De enorme hoeveelheid informatie die we op elk moment van elke dag binnen handbereik hebben, is overweldigend. Er lijkt altijd wel weer een artikel, webinar of online cursus te zijn die we moeten lezen en die belooft ons succesvoller te maken – op het werk, thuis, en overal daartussenin. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar voor mij leidt te veel informatie tot verlamming, oftewel mijn handen in de lucht gooien en bezwijken voor de verleiding van mijn Facebook-feed. Niet productief.
Hoewel er veel uitstekende systemen zijn om efficiënt door een grote hoeveelheid dagelijkse inhoud te komen, is de beste methode die ik heb ontdekt om de hoeveelheid die ik op een dag leer te vergroten en tegelijkertijd mijn geestelijke gezondheid te behouden (om nog maar te zwijgen van mijn productiviteit) het luisteren naar podcasts.
Voor mensen die graag leren en een hekel hebben aan het verspillen van tijd, zijn podcasts een godsgeschenk. Ze hebben de kracht om alledaagse taken zoals pendelen naar het werk, het schoonmaken van het huis, het koken van het diner, en uit te werken in uitstekende mogelijkheden voor zelfontplooiing te veranderen. Ze behandelen elk onderwerp dat je je maar kunt indenken en passen in elk tijdsbestek, van een pauze van 5 minuten tot een autorit van een uur. Ze geven je ogen een broodnodige pauze van het scherm, en de beste zijn ronduit vermakelijk naast het zijn waanzinnig nuttig.
Dankzij hun groeiende populariteit is er geen tekort aan podcasts van hoge kwaliteit om naar te luisteren die ons helpen productievere werknemers, effectievere leiders, slimmere ondernemers, beter geïnformeerde individuen en over het algemeen gelukkiger mensen te worden. Ik heb een lijst samengesteld van 21 go-to podcasts met hun korte beschrijvingen, alsook een paar van mijn favoriete afleveringen om mee te beginnen. Sommige zijn praktisch. Sommige zijn meer filosofisch. Ze zijn allemaal informatief, inzichtelijk, en zeker de moeite waard om naar te luisteren. Bekijk ze en laat me weten wat je ervan vindt in het commentaarveld hieronder!
The Tim Ferriss Show
Tim Ferriss is een zelfexperimenteerder en bestsellerauteur, vooral bekend van The 4-Hour Workweek – een must-read voor iedereen die serieus wil worden over hoe je het meeste uit je tijd kunt halen. In deze show ontleedt hij topprestaties van wereldklasse op eclectische gebieden (beleggen, schaken, profsporten, enz.), waarbij hij diep graaft om de tools, tactieken en trucs te vinden die luisteraars kunnen gebruiken.
Voor iedereen die Tim Ferriss’s boek een levensveranderende lezing vond, zou ik zeker aanraden Wat ik zou toevoegen aan De 4-Hour Work Week voor 2015 (en nog veel meer), een compilatie van 3 afleveringen (20 min. elk) waarin Tim 20 van zijn luisteraars meest populaire vragen beantwoordt en zijn bewezen strategieën bespreekt over hoe beslissingsmoeheid te voorkomen. Het is het op één na beste wat je kunt doen als je echt gaat zitten en zelf aan Tims brein gaat peuteren.
The 5 AM Miracle
The 5 AM Miracle is een wekelijkse podcast die is gewijd aan het domineren van je dag vóór het ontbijt. Het doel van gastheer Jeff Sander is “om je te helpen enthousiast uit bed te springen, krachtige levenslange gewoonten te creëren en je grootste doelen met buitengewone energie te bereiken”. Deze podcast is vaak gerangschikt # 1 in de Self-Help en Business categorieën van iTunes.
Dit is een geweldige podcast voor iedereen die op zoek is naar het optimaliseren van hun workflow door middel van kleine dagelijkse gewoonten die leiden tot grote resultaten op lange termijn. Ik hou van dat Jeff een lijst met actiestappen bij elke podcast die hij post. 5 manieren om uitstelgedrag te overwinnen (20 min.) en The Fascinating Power of Anchor Habits (19 min.) zijn geweldige afleveringen om de bal aan het rollen te brengen.
