アイケアTips By Dr. Mandeep Singh Basu

我々は、すべての富&賢明であるためには、任意のコストで健康でなければならないことを知っています。 特に、目の健康に関しては、非常に注意する必要があります。 他の薬と一緒に、私たちの健康を改善し、世話をするために、天然資源を使用することは本当に重要です。 そこで今回は、目の視力を回復させる6つの神秘的なハーブをご紹介します。

視覚は、私たちが最も大切にしている感覚の1つです。 雪に覆われた山々、速く流れる川、青々とした草、満開の花、古い巨木を眺め、目の健康を保つことはとても理にかなっています。 これらは人類の恵みです。

何世紀もの間、人々は眼精疲労から緑内障まで、さまざまな目の症状を治療するためにハーブを使用してきました。

ビタミン、ミネラル、カロテノイドを十分に摂取できる、主に植物性の食事が、視力の維持と回復の第一歩となります。 それが整ったら、次の段階として、目をサポートし癒すハーブやレメディを加えます。

ここでは、あなたの目のビジョンを蘇らせ、目を健康に保つ、6つの神秘的なハーブのリストをご紹介します。

イチョウ

この人気のハーブは、目の血行を促進することでよく知られています。 イチョウのエキスは緑内障の人の視力を改善します。

アイブライト

その名の通り、このハーブは目の病気の治療に使われます。 アーユルヴェーダの目薬のほとんどは、このハーブで作られています。 このハーブは、目のアレルギーの回復に役立ちます。

ビルベリー

目の杆体で使われる紫の色素、ロドプシンの再生を早めるバイオフラボノイドが豊富に含まれています。 ビルベリーには、抗酸化物質として働く植物色素であるアントシアノシドが含まれており、細胞の損傷を防ぎ、修復するのを助ける物質で、白内障の予防や網膜の損傷の治療に役立つと考えられています。 緑茶は、緑内障、黄斑変性症、白内障など、多くの慢性疾患の原因となる酸化ダメージを引き起こすフリーラジカルを除去する抗酸化物質を含んでいます。

Goldenseal

赤みや炎症をすばやく抑える収斂・抗菌性の洗眼薬です。

Grapeseed

このハーブのエキスは、免疫システムを高めるのを助け、また血行を良くすることで視力を向上させるのを助けると考えられています。 血行が良くなるということは、白内障になる可能性が低くなるということです。 グレープシードエキスは、網膜を丈夫にする働きもあります。

これらのハーブは、あらゆる目の問題の解決につながる可能性があります。 母なる大地が与えてくれる天然資源を利用しましょう。 これらは自然のヒーラーであり、あなたに健康な目を祝福してくれるでしょう。

ほとんどの視力障害は一夜にして発症するものではなく、そのような問題を一夜にして改善することはまず不可能です。 少し辛抱が必要かもしれません。 ハーブは自然治癒力を高めるものであり、引き起こされた傷を癒すのに時間がかかるかもしれません。 ハーブは、目の炎症から白内障に至るまで、すべての目の問題を治療することができます

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