Circa l’80% degli adulti anziani ha almeno una malattia cronica e il 68% ne ha almeno due. Molti adulti con condizioni come l’artrite, l’asma, il diabete, le malattie polmonari, le malattie cardiache, l’ictus, l’osteoporosi e altre lottano per trovare il modo di gestire la loro condizione. L’educazione all’autogestione delle malattie croniche (CDSME) può aiutare.
Educazione all’autogestione delle malattie croniche
La serie di programmi CDSME sviluppati dalla Stanford University hanno dimostrato di aiutare gli anziani a gestire meglio le loro condizioni croniche, migliorare la loro qualità di vita e ridurre i costi sanitari. Attraverso una partnership con la U.S. Administration for Community Living’s Administration on Aging, NCOA promuove l’implementazione di CDSME nelle comunità di tutti gli Stati Uniti
I workshop CDSMP sono progettati per aiutare le persone ad acquisire fiducia in se stesse nella loro capacità di controllare i sintomi e imparare come i loro problemi di salute influenzano la loro vita. I workshop in piccoli gruppi, altamente interattivi, durano sei settimane, si incontrano una volta alla settimana per 2 ore e mezza e sono facilitati da una coppia di leader, uno o entrambi i quali non sono professionisti della salute con malattie croniche.
Gli argomenti del workshop includono quanto segue:
- Come affrontare la frustrazione, la fatica, il dolore e l’isolamento
- Come mantenere e migliorare la forza, la flessibilità e la resistenza
- Gestire i farmaci
- Come comunicare più efficacemente con la famiglia, amici e professionisti della salute
- Mangiare sano
Vedi le sedi delle organizzazioni finanziate dalla Administration for Community Living per implementare il CDSMP.