Beyond the Todo List
Leer hoe je de juiste projecten, taken en doelen in je werk en leven kiest door verder te gaan dan de To-Do List. Gastheer en productiviteitsfanaat Erik Fisher verkent alle aspecten van productiviteit, waaronder het juiste werk gedaan krijgen, goed werk gedaan krijgen en het echte einddoel van productiviteit: een zinvol leven leiden. U zult verfrist en geïnspireerd zijn na het horen hoe anderen falen en slagen in de dagelijkse productiviteit en geïnspireerd en geïnstrueerd worden over hoe u zelf vooruit kunt komen.
Ik weet dat ik kan vertrouwen op Erik’s interviews met productiviteitsexperts om inzichtelijk en inspirerend te zijn. Zijn interviews met auteurs besparen me vaak de tijd die het zou kosten om de volledige boeken daadwerkelijk te lezen! Procrastinate on Purpose: @RoryVaden over discipline, uitstelgedrag en het verdunnen van prioriteiten (44 min.) is een geweldige aflevering om mee te beginnen om de emotionele kant van productiviteit (of het gebrek daaraan) te verkennen en wat je eraan kunt doen.
Back to Work
Back to Work is een bekroonde talkshow met Merlin Mann en Dan Benjamin over productiviteit, communicatie, werk, belemmeringen, beperkingen, hulpmiddelen en nog veel meer.
De vlotte babbel van de gastheren maakt dit altijd een onderhoudende luisterervaring, naast het feit dat het vol staat met advies over elk productiviteitsonderwerp dat je je maar kunt indenken. Een recente aflevering die volgens mij interessant en nuttig is, is Space Geisha (38 min.) waarin Merlin en Dan ingaan op opdringerige gedachten, hoe die ons leven kunnen overnemen en hoe we er misschien mee kunnen leren omgaan.
Getting Things Done
Deze podcast is afkomstig van de productiviteitsgoeroe zelf. In 35 afleveringen behandelt David Allen een reeks onderwerpen met betrekking tot zijn populaire GTD-productiviteitsmethode, inclusief interviews met echte mensen over hoe zij GTD in hun eigen leven hebben geïmplementeerd en de verbluffende resultaten die ze sindsdien hebben gezien.
Of je nu al lang GTD-er bent of net begint, deze podcasts om naar te luisteren zijn een nuttige bron van kennis om je systeem te perfectioneren. Het is echt de next best thing aan het praten met David Allen zelf. The Common Denominator (slechts 2 min.) en Tools for GTD (slechts 4 min.) hebben me geholpen een vliegende start te maken met mijn eigen semi-GTD-workflow. Ik hoop snel op nieuwe afleveringen…
This is Your Life
This Is Your Life met Michael Hyatt is een wekelijkse podcast gewijd aan intentioneel leiderschap. Het doel van de podcast is om je te helpen met meer passie te leven, met meer focus te werken en met buitengewone invloed leiding te geven.
Een andere podcast die rechtstreeks afkomstig is van een gerenommeerde productiviteitsexpert, This is Your Life geeft een holistische kijk op wat er nodig is om een groot leider te zijn. Ik vind het geweldig dat hij inzicht geeft in hoe je effectiever kunt zijn in je persoonlijke leven en op je werk. Why Doing Less Is The Best Way to Do More (32 min.) is een aflevering die zeker de moeite waard is om te beluisteren.
7. The Accidental Creative
Waar komen goede ideeën vandaan? Voor creatieve professionals neemt de druk toe om sneller beter werk te leveren. We leven in een wereld van creatie op aanvraag. De Accidental Creative podcast laat zien hoe je praktische, dagelijkse praktijken kunt ontwikkelen die je helpen productief, briljant en gezond te blijven in leven en werk. Gastheer Todd Henry interviewt kunstenaars, auteurs en zakelijke leiders zoals Seth Godin, David Allen en Steven Pressfield, en geeft tips om te gedijen in leven en werk.
