dell’intervento. Questi e altri fattori possono portare a un aumento del rischio di alcolismo nei pazienti di chirurgia bariatrica.
Pregnancytop
- La paziente donna dovrebbe evitare la gravidanza per 12-18 mesi dopo la chirurgia per la perdita di peso
- La chirurgia per la perdita di peso spesso può aiutare i pazienti a diventare incinta
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La paziente donna dovrebbe avere un piano di controllo delle nascite prima della chirurgia ed evitare la gravidanza per 12-18 mesi dopo la chirurgia. Al fine di raggiungere il loro peso più basso possibile e garantire che abbiano una nutrizione adeguata nel caso in cui vogliano rimanere incinta. Inoltre, i pazienti di chirurgia bariatrica che hanno avuto problemi a rimanere incinta prima possono scoprire che hanno un tempo molto più facile dopo l’intervento. Questo può accadere anche in donne che non avevano le mestruazioni prima dell’intervento.
Lotte con la perdita di peso e follow up a lungo termine
- L’obesità è una malattia a lungo termine e anche dopo l’intervento, i pazienti hanno bisogno di un follow up regolare
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Prima dell’intervento, i pazienti saranno seguiti ogni pochi mesi per il primo anno. Dovrebbero avere visite annuali con uno specialista bariatrico per tutta la vita. Queste visite sono importanti, poiché l’obesità è una malattia cronica, e può continuare o addirittura ritornare dopo l’intervento. Un trattamento aggiuntivo – con farmaci per la perdita di peso, consigli sui cambiamenti dello stile di vita, e anche più interventi chirurgici possono essere parte del follow up a lungo termine.