Se sei come la maggior parte delle persone, allora probabilmente soffri di problemi di pancia di tanto in tanto.
C’è un modo facile e naturale per aiutarti ad affrontarli.
Gli oli essenziali puri di qualità terapeutica possono essere una buona opzione. (Io butto sempre dentro l’essenziale “puro, di qualità terapeutica perché non tutti gli oli essenziali lo sono)
Mentre ci sono così tanti oli essenziali incredibili tra cui scegliere per i problemi di pancia… ecco i miei preferiti Top 3!
Menta piperita: Questo è di gran lunga l’olio essenziale più conosciuto per trattare i disturbi di stomaco. L’olio essenziale di menta piperita può aiutare a sbarazzarsi del dolore addominale, della nausea e dei crampi allo stomaco. Aiuta a rilassare i muscoli addominali, il che lo rende una grande opzione per alleviare i crampi, compresi quelli da PMS. Può anche aiutare a ridurre il gas e il gonfiore
DiGize: DiGize è una favolosa miscela di oli essenziali che contiene zenzero, anice, finocchio, menta piperita, dragoncello, citronella, patchouli e oli essenziali di ginepro, e include costituenti naturali come mentolo, citrolo e zingiberina. Supporta e mantiene la salute digestiva
La mia ragazza porta sempre DiGize nella sua borsa. Prende una goccia prima di ogni pasto per sostenere la sua digestione. Viaggia molto con la sua attività e ama usarlo quando viaggia all’estero.
Lavanda: (Mi piace mescolarlo con la menta piperita… così rilassante!)
Riserva il mal di stomaco con la lavanda
Gli oli rilassano i muscoli lisci del tratto digestivo e calmano i crampi post-pasto nello stomaco e nell’intestino. La lavanda aiuta anche ad alleviare il vento intestinale.
Solo una parola di cautela: Alcuni oli essenziali non dovrebbero essere usati nelle donne incinte (ed è altamente controverso se dovrebbero essere usati affatto). I problemi di stomaco possono anche essere causati da qualcos’altro, quindi è importante assicurarsi di non ignorare nessun problema di salute importante prima di affidarsi agli oli essenziali come rimedio domestico.
Io uso gli oli essenziali Young Living dal 2009 e non uscirei di casa senza di loro!
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