Podofobie: een angst voor voeten
Je lijdt misschien aan podofobie en je realiseert je niet eens dat het een naam heeft.
Wat is podofobie?
Eenvoudig gezegd: bang zijn voor voeten heeft een naam: podofobie. Een afkeer…een reactie…een gevoel van walging of angst gericht op voeten, de jouwe of die van anderen, dat een meetbare fysieke en emotionele reactie veroorzaakt.
Podofobie kan het persoonlijke, professionele en sociale leven van een individu beïnvloeden. Stel je voor dat je nooit meer je schoenen in het openbaar uit kunt doen, van het strand kunt genieten of trendy, modieuze schoenen kunt dragen. Afgrijzen als je bij iemand thuis wordt uitgenodigd en je wordt gevraagd je schoenen uit te doen voordat je naar binnen gaat. Een verwonding of een medische situatie hebben waarbij een arts je voeten moet inspecteren, en een ernstige reactie krijgen als gevolg van een slopende angst voor voeten.
Iedereen kan lijden aan podofobie. Wist je dat Sean P. Diddy een vorm van podofobie heeft – hij kan echt niet tegen een langere tweede teen.
Mensen die podofobisch zijn, kunnen er vaak niet tegen dat iemand hun voeten aanraakt – soms kunnen ze er niet tegen om hun eigen voeten aan te raken. Ze dragen vaak 24/7 sokken – sommigen dragen zelfs schoenen zowel overdag als ’s nachts.
Klinkt grappig, toch? Nou, het is behoorlijk belangrijk en invaliderend als je eraan lijdt. Podofobie omvat alle onderscheidingen van elk ander type fobie, een begin van fysieke of emotionele angst die kan inhouden dat je hart sneller gaat kloppen, moeite met ademhalen. Net als andere angsten die irrationeel kunnen lijken – angst voor clowns (coulrofobie – eigenlijk heel gewoon) of angst om naar de dokter te gaan (Iatrofobie). Het is echt veel minder pijnlijk en ingewikkeld om in plaats daarvan gewoon van je voeten te leren houden.
Vrees voor voeten: de gevolgen
Mensen met podofobie zijn hyper gefocust op voeten. Degenen die hun eigen voeten haten, werken in de veronderstelling dat iedereen voeten precies zo ziet als zij.
Podofobie is anders dan sommige andere veel voorkomende fobieën; angst voor spinnen of hoogtes, bijvoorbeeld. Deze fobieën veroorzaken symptomen wanneer ze worden uitgelokt door de intermitterende aanwezigheid van de specifieke stimulus… bijvoorbeeld het zien van een spin onder de douche of het beklimmen van een ladder. In tegenstelling tot die situaties, zijn je voeten 100% van de tijd bij je.
Als je iemand bent die de aanblik van je eigen voeten niet kan uitstaan, draag je misschien ALTIJD sokken, kousen of schoenen. Zelfs als u wordt getriggerd door de aanblik van andermans voeten, is het heel moeilijk, zo niet onmogelijk, om door het leven te gaan zonder enige significante blootstelling aan voeten.
Voor veel mensen kan de walging en schaamte die ze hebben over hun eigen voeten leiden tot het vermijden van sociale situaties. Enkele voorbeelden:
- Niet in staat om van het strand of het zwembad te genieten met vrienden, familie of vreemden
- Het vermijden van het dragen van comfortabel, bij het seizoen passend schoeisel, zoals sandalen, teenslippers, geklede schoenen met open teen, of zelfs lichtgewicht canvas schoenen die de omtrek van de voet laten zien. Dit kan ernstige problemen veroorzaken bij het bijwonen van evenementen, familiebijeenkomsten, sociale bijeenkomsten, enz.
- Mensen met podofobie kunnen veel kansen missen om deel te nemen aan alledaagse activiteiten, zoals het volgen van een yoga- of karateles, het bezoeken van vrienden die je vragen om je schoenen uit te doen in hun huis, of zelfs deelnemen aan gesprekken die iets te maken hebben met voeten. En die pijnlijke hakken uittrekken om te dansen op de bruiloft van je beste vriend? Gebeurt nooit.
- Onmogelijkheid om voetverzorging te doen zoals een pedicure of voetmassage.
Ugleefeet.com draait om het beste maken van wat je hebt! Voor veel mensen die vinden dat ze lelijke voeten hebben, en die lijden aan de angst voor voeten, het feit is dat een zekere mate van aandacht en basis voetverzorging echt kan minimaliseren de gebreken en maken je meer comfortabel en op je gemak. Hou van je voeten!
Ugleefeet.com draait om het beste maken van wat je hebt! Voor veel mensen die vinden dat ze lelijke voeten hebben, is het een feit dat een zekere mate van aandacht en basis voetverzorging echt de gebreken kan minimaliseren en je meer comfortabel en op je gemak kan maken. Hou van je voeten!
Je vindt het misschien ook leuk:
- 11 super eenvoudige manieren om lelijke voeten te camoufleren
- “Mijn tenen zijn echt lelijk”
- Make-up voor voeten
