Over Camp Pocono Trails
Camp Pocono Trails (CPT) is een afslankkamp in Pennsylvania dat wordt gesponsord door New Image Camps. Dit kamp is ontworpen voor kinderen en tieners, leeftijd 7-17, om gewichtsverlies resultaten te bereiken door middel van fitness activiteiten en voedingsprogramma’s. Pocono Trails promoot dat het kamp bekend staat om de resultaten, maar ook om de leuke ervaring die de kampeerders zullen hebben.
Accommodaties
Kampeerders verblijven in hutten op Camp Pocono Trails. De hutten zijn ingedeeld naar leeftijd, geslacht en verblijfsduur. Elke hut heeft 6-8 kampeerders met een kampbegeleider. Alle bedden in de hutten zijn eenpersoonsbedden die niet in een stapelbed staan. Deze hutten worden regelmatig schoongemaakt door de housekeeping.
Douches en badkamers bevinden zich in de hutten, zodat kampeerders hun hutten niet hoeven te verlaten om deze faciliteiten te gebruiken.
Fitness
Fitness is een integraal onderdeel op Camp Pocono Trails, maar volgens CPT is plezier dat ook. Ze promoten dat de fitnessactiviteiten gericht zijn op avonturen gemengd met fitness. Kinderen mogen vijf activiteiten per dag kiezen om aan deel te nemen. Naast deze vijf activiteiten zijn er gedurende de dag vrije uren waarin kinderen gebruik kunnen maken van alle faciliteiten.
Er zijn 42 fitnessactiviteiten waaruit kampeerders kunnen kiezen die betrekking hebben op vijf categorieën: watersport, atletiek, calisthenics en fitness, en avontuurlijke paden en speciale uitstapjes. Alle activiteiten zijn gegroepeerd per leeftijd, en de meeste zijn gegroepeerd per geslacht. Overdag zijn bijna alle activiteiten op geslacht ingedeeld, maar ’s avonds zijn de activiteiten gemengd.
Voeding
Camp Pocono Trails heeft ter plaatse een geregistreerde diëtiste en een fitnesstrainer. De voeding op CPT is gebaseerd op 2 bronnen: My Plate Guidelines van de USDA en Exchange List for Weight Management van de National Institutes for Health.
Het doel bij CPT is om kinderen te leren hoe ze de juiste voeding moeten eten, zodat ze in staat zijn om het zelf te doen. Het voedsel dat wordt gegeten bestaat uit hele, natuurlijke voedingsmiddelen, waarbij zoveel mogelijk bewerkte voedingsmiddelen worden geëlimineerd.
Net als in de slaapzalen worden de calorieën per maaltijd gescheiden per geslacht en leeftijd. De typische calorieën die dagelijks worden geconsumeerd variëren van 1600 tot 1700. Omdat een menu met beperkte calorieën wordt gecombineerd met dagelijkse fitness en activiteiten, is het de bedoeling dat kampeerders 3-5 pond per week afvallen, afhankelijk van hoeveel extra gewicht de kampeerder moet verliezen.
Elke dag krijgen kampeerders drie maaltijden en twee kleine snacks. Deze maaltijden zijn zo samengesteld dat ze veel vitaminen en voedingsstoffen bevatten. Naast de gewone menu’s kunnen de kinderen ook koosjere of vegetarische menu’s volgen als dat nodig is.
Extra’s
Camp Pocono Trials heeft een apart zwembad voor jongens en meisjes. Deze zwembaden zijn verwarmd en kijken uit over het meer, Lake Akiba.
Veiligheid is een prioriteit op CPT. Er is 24-uurs beveiliging en medisch personeel aanwezig. De verhouding personeel/kampeerder is 1:4 om de kinderen veilig te houden en tegelijkertijd de nodige aandacht te geven. Naast het feit dat veiligheid een prioriteit is bij CPT, is het kamp ook geaccrediteerd als een American Camp Association. Deze accreditatie toont de toewijding van Pocono Trails aan om een veilige en verzorgende kampomgeving te bieden.
Naast het kinderkamp zijn er ook gezins-, moeder- en jongvolwassenenopties bij CPT. De familie-optie stelt gezinnen in staat om dezelfde activiteiten te doen als het kinderkamp, maar dan samen als een groep. Het moederkamp is voor moeders die in vorm willen komen. Net als het kinderkamp is het jongvolwassenenkamp voor 18- tot 25-jarigen die willen afvallen en gezonder willen worden.
Locatie
Camp Pocono Trails ligt genesteld in de Pocono Mountains bij Reeders, Pennsylvania, slechts 90 minuten buiten Philadelphia en New York City. Het heeft meer dan 350 hectare land en een privé meer op het terrein.
Kampers die van ten westen van de Mississippi naar CPT reizen, krijgen gratis vliegtickets naar het kamp bij een verblijf van minimaal 4 weken.
Prijzen & 2021 Schema
Camp Pocono Trails kost tussen de $1,565 en $1,975 per week, afhankelijk van de lengte van het verblijf. Hoe langer een kampeerder bij CPT verblijft, hoe lager de prijs per week.
Voor 2021 werkt Camp Pocono Trails tussen 16 juni en 18 augustus, met opties zo kort als twee weken, of zo lang als de volledige duur. Het volledige schema voor 2021 en de tarieven zijn als volgt:
- Voorkamp: 6/16-6/26 (11 dagen) – $3.190
- Sessie 1: 6/27-8/18 (7+ weken) – $10.790
- Sessie 2: 6/27-8/7 (6 weken) – $9.390
- Sessie 3: 6/27-7/31 (5 weken) – $8.290
- Sessie 4: 6/27-7/24 (4 weken) – $7.190
- Sessie 5: 6/27-7/17 (3 weken) – $6.090
- Sessie 6: 6/27-7/10 (2 weken) – $3.950
- Sessie 7: 7/26-8/18 (3+ weken) – $5.390
- Sessie 8: 8/1-8/18 (2+ weken) $4.350
Camp Pocono Trails biedt gratis vliegtickets aan een beperkt aantal gasten. De gratis vliegtickets zijn voor diegenen die reizen van ten westen van de Mississippi en langer dan 4 weken blijven. CPT biedt ook tarieven voor Moms Camp en Family Camp, die gecombineerd kunnen worden met een van de bovenstaande sessies.
De prijzen op Camp Pocono Trails zijn all-inclusive, wat betekent dat kampactiviteiten, huisvesting en maaltijden zijn inbegrepen in de bovenstaande prijzen.
Samenvatting
Camp Pocono Trails is een 2-7 weekse FitStay gericht op kinderen en tieners in de Pocono Mountains van Pennsylvania. Dit FitStay maakt gebruik van fysieke activiteiten en voedingsmanagement om kinderen te helpen gewicht te verliezen. Het kamp heeft meer dan 40 verschillende activiteiten en biedt 5 geplande tijden voor activiteiten gedurende de dag, maar de kampeerders kunnen ook in hun vrije tijd gebruik maken van alle faciliteiten.
Kampers en hun gezinnen die op zoek zijn naar een afslankkamp in het noordoosten van de Verenigde Staten met een grote verscheidenheid aan activiteiten kunnen Camp Pocono Trails overwegen.
Reviews &Vergelijkingen
Lees beoordelingen van Camp Pocono Trails, of bekijk alle afslankkampen voor kinderen en tieners op FitStays.