Deze podcast belicht twee onderling verbonden aspecten van succes die niet genoeg samen worden besproken: creativiteit en productiviteit. Ik heb gemerkt dat de afleveringen solide inzicht en advies bieden voor iedereen, niet alleen voor de creatieve professionals. Als je op zoek bent naar een snelle luisteraflevering met een grote impact, raad ik je aan om de recente aflevering How Do You Define Excellence? (7 min.) over hoe het niet op één lijn zitten van verwachtingen van invloed is op teamwerk en wat je eraan kunt doen.
8. Quick and Dirty Tips
Wil je slimmer werken, niet harder? Stever Robbins geeft elke week inventieve productiviteits- en organisatietips om zelfs de meest overweldigde persoon om te toveren tot een uitblinker. Wordt u bedolven onder e-mail? Stever vertelt u hoe u zich eruit kunt graven. Houdt technologie u gevangen? Stever zal u helpen uw apparaten te evalueren en alleen die apparaten te gebruiken die u daadwerkelijk helpen om dingen gedaan te krijgen.
Deze podcast is precies wat de titel suggereert: snel en bruikbaar advies om u een effectiever mens te maken. Het behandelt een breed scala aan onderwerpen, van How to Get More Out of Conferences (8 min., 2 mrt. 2015) tot How to Apologize using the Five Apology Languages (6 min. 2 feb. 2015) en alles daartussenin.
9. Smart Passive Income
Pat Flynn van The Smart Passive Income Blog onthult al zijn online business- en bloggingstrategieën, inkomstenbronnen en killer marketingtips en -trucs, zodat je voorop kunt lopen met je online business of blog. Ontdek hoe je meerdere passieve inkomstenstromen kunt creëren die voor jou werken, zodat je de tijd en vrijheid hebt om te doen waar je van houdt, of dat nu de wereld rondreizen is, of gewoon comfortabel thuis wonen. Deze podcast behandelt een breed scala aan onderwerpen over alles wat werkt (en niet werkt) om u te helpen beter te begrijpen hoe u het kunt verpletteren met uw online business.
Pat’s nieuwste aflevering, A Day in the Life of Pat – My (New) Routine, Schedule and Habits Shared (40 min.), zit boordevol praktisch advies voor iedereen die wil leren hoe ze hun dag goed kunnen beginnen voor maximale productiviteit.
10. Entrepreneur on Fire
Entrepreneur On Fire is een podcast gemaakt voor de Serial Entrepreneur, Side-Preneur, of Small Business Owner. Als u op zoek bent naar inspiratie, motivatie en bruikbaar advies tijdens uw dagelijkse woon-werkverkeer, workout, of “me” tijd, John Lee Dumas levert 7-dagen per week. Elke aflevering brengt u een succesvolle ondernemer die deelt hun reis: Hun mislukkingen, AH-HA momenten, successen, en nog veel meer. Elke aflevering eindigt met The Lightning Round waar John haalt onbetaalbare middelen en actie stappen voor luisteraars.
Hoewel deze podcast is gericht op ondernemers, elk nieuw interview is vol van impactvolle lessen over het bereiken (en soms te kort schieten van) grote doelen en het vinden van betekenis in het werk en het leven in het algemeen langs de weg. Als je maar naar één aflevering luistert, raad ik je Radiate your passion (32 min.) aan, een inspirerend interview met Elayna Fernandez die van een dakloze alleenstaande moeder uitgroeide tot een succesvol ondernemer. Ze werkt nu om andere moeders in staat te stellen hun eigen pad naar succes te bepalen.
11. The $100 MBA
Awarded as an iTunes Best of 2014 podcast, The $100 MBA Show is een nieuw soort business podcast waar je gewoon beter wordt in business met dagelijkse 10 minuten business lessen voor de echte wereld. Omar Zenhom deelt een aantal van de beste zakelijke lessen, concepten, voorbeelden en inzichten van binnen The $100 MBA training en community. Omar roept ook een aantal van de beste experts uit de industrie op als gastdocenten in de show. Geen achtergrondverhalen of promoties, gewoon solide zakelijke lessen van de beste in het spel.
