Quando ero incinta di 6 mesi del mio ultimo figlio nato, non c’era modo di rimanere sveglia oltre le 19:30. Non appena mettevo a letto gli altri due bambini, mi mettevo la mia vestaglia di spugna blu, mi avvolgevo, applicavo una striscia nasale (perché la rinite della gravidanza), ed ero spacciata. Non mi importava se ero extra eccitata di guardare un programma, o mangiare fuori con il mio maritino da sola, quelle cose divertenti erano morte per me e non erano mai eccitanti come guardare il retro delle mie palpebre.
Ricordo che mio marito mi guardava ogni notte dall’altra parte della stanza e mi chiedeva di rimanere sveglio per favore – stava iniziando a sentirsi solo e trascurato. Gli mancava la mia compagnia, ma io non potevo farci niente. Il senso di colpa si spandeva su di me come il burro che scivola su una pila di frittelle calde, ma non era abbastanza per tenermi sveglia, ovviamente.
Io stavo guadagnando qualche chilo a settimana e il mio corpo aveva bisogno di riposo. Mi sentivo come se avessi preso dei sonniferi e li avessi inseguiti con un cocktail alla frutta.
Dopo aver parlato con la mia ostetrica del mio dilemma sul fatto di non riuscire a stare sveglia oltre l’happy hour per passare del tempo di qualità con mio marito, lei mi guardò e disse: “Digli di superarlo. Stai crescendo un cuore e un paio di polmoni. Stai creando un essere umano”
Mi sono sentita convalidata dopo aver sentito questo. Sapevo che far crescere un’altra persona richiede molto ad una donna, ma avevo bisogno di un professionista medico che mi sostenesse.
La verità è che essere incinta è fottutamente estenuante – non mi interessa chi sei. Alcune donne si sentono come se riuscissero a malapena a passare le giornate durante il primo trimestre. Altre lottano di più verso la fine. E molte di noi sono semplicemente stanche per tutto il dannato tempo.
Non importa se fare quel bambino è l’unica cosa che stai facendo e sei in grado di stare a casa mentre quel piccolo fagotto cucina dentro di te – questo, di per sé, è sufficiente per farti desiderare di fare qualche sonnellino e dormire 12 ore ogni notte tra il mangiare tutto il cibo.
Ovviamente, la maggioranza di noi che sta portando un bambino non ha solo questo sul piatto. Alcuni restano a casa e hanno altri figli di cui occuparsi. Alcuni devono lavorare ogni giorno, e molti di noi hanno tutte e tre le cose in corso. Aggiungiamo la vita quotidiana, come fare il bucato, lavare i piatti e fare la spesa, e sembra quasi impossibile affrontare la giornata con qualcosa di diverso dalla tua faccia da zombie.
So che ci si sente come se non si potesse mai tornare alla normalità – ricordo di aver pensato così tante volte che ci deve essere qualcos’altro di sbagliato in me. Mi chiedevo se avrei mai riavuto la mia “zip”, e pensavo che forse la mia energia era sparita per sempre.
Ma poi mi ricordavo sempre quello che mi diceva la mia ostetrica. E quando pensi davvero a quanto sia incredibile il nostro corpo, a come sia in grado di creare pelle e capelli e bulbi oculari, e a quanto sia grande questo lavoro, è più facile appoggiarsi alla stanchezza un po’ di più. Quindi appoggiati, e con questo intendo appoggiati al tuo letto o al tuo divano il più spesso possibile.
La tua energia tornerà quando tornerà. Il tuo bambino potrebbe avere 8 mesi o 18 anni – non importa. Ciò che importa è che tu ti prenda cura di te stessa e faccia ciò di cui hai bisogno per superare la gravidanza e quei primi mesi.
Non aver paura di chiedere ciò di cui hai bisogno, anche se significa mettere un cartello “Non disturbare” sulla tua porta d’ingresso per due mesi in modo da poterti ibernare e mangiare tazze di Reese – fai tu, piccola.
Sappi solo che questo esaurimento è totalmente normale. Inoltre, non abbiate paura di fare il dito medio alle faccende domestiche ogni tanto. Hai cose più importanti di cui preoccuparti.