Ga weg van je kantoorbaan en geniet van een actieve en voldoening gevende rol als Les Mills instructeur en help anderen hun fitness doelen te bereiken.
Voor velen is de gedachte om in het bedrijfsleven te gaan werken een absolute no go. Waarom zou je de hele dag achter een bureau willen zitten, terwijl je ook actief bezig kunt zijn? Als dit als jou klinkt, ben je misschien geïnteresseerd in een baan als Les Mills instructeur. De baan stelt je in staat om dagelijks te communiceren met mensen van verschillende achtergronden, allemaal op hun eigen fitnessreis, om inspiratie en activiteit in hun dag te brengen – en dit alles terwijl je ook je eigen fitnessdoelen bijhoudt.
Als het klinkt als iets dat iets voor jou zou kunnen zijn, hier zijn 6 stappen om te trainen met Les Mills, aanbieder van lessen zoals BODYPUMP, BODYATTACK, BODYCOMBAT, LES MILLS GRIT etc, om een van hun instructeurs te worden:
1. Kies het programma voor u
Les Mills biedt een grote verscheidenheid aan verschillende trainingsprogramma’s – alles van op kracht gebaseerde workouts, tot dans, HIIT, fietsen en meer. Het is waarschijnlijk dat u een voorkeur heeft voor het type les dat u het meest gepassioneerd en comfortabel vindt om te geven, dus kies uw programma op basis van uw eigen stijl en persoonlijkheid. Je kunt later altijd nog extra kwalificaties aan je boog toevoegen.
2. Neem deel aan de initiële module training
Als je eenmaal weet welke les je wilt gaan geven, is het tijd om jezelf in te schrijven voor een trainingscursus. Les Mills organiseert regelmatig tweedaagse trainingen voor de eerste module op verschillende locaties in het land. Als je eenmaal een datum en locatie hebt gevonden die bij je passen, kun je enthousiast raken over het vooruitzicht van een weekend vol leren, plezier en fitness.
Doe uw huiswerk
In de aanloop naar uw trainingsweekend ontvangt u uitgebreid trainingsmateriaal, inclusief muziek en choreografie. U ontvangt ook een video van de workout release die u gaat leren op de dag. Als onderdeel hiervan krijg je twee nummers van de volledige release om te leren en die moet je oefenen tot je in staat bent om te presenteren met alleen de muziek aan – niet kijkend naar je aantekeningen. Je presenteert dit op de dag zelf. Les Mills raadt je ook aan om veel Les Mills lessen te volgen voordat je naar de training gaat, zodat je goed voorbereid bent.
3. Ga naar de training
Kom op de dag zelf helemaal uitgerust, en met voldoende eten en water, voor een geweldig weekend dat voor je ligt. Trainers van wereldklasse nemen je mee door de training, geven je het vertrouwen om je tracks te onderwijzen, geven feedback, verbeteren je techniek en nemen je mee door de programmering en wat er nodig is om een goede instructeur te zijn. Aan het eind van het weekend leer je hoe je veilig en effectief les kunt geven aan het Les Mills programma van jouw keuze en word je onderdeel van de tribe.
4. Begin met lesgeven
Nadat je de twee trainingsdagen met succes hebt afgerond, moet je een video van jezelf insturen waarin je een volledige les geeft. Je hebt zestig dagen om je video voor te bereiden en in te sturen. Les Mills raadt je aan om zoveel mogelijk tijd te besteden aan schaduw-lesgeven met bestaande instructeurs om je voor te bereiden op het indienen van je video.
Om te slagen, moet je competentie laten zien in:
– Choreografie
– Techniek
– Coaching
5. Geef je eigen lessen
Als je je video hebt ingediend – en geslaagd bent – kun je een vaste klas zoeken of lesgeven. Dit is je kans om fitness naar de leden te brengen en ze enthousiast te maken om actief en fit te blijven.
Les Mills heeft ook een aantal CPD- en vervolgopleidingen die je kunt volgen om jezelf verder te bekwamen. Als je je inschrijft voor de Initial Training, krijg je ook de Advanced Training module bij de prijs inbegrepen. In deze cursus richt je je minder op techniek en coaching, en meer op hoe je leden echt inspireert door je lessen tot leven te brengen.
En de mogelijkheden eindigen niet in de studio. Les Mills heeft een traject gecreëerd, met mogelijkheden om je carrière te ontwikkelen als Les Mills Presenter en Master Trainer of Assessor. De mogelijkheden zijn eindeloos! Meer informatie over upskilling vind je hier: www.lesmills.com/uk/instructors/learn-develop/
Netflix-achtig platform brengt beweging naar schoolkinderen – LEES MEER.
Hoe kom je vooruit in de fitnessbranche – LEES MEER
Het meten van calorieverbranding alleen is niet genoeg zegt nieuwe fitnessstudie – LEES MEER