Als u weinig tijd hebt en gewoon snelle, bruikbare inzichten wilt om u effectiever op het werk te maken, is The $100 MBA de podcast voor u. Onderwerpen uit het verleden zijn onder meer Does Cold Emailing Work? (9 min., 2 mrt. 2015), How to Self-Promote Without Looking Like a Fool (7 min., 21 jan. 2015), en How to Create an Effective Workspace (12 min., 24 feb. 2015).
12. Eventual Millionaire
Presentatrice en businesscoach Jaime Tardy interviewt ondernemers met miljonairs om hun mislukkingen, adviezen, tips en verhalen te horen. Deze podcast is bedoeld voor iedereen die risico’s wil nemen, niet meer van 9 tot 5 wil werken en een eigen bedrijf wil beginnen. De persoonlijke verhalen uit elke aflevering behandelen de geweldige en minder geweldige kanten van het ondernemerschap en geven je het gevoel dat succes mogelijk is, zelfs (of vaak vooral) na veel mislukkingen. Plus, er is veel goed advies en bewezen strategieën om je te helpen er te komen. In de aflevering Leveraging Systems to Steal Back Your Time and Regain Freedom in your Biz (50 min.), deelt Korbett Miller een aantal geweldige strategieën om werk en privé in balans te houden.
13. Smart People Podcast
In de woorden van de gastheren, Smart People Podcast “is gewoon een plek om coole dingen te horen van nog coole mensen.” Ze zoeken toonaangevende professionals in diverse sectoren op om hun oversized hersenen te plukken en die informatie door te geven aan luisteraars.
Deze podcast brengt vermakelijke gastheren en geweldige gasten samen om fascinerende gesprekken te voeren over vrijwel alles. Het is een plezier om naar te luisteren. De meest recente podcast, Buitengewone Productiviteit (45 min.) met auteur Kory Kogan, kan van bijzonder belang zijn voor iedereen die manieren probeert te vinden om het meeste uit elke dag te halen.
14. Bulletproof Radio
Bulletproof Executive Radio is voortgekomen uit Dave Asprey’s vijftien jaar durende, doelbewuste kruistocht om de mens te upgraden met behulp van alle beschikbare technologie. Hij gebruikte hacking technieken en probeerde alles zelf uit, obsessief gericht op het ontdekken: Wat zijn de eenvoudigste dingen die je kunt doen om overal beter in te worden? Welkom bij kogelvrij zijn, de staat van hoge prestaties waarin je de controle neemt over je biochemie, je lichaam en je geest en deze verbetert, zodat ze in harmonie samenwerken en je helpen uit te voeren op niveaus die veel verder gaan dan je zou verwachten, zonder op te branden, ziek te worden of je gewoon te gedragen als een gestresste eikel.
Deze is voor iedereen die graag uitzoekt hoe je wetenschap en technologie kunt gebruiken om je leven te optimaliseren. Het maakt niet uit hoeveel expert je denkt te zijn, Dave heeft vast iets nieuws voor je om te proberen. Er is een reden waarom hij vorig jaar de #1 podcast in gezondheid was op iTunes. Deze recap van afleveringen in 2014 (1 uur 27 min.) geeft je een goed idee van de waarde die Bulletproof Radio kan toevoegen aan je gezondheid, geluk en algemeen welzijn.
15. HBR IdeaCast
Een wekelijkse podcast met de toonaangevende denkers op het gebied van business en management van Harvard Business Review.
Als u op zoek bent naar een eenvoudige manier om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws op het gebied van business en management, kunt u zich abonneren op deze podcast. Het packs alle van de hoge kwaliteit inhoud van de Harvard Business Review in audio-formaat om u op het scherp van de snede op het werk. Bovendien hebben ze toegang tot heel wat interviews met grote namen zoals Jeff Bezos, Howard Schultz en Maya Angelou, wat veel kleinere podcasts niet hebben. Ze hebben zoveel geweldige afleveringen, dat het moeilijk is om te kiezen. Gelukkig hebben ze voor hun 400e aflevering al hun favoriete content van de afgelopen jaren samengebracht in Best of the IdeaCast (24 min.).
16. The Broad Experience
The Broad Experience behandelt enkele van de grote problemen waarmee vrouwen tegenwoordig op de werkvloer te maken hebben. Presentatrice Ashley Milne-Tyte en haar gasten bespreken de zaken waar iedereen over nadenkt, maar niet altijd over praat. Elke show duurt ongeveer 20 minuten.
Man of vrouw, als je iemand bent die gendergelijkheid op de werkvloer wil bevorderen, is dit een uitstekende podcast voor inzichten en gesprekken over de kwesties die vrouwen tegenhouden om hun volledige potentieel in hun carrière te bereiken. Wat is succes? (20 min.) is een geweldige aflevering over het definiëren van zinvol werk waar zowel mannen als vrouwen baat bij hebben.
17. TED Radio Hour
The TED Radio Hour is een reis langs fascinerende ideeën: verbazingwekkende uitvindingen, frisse benaderingen van oude problemen, nieuwe manieren om te denken en te creëren. Gebaseerd op gesprekken van boeiende sprekers op het wereldberoemde TED-podium, staat elke show in het teken van een gemeenschappelijk thema – zoals de bron van geluk, innovatie door middel van crowd-sourcing, machtsverschuivingen of onverklaarbare connecties.
Dit is een spectaculaire podcast die tot nadenken stemt en nooit nalaat om mijn kijk op de wereld op de een of andere manier te veranderen, groot of klein. Er zijn zo veel goede afleveringen om uit te kiezen, maar ik zal het houden bij mijn twee absolute favorieten. The Next Greatest Generation? (50 min.) laat je nadenken of millennials misschien iets op het spoor zijn als het gaat om het herdefiniëren van werk en succes in de huidige maatschappij, terwijl The Money Paradox (49 min.) de eeuwenoude vraag onderzoekt of geld ons geluk kan kopen.
18. 99% Invisible
99% Invisible is een radioshow over design, architectuur & de 99% onzichtbare activiteit die onze wereld vormgeeft.
Dit is geen typische productiviteits- of zakenpodcast. Je vindt er niet veel bruikbare tips en trucs, maar ik vind dat het nieuwe verhaal over de achtergronden van kleine dingen die we dagelijks gebruiken mijn creatieve energie aanwakkert en me geïnspireerd laat voelen. Het is ook een must-luisterboek voor iedereen die producten ontwerpt, verkoopt of op de markt brengt. Als je een voorproefje wilt van waar 99% Invisible over gaat, probeer dan Of Mice and Men (19 min.). Het is een uitstekende verkenning van waarom we met computers omgaan zoals we dat tegenwoordig doen.
19. Invisibilia
Gepresenteerd door NPR’s Lulu Miller en Alix Spiegel, duikt Invisibilia in een breed scala aan menselijk gedrag, waarbij verhalende verhalen worden verweven met fascinerende nieuwe psychologische en hersenwetenschap. Luister en onderzoek zal tot leven komen op een manier die je je eigen leven anders zal doen zien. Geproduceerd door NPR News, verandert Invisibilia het droge en wetenschappelijke in uiterst boeiende verhalen.
Gelijkaardig aan 99% Invisible, verkent Invisibilia de dingen die we niet kunnen zien en die een diepgaande invloed hebben op ons dagelijks leven – de manier waarop neurowetenschap en psychologie samenkomen om ons gedrag te sturen. Ook hier vind je niet veel snelle tips en trucs, maar begrijpen waarom we doen wat we doen speelt een grote rol in het helpen van ons om dat gedrag te veranderen en gezonder en productiever te leven. The Secret History of Thoughts (58 min.) en Fearless (57 min.) hebben al een enorme impact op mij gehad in zowel mijn persoonlijke als professionele